寶寶多大可以學習自己吃飯？這個時間最合適。那麼到底寶寶多大開始學習自己吃飯最合適？寶媽們又應該如何訓練他呢？我們一起來看看吧。
寶寶多大可以自己吃飯？
寶寶學習獨立吃飯的時間和寶寶的動作發育有很大關係，一般來講，當寶寶能夠自己坐正，並且可以用手準確的抓起食物放到嘴裏時，就能視爲寶寶可以自己吃飯了。最開始寶寶吃東西肯定是比較邋遢的，經常會吃的到處都是，家長也不要心急，可以給寶寶準備一套專用的就餐衣物，慢慢訓練寶寶。
如何訓練？
訓練寶寶吃飯應該先從訓練寶寶小手的靈活度開始，起初寶媽可以將食物遞到寶寶面前，讓寶寶用手抓着吃，當寶寶能夠熟練掌握後，可以將食物放在碗裏，讓寶寶自己伸手去碗裏拿。值得注意的是，由於寶寶吃飯比較慢，而且很容易把碗打翻，所以寶媽在訓練寶寶吃飯時最好使用具有保溫效果、不易打翻的吸盤碗作爲訓練餐具。當寶寶能夠用手吃飯後，寶媽可以逐漸教他用勺子吃，最後是用筷子吃。
吃些什麼？
寶寶雖然早在6個月大時就已經添加輔食了，但並不是什麼東西都能給寶寶吃。因爲寶寶的牙還沒有長齊，所以在給寶寶準備食物時要注意食材的硬度。在給寶寶準備食物時要做到“乾溼分離”，不要混在一起，乾的讓寶寶用手拿着吃，溼的讓寶寶用勺子吃。另外要注意，寶寶在5歲以前不能吃補品，且食物要以清淡爲主，像魚這種東西，如果不能保證裏面沒有刺的話，千萬不要餵給寶寶。
注意事項
訓練寶寶吃飯，最好給寶寶準備一個小餐桌，讓寶寶養成正確的吃飯姿勢和就餐習慣，以免被嗆到、噎到。當寶寶學會往嘴裏塞東西后，他會將一切可以塞進嘴裏的東西放入口中，爲了寶寶免造意外，寶媽們一定要謹慎清理寶寶身邊的“小東西”。
各位寶媽，你們家的寶寶已經學會自己吃飯了嗎？寶寶學習吃飯的最佳年齡是1—2歲，寶媽們可不要錯過了哦。
