當寶寶娩出的一剎那，“媽媽”的擔子就真實地落在身上，首先要面臨的挑戰就是餵母乳，雖然奶水還沒那麼快來，但有些事情必須先做，因爲在對的時間做對的事，往往事半功倍，尤其是哺乳，一定要把握產後住院的關鍵時刻，產後立即進行親子肌膚接觸與24小時親子同室，並學會相關育兒技巧。
大家都知道餵母乳對寶寶有很多好處，可是真正哺乳時卻往往因狀況百出，而讓過程充滿阻礙，不只傷了信心也失去哺育母乳的決心，究其本源，因爲一開始忽略了一定要做的事，導致後續接連出現狀況，又苦無專人諮詢協助，容易使哺乳的計劃就此結束。
究竟在產後住院的關鍵時刻，一定要學會哪些哺乳重點呢?
1.產後立即親子肌膚接觸
只要寶寶的狀況允許(沒有早產或異常)，醫護人員將其皮膚擦乾，會讓寶寶直接躺在媽媽的胸前，外面覆蓋着溫被單，持續且不受干擾的讓母嬰雙方熟悉彼此。如果寶寶有想吃奶的表現時，醫護人員會協助媽媽哺乳，這就是“產後立即親子肌膚接觸”。
寶寶出生後半小時內是最清醒的時候，爲了把握時間，有時醫師還在幫產婦縫傷口，護理人員就把寶寶放在媽媽的身上。進行親子肌膚接觸時，寶寶會嘗試睜開眼睛、擡頭尋找媽媽的聲音，同時會出現一些吸吮、伸舌頭與尋乳動作，通過產後立即親子肌膚接觸，讓寶寶開始練習、熟悉媽媽的乳房，或進一步吸吮與含乳技巧，等到真正有母乳可吸時，他就會知道怎麼做能夠吸到乳汁。媽媽的聲音是啓動寶寶出生後吸吮反應的重要關鍵，因此，千萬不要錯過產後立即親子肌膚接觸的關鍵步驟。
如果無法立即在產臺上進行親子肌膚接觸，最好也要在產後4小時內進行第一次的接觸，若是因爲寶寶的問題而必須先隔離，也應該在隔離後，儘快讓寶寶開始學習吸吮，雖然這時大多數人還沒有奶水(或許寶寶可吸到重要的初乳)把寶寶餵飽，但通過親子肌膚接觸，有助於母子情感關係的連結，增強媽媽對嬰兒愛的認同感，有助提升持續哺乳的意願。
2.選擇24小時親子同室
相信不少產婦認爲“生產後好疲累，需要好好休息”，而對24小時親子同室產生排斥，有些產婦在微博或朋友圈寫文分享自身經歷24小時親子同室的經驗，“有多麼疲倦”或“累壞了”，讓不少還未經歷的產婦望而卻步，但實際狀況往往是，成功的不會分享，不成功的纔會有所埋怨，產婦不要一開始就排斥，先聽醫護人員的建議，瞭解24小時親子同室對於順利哺乳的幫助，再決定是否一試。當媽媽後，心態需要調整，爲了孩子的確要有所犧牲。
“寶寶跟媽媽不能分開”，理由如下：
1.給寶寶安全感以適應新環境
新生兒給人愛哭的印象，寶寶哭是常態，嬰兒房經常充滿此起彼落的哭聲，只是媽媽聽不到而已，哭是寶寶的語言，不只是肚子餓，光線太強、聲音尖銳，也可能會讓寶寶不舒服而哭泣，對剛出生的寶寶而言，需要花時間適應與子宮環境截然不同的新環境，因此，讓寶寶24小時待在媽媽的身邊，窩在媽媽的胸前喝奶，可讓他獲得莫大的安全感，當寶寶習慣媽媽的味道、聲音後，情緒日益穩定，寶寶哭泣的次數就會慢慢減少。
有父母擔心寶寶跟着大人在一起容易被感染，讓寶寶待在嬰兒房，被感染的風險更高，因爲初乳提供給寶寶的保護，來自於媽媽自身對環境(如：親子同室病房、其他家人)產生的抗體，如果媽媽和寶寶分開，媽媽無法提供給寶寶不同環境(嬰兒室)的抗體，跟媽媽在一起的寶寶，反而能受到媽媽的抗體保護，降低感染的機會。
2.隨時滿足寶寶的需求
新生兒的睡眠模式是睡睡醒醒，餓了就醒，醒了就要喝奶，若在媽媽身邊，寶寶就能隨時喝到乳汁，即使媽媽一開始還沒分泌足夠的奶水，但新生兒的胃納量也小，喝個幾口就又進入睡眠狀態，媽媽即可休息;否則等家人把寶寶從嬰兒房接回，寶寶已餓到睡着，來回接送寶寶會耗費不少時間，但寶寶依舊沒能喝到奶，大人也因不斷往返病房與嬰兒房而感到疲憊，總是處於“備戰狀態”的產婦更無法好好休息。兩相比較，親子同室看似媽媽會很辛苦，可是當寶寶需要喝奶時，不必在嬰兒室與病房來回奔波，反而更能增加休息時間。
不要等到寶寶大哭才餵奶，因爲等到寶寶大哭時，已經是晚期飢餓的信號，這時，抓狂的寶寶很難順利進入哺乳過程，當寶寶餓到大哭，但媽媽在初期的乳汁就像涓涓細流，他要費力才能喝到，所以，有些寶寶乾脆不喝了。
3.分泌奶水需要足夠的刺激
乳汁分泌原理是：刺激越多，泌乳激素反應越強，也就是“吸得越頻繁，時間也足夠的話，就會增加乳汁的分泌量”。
產後第一天需要寶寶頻繁地吸吮，建議媽媽完全配合寶寶個別需求，讓寶寶喝滿足後自然放開乳房，大多數寶寶約2～3小時一次，一天8～10次，每次持續15～20分鐘以上，才能達到足夠的刺激量，親子同室可增加寶寶吸吮練習的機會，而奶水也很快會在第二、三天就開始分泌。
如果沒有24小時親子同室，將很難達到這個刺激量，因爲寶寶多數時間處在睡眠狀態，加上很多時間花在往返接送寶寶上;即使白天讓寶寶待在媽媽身邊，但晚上爲了休息，媽媽又多選擇將寶寶送回嬰兒房，晚上正逢泌乳激素分泌的高峯期，在嬰兒房的寶寶卻錯過吸吮的時機，只要媽媽超過4小時沒有喂寶寶，幾乎等同自然退奶，因此，想要順利哺乳，24小時親子同室是決定性的關鍵，身體會依寶寶需求自然調節乳汁分泌量，所以能減少乳腺炎的發生。
雖然寶寶有帶便當來到世上，第一天可能不覺肚子餓而沒有哭，讓媽媽以爲不用喂，若因此等到第二天才讓寶寶吸吮，會讓媽媽更感疲累。
4.學習觀察寶寶
寶寶在身邊，可讓媽媽隨時觀察寶寶的一舉一動，不論肚子餓了、尿布溼了或想要撒嬌，雖然都以哭聲表達，但當中有所差異，多觀察幾次便可發現不同，而能適時給予滿足。
寶寶並不是每次一哭就是餓了;也不是以手指按寶寶的臉頰、嘴脣或嘴角看是否有尋乳反射而判斷他餓了，因爲只要有刺激，寶寶就會有反應;當寶寶出現主動尋乳、舌頭外吐、吞嚥時，纔是他釋放的飢餓信號;如果喝飽了，寶寶的嘴會自然鬆開。
很多產婦擔心寶寶是否喝不夠，可通過以下方式觀察寶寶的喝奶狀況：
‧小便次數：第一天一次，第2～5天，每多一天增加一次，第六天以後有六次以上溼且重的尿布，只要有超過這個數字，就不要擔心“寶寶喝母乳不會飽”。
‧睡眠狀況：若睡15分鐘就醒了，可能沒喝飽;若一次睡超過2小時，表示寶寶有喝到奶。
寶寶是否有喝到奶，也關係着含乳方式是否正確，寶寶含乳困難的例子並不多，真要通過學習也有難度，但若有進行產後即刻親子肌膚接觸，讓寶寶及早練習本能，將可降低此問題的影響程度。
5.學習餵奶、擠奶方式
利用產後住院時間學習哺餵相關事宜，有助返家後的哺乳過程順利進行。護理師會教產婦如何調整哺餵姿勢，剛出生的寶寶每次哺乳約半小時到一小時，需要有良好的支撐讓媽媽舒服餵奶;由於媽媽喜歡用某一邊的慣用手，但餵奶需要兩邊都喂，以避免大小奶狀況嚴重，這時必須學習用另外一邊餵奶，“寶寶可塑性很高，學習速度快”;至於學習側躺喂，則讓夜間餵奶更方便省力。
哺乳初期不建議使用吸奶器，最好採用親喂，若有特殊狀況，則以手擠乳方式將乳汁擠出，以手擠乳，令擔心沒有奶水的媽媽很快有成就感，只要正確規律的擠乳，看到一滴滴的乳汁流出，更相信自己有能力餵飽寶寶。
6.學習照顧寶寶大小事
寶寶出生後，所有大小事都需要媽媽的照顧，雖然當媽媽是天職，但這些事卻必須通過學習才能上手，寶寶24小時在媽媽身邊，可讓媽媽實際看到所有可能發生的狀況，若不知該怎麼辦時，護理人員可隨時提供協助，也讓媽媽趁機學習正確的處理方式，回家後，纔不會手忙腳亂而不知所措。
24小時親子同室可讓產婦意識到，有一個小生命需要媽媽花時間照顧，因此，只要產婦主動提出需求，醫護人員會盡可能幫助，讓產婦很快適應媽媽的角色。
