首頁 > 寶寶飲食 > 寶寶食譜 > 寶寶早餐面 祛寒、暖胃、促消化,食療風寒型感冒咳嗽

寶寶早餐面 祛寒、暖胃、促消化,食療風寒型感冒咳嗽

來源:育娃網    閱讀: 2.49W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

本食譜功效:

蔥白、姜、香菜都有宣肺、治療外感風寒的功效。蔥白有散熱、止咳的功效,適宜風寒感冒引起的咳嗽。香菜具有化痰的功效。

三者既可以單獨使用,也可以搭配食用,對於風寒型咳嗽有很好的食療效果。

本食譜製作時間15分鐘

食材:鮮麪條、蔥白、姜、香菜、香油和鹽

寶寶早餐面-祛寒、暖胃、促消化,食療風寒型感冒咳嗽

【1】鍋中加水,大火加熱;

【2】在煮水期間,把蔥、姜、香菜切末,放到碗中,加適量的鹽和香油拌勻。

寶寶早餐面-祛寒、暖胃、促消化,食療風寒型感冒咳嗽 第2張

【3】水開後,把鮮麪條放入,煮5分鐘,等麪條煮軟後,關火。

寶寶早餐面-祛寒、暖胃、促消化,食療風寒型感冒咳嗽 第3張

Bee爸提示:用勺子舀幾勺熱麪湯,澆到拌好的蔥姜芫荽上,攪勻。

【4】另取一隻碗,把麪條盛出,將蔥姜芫荽湯澆到麪條裏,陽春麪就做好了。

寶寶早餐面-祛寒、暖胃、促消化,食療風寒型感冒咳嗽 第4張

Bee爸提示:

1、小寶寶可能不太愛吃薑,給寶寶多加湯料,少加入薑末,喝姜水也不錯。

2、小寶寶吃麪條,煮之前用剪刀剪成5釐米長短,寶寶吃着方便,也不會卡着。

嬰兒食譜
幼兒食譜
學前食譜
兒童食譜
母乳餵養
人工餵養
輔食添加
寶寶食譜