感冒時應多給小朋友喝水，多吃清淡的食物，以半流和流質的食物爲主，要少吃多餐，忌吃滋膩肥甘之物，忌進補以免引起病情反覆，感冒分爲風寒感冒和風熱感冒，風寒感冒主要由受涼引起，症狀主要爲發熱、怕冷流清鼻涕等。感冒感冒時應多......

冬季適合進補，那麼對於孩子來說，是否也適合調補？冬季該如何調補，才能讓孩子少生病呢？指導專家：廣東省婦幼保健院中醫科劉嘉芬主治醫師民間有一種說法：“冬天進補，開春打虎”，那麼對於孩子來說，是否也適合調補？冬季該如何調補，才能......

小兒推拿楊曉：如何預防孩子脾胃不和？脾胃不和食療及小兒推拿法中醫認爲脾主運化水谷精微，胃主受納腐熟，可以簡單的把胃想象成爲一口鍋，食物進入後在這裏腐熟，之後再由脾來將這其中的營養運化到身體各個地方。原標題：小兒推拿......

產後脫髮是婦女在產褥期較易出現的一種症狀，由於產婦在分娩時不僅消耗了大量體力，復加產後流血，同時還要承擔哺乳嬰兒的責任，睡眠相對不足，身體處於相對虛弱狀態，頭髮也因此缺乏營養，而導致脫髮。中醫認爲，“發爲血之餘”，“腎......

懷孕期間，母體下半身的血管由於受到子宮的壓迫而影響了血液暢通循環，尤其是雙手、腳踝、小腿等部位的液體停滯增加，血液迴流受阻，導致出現水腫的症狀。飲食應以清淡的食物爲主，少食多餐，可隨時輔之以副食品，但必須減少富含鹽......

爲了寶寶和自己，一定要在發燒之前把這鼻塞、嗓子痛、頭暈等扼殺在開始的狀態。孕婦應避免吃藥，所以就只能通過一些除藥物以外的方法來對付這次的小感冒了。爲了寶寶和自己，一定要在發燒之前把這鼻塞、嗓子痛、頭暈等扼殺......

嬰幼兒（嬰幼兒食品）的生長髮育有着自身的規律，一年四季中也各有不同的特徵。根據嬰幼兒的年齡特點，以下四季營養粥，既給嬰幼兒（幼兒食品）補充了營養，又有利於他們防病健身（健身食品），促使他們健康（健康食品）成長。嬰幼兒(嬰幼兒食......

女人腰疼吃什麼食物好呢?女人長期腰疼的話對生活也會帶來一定影響，本文就爲大家介紹了女人腰疼吃什麼食物好，希望能對大家有所幫助!三七燉田雞材料：田雞、三七、大棗。做法：肥田雞2只(約200克)去皮、頭、內臟，三七15克打碎......

4月9日是國際護胃日，護胃養胃應從小開始。保護寶寶的腸胃，一定要小心這幾種寶寶常見腸胃疾病。消化系統是人類吸收營養最重要的通道，其中又以腸胃爲最重要的器官，腸胃運作正常，身體就健康，腸胃若虛弱就會百病叢生，所以調理腸......

鹿角膠怎麼吃效果最好呢?鹿角膠是一種常見的補品，對身體很有好處，不過很多人都不知道鹿角膠應該怎麼吃，本文就爲大家介紹了鹿角膠怎麼吃效果最好，大家一起來看看吧!鹿角膠兌酒材料：鹿角膠、黃酒。做法：將鹿角膠加入適量黃酒......

夏季感冒除了一般的感冒症狀以外，還有口渴、心煩等內熱現象，所以老百姓常稱之爲“熱傷風”。飲食療法對於夏季感冒除了一般的感冒症狀以外，還有口渴、心煩等內熱現象，所以老百姓常稱之爲“熱傷風”。飲食療法對於輔助治療......

女性便祕不僅對腸胃有影響，長期便祕的話甚至還有可能會引起一些婦科疾病，所以一定要重視起來，本文就爲大家介紹了女性便祕吃什麼好食療方法，希望能對大家有所幫助!紅薯蜜糖飲材料：紅薯200克，大棗30克。做法：1.將紅薯洗淨，削去......

缺乏奶水主要徵結在於寶寶吸食次數不夠，媽媽過度緊張疲倦或以固定時課表哺餵，因此“母嬰同室，親密相處”，不論在醫院或家中只要能將寶寶放在身邊，寶寶餓了就喂她（他），另外多補充高蛋白質，多喝魚湯、排骨湯及水分，這樣不僅可以使......

孩子咳嗽，很多家長會燉冰糖雪梨給他吃，但中醫師提醒：咳嗽類型不同，食療湯的選擇也有差別，選錯了，效果可能還會適得其反。孩子咳嗽吃什麼好？指導專家：廣東省婦幼保健院中醫科劉嘉芬主治醫師咳咳咳，咳起來，大人都覺得特別難受，更何......

學營養對我自己來說，最大的收穫就是這十幾年以來除了到醫院定期做體檢，就剩下去年備孕前到醫院做痔瘡的手術了，其餘的一些受涼、感冒等常見小疾病統統都是通過食療來解決。當然，從事兒童營養在十餘年裏，連感冒也都很少得。......

冬季是進補的季節們，但冬季進補也不能亂補，特別是處於生長髮育期的孩子，冬季進補一定要注意4個禁忌。冬天是進補的好時節，許多家長都想方設法爲孩子買不同類型的補品，又是補鈣，又是補腦，又是補眼，生怕孩子缺這少那，影響生長髮......

有很多家長都喜歡把孩子喂成小胖墩，看着可愛嘛！可是，小胖墩可能會有一些潛在的健康問題，應該引起家長的注意。這裏介紹了幾種食療方法，可以幫助小胖墩減肥。有些幼兒吃蛋會發生過敏反應，這主要是對卵清蛋白過敏，應避免食用蛋......

在食療的時候，一定要注意：感冒發熱不能用補益類食療，食療時最好不要吃生冷喝油膩類食物，在食療後，如果寶寶有飯量減少或消化不良現象時，要暫停幾天或選擇其他藥膳。有些幼兒吃蛋會發生過敏反應，這主要是對卵清蛋白過敏，應避免......

寶寶便祕嚴重怎麼辦？寶寶便祕嚴重可以吃肉末菜粥、牛肉蔬菜粥、胡蘿蔔泥以及胡蘿蔔山楂汁等。寶寶便祕嚴重怎麼辦？這是許多媽媽在照料孩子的時候經常會遇到的問題。寶寶消化功能尚不全面，消化能力差，常常會出現便祕。寶寶......

前列腺炎食療怎麼調理呢?食療是指通過飲食調理的方式治療疾病，本文爲大家介紹了前列腺炎食療怎麼調理，大家一起來看看吧!前列腺炎食療怎麼調理-公英銀花粥材料：蒲公英60克，金銀花30克，大米100克，砂糖適量。做法：1.先將蒲公英......