夏季是高溫潮溼的季節，這樣的環境尤其適合各種致病菌、細菌生存，因此，婦科炎症在夏季的發生率往往會比較高。夏季該怎樣預防婦科病？
注意清潔
在夏季，女性一定要多喝水，消暑利尿，沖洗掉尿道中的寄生細菌，消除感染的隱患。保持外陰清潔，要注意正常情況下，儘量只用清水沖洗外陰，並且應避免清水灌入陰道內，清潔次數每日1次爲宜，如用盆洗，必須專盆專用。清洗陰部必先洗淨雙手，然後用手從前向後清洗外陰。儘量不要選用洗液或具有強殺菌作用的護理液，這類產品，在殺滅有害菌的同時也會殺滅乳酸桿菌破壞陰道酸鹼平衡，降低人體自身免疫力。如有輕度炎症的朋友，可選擇一些洗液清洗外陰。
若條件允許，在性生活前後，最好夫妻雙方都清洗會陰部。由於性生活會改變微環境，還會帶入一些細菌導致婦科炎症，如果每日洗澡不方便，也要做外陰清洗。一旦女性出現婦科炎症，在治療期間最好不要同房，而且必須夫妻雙方同用藥。
例假前後別游泳
在酷暑，若是能不時地遊個泳不僅能緩解炎熱，還有利於女性塑造魔鬼型的身材。但若是在月經期或排卵期去游泳，輸卵管通路“打開”着，游泳池內的細菌滋生，易造成感染。
平時在月經前後一週也要視身體狀況下水，在月經完全乾淨後，機體抵抗力會逐漸恢復，但依然不是最牢固的時間段，因此考慮在月經結束一週後再下水比較適宜。此外，月經來潮前一週，盆腔抵抗力也比較弱，這時如果細菌大舉侵犯，身體很可能吃不消。所以，月經前後，機體抵抗力下降，病菌容易通過陰道進入子宮、輸卵管等生殖器官造成感染，這個時期就不要輕易嘗試游泳，以免感染。
經期要避免劇烈運動
據介紹，隨着夏季來臨，婦科門診也變得越來越熱鬧，門診中各類婦科炎症的患者都明顯增加。由於女性特殊的生理結構，大量的病毒病菌積聚在陰道內壁褶皺和緊鄰宮頸的穹窿處，而夏季細菌、病毒繁衍的速度要比往日更快些，女性朋友在這個時候一定要高度關注自己的健康。另外，經期的衛生狀況直接關係到婦科疾病的發生，在經期，女性身體抵抗力下降，體力處於低限，所以要注意適當休息，避免較長時間的劇烈運動。
其中婦科病發病率最高的就是各種原因引起的陰道炎。因爲溫度升高加快了新陳代謝，女性體內的水分和營養物質消耗加快，抵抗力有所下降;夏季雨水較多，陰雨、潮溼的壞境又容易滋生細菌、黴菌等病菌，若此時遭遇細菌侵襲，更容易感染。因此，夏季內衣、褲清洗後需要日光下曬乾。
