有時寶寶吃飯不配合 問題出現在大人身上，聽爸媽說，小編我小時候也是不喜歡吃輔食呢，經常被追着吵着要好好吃飯！
現在，我可要理直氣壯地去問我爸媽，是不是對我做了不該做的舉動。
你家寶寶是不是因爲這個舉動，纔不好好吃輔食的呢？
提問
寶寶10個月，不怎麼吃輔食，喜歡吃大人的飯菜，能給她吃嗎？
回答
答：嬰幼兒應接觸各種味道，促進味覺發育，利於今後進食，但應循序漸進。1歲內嬰兒進食母乳/配方粉+泥糊狀且味道清淡的輔食。
若過早嘗試味道較重食物，易誘導“厭食”自身食物，造成營養攝入不足。
若過早添加成人食物，又會出現吸收消化不良，影響營養素利用。
3歲幼兒才能完全接受成人食物！
經常會有家長向我抱怨，開始吃輔食不久的孩子不願意吃輔食，每次吃兩口就哭。
仔細詢問得知，大人吃飯時，經常給孩子喂些大人的食物，孩子都非常喜歡吃。
問題很明顯了，孩子不喜歡吃輔食的原因，是因爲接受了大人味道較重的食物後，對清淡的輔食產生了抗拒。
這也是輔食餵養中家長們經常會走入的“誤區”。
輔食味道較清淡，加上嬰幼兒味覺本身還不夠敏感，接受輔食原本應沒有問題。
但是，一旦給孩子嘗過大人的食物，哪怕只是一點點，都可能刺激嬰幼兒味覺的過早發育。
一旦孩子喜歡上大人食物的味道，又讓他必須接受嬰幼兒輔食時，就會出現輔食餵養困難。
所以，家長要讓孩子僅接受他自己應該進食的食物，不要受到成人食物的干擾，以免嬰兒味覺過早發育，出現餵養困難。
