寶寶7個月了，那麼7個月寶寶吃什麼呢?光是母乳肯定不行的，那樣寶寶的營養是跟不上的，媽媽們肯定不想讓寶寶輸在起跑線上吧，那麼該如何爲寶寶科學飲食呢，下面就爲大家詳細介紹。
7個月嬰兒食譜
主 食：母乳、牛奶或豆漿
餐次及用量：
從7個月開始每日餐次減少1次，且其中一次用牛 奶或豆漿代替母乳
上午：6時、10時(牛奶或豆漿)
下午：2時、6時
晚：10時
輔助食物：
1水、果汁等各種飲料任選1種，110克/次，下午2時。
2濃縮魚肝油：2次/日，2～3滴/次。
3菜泥、碎菜：在喂粥或面片湯中加入。下午6時，加1～2湯匙。
4饅頭幹、餅乾等，讓嬰兒自己啃吃，以便鍛鍊嬰兒的咀嚼能力，幫助牙齒的生長。
