適合寶寶補鈣的食譜推薦

　　寶寶補鈣是所家長所關注的問題，親親寶貝小編建議媽媽最好用食譜來幫寶寶補鈣，在這裏，親親寶貝小編就推薦2款適合寶寶補鈣的食譜。

　　豆奶蛋糕

材料 麪粉、玉米麪各100克，黃豆粉50克、全脂奶粉30克、炒熟芝麻末5克。

調料 白糖、雞蛋各適量。

做法

1。將麪粉、玉米麪、黃豆粉、奶粉摻和一起拌勻。

適合寶寶補鈣的食譜推薦

2。將雞蛋磕入容器內加入白糖攪拌10分鐘，把混合粉倒入攪拌均勻，然後倒入鋪屜布的木框內，上面撒勻炒熟的碎芝麻末，上籠蒸15〜20分鐘即可。

　　蝦皮漲蛋

材料 蝦皮5克、雞蛋1個、豬瘦肉10克。

調料 花椒粉、蔥薑末、鹽、植物油各適量。

做法

1。將蝦皮洗淨，並用水泡片刻，撈出，用刀剁碎;豬肉洗淨，剁成肉末。

2。將雞蛋磕入碗內，調成蛋液，再加入蝦皮末、肉末及調料攪拌均勻。

3。炒鍋放適量油燒熱，倒入調勻的蝦皮末肉末蛋液，兩面煎透即可。