2歲左右開始
2歲起，寶寶的自我意識開始覺醒，會向大人要求自己穿、脫衣服。不要忽視他這種意願，媽媽要邊鼓勵邊有耐心地協助他。
1、精細動作：
1-2歲是寶寶精細動作發展的敏感期：這個階段是他手部小肌肉的發展、關節發展、運動神經發展的重要時期。並且寶寶會非常樂於練習。學穿脫衣服，是很好的精細動作培養開端。在這個時期，當寶寶得到充分的練習，就會形成他自己的技能。
2、手眼協調能力：
孩子的手眼協調能力、感覺統合能力，也是在這一階段得到發展的。所以孩子穿衣服和脫衣服這個動作，就是精細動作和手眼協調整個感統運動的呈現。父母爲了讓孩子更熟練的穿衣服與脫衣服，那事先需要把孩子的精細動作練習好。
1、父母先示範：
教寶寶自己穿衣服，爸爸媽媽要先給寶寶做示範。
（1）T恤衫怎麼穿
T恤衫需要把兩個手穿到袖管裏面，再拿着衣服往頭上套，套上去了T恤衫就穿好了。
（2）襯衫怎麼穿
先從右手的袖子穿進去，再把衣服往身上套，然後把左手也穿進去，然後再進行鈕釦的扣住。
2、解釋要清楚：
作爲大人，當然非常熟知流程該怎麼做，但在給寶寶做示範的時候，動作要做得慢一點，把每一個動作解釋、呈現的非常清楚。這樣的話，孩子能夠觀察到，就能夠領悟到。
3、過程從易至難：
爸爸媽媽要從方便簡單的衣服穿起。這樣有助於寶寶循序漸進，一直到更多的、其它種類的衣服。
1、看圖學習：
媽媽和寶寶一起看圖，告訴寶寶衣服、褲子、襪子、鞋子應該穿在哪裏。
2、教導穿衣
穿衣前，媽媽先教導寶寶分辨衣服前後。領子部分有標籤的是後面，有縫衣線的是反面。
3、動作訓練：
（1） 起初媽媽可以讓寶寶做最後一個動作：媽媽幫寶寶套上褲子，讓寶寶自己拽上來。媽媽幫寶寶脫襪子，快脫要脫掉襪子時，讓寶寶自己把襪子拽下來。當寶寶熟悉這些動作之後，可以嘗試讓寶寶自己穿上褲子、襪子。
（2）學穿套頭衫，先將衣服套在頸部，寶寶尋找袖管時，會發生前後顛倒的情形。你要幫他將雙臂伸到衣服外面，旋轉衣服半圈再穿。你也可以幫忙拿着一隻衣袖，這樣他就很容易將手伸進去。
（3）扣鈕釦的動作比較難，媽媽可以先讓寶寶自己套上衣服，媽媽幫寶寶扣鈕釦，讓寶寶觀察。媽媽也可以跟寶寶一起穿扣鈕釦的衣服，媽媽扣鈕釦，讓寶寶模仿。同時可以把動作編成兒歌，激發寶寶的興趣，如“小鈕釦，鑽洞裏，拉過來，探出頭”，注意培養寶寶的精細動作，穿衣服時注意給寶寶語言提示。
4、鼓勵：
讓寶寶循序漸進地學習並及時給予鼓勵。
寶寶穿衣兒歌推薦
給寶寶聽兒歌、看動畫也很有效哦！
1、穿衣：
一件衣服四個洞，寶寶鑽進大洞洞，
腦袋鑽出中洞洞，小手伸出小洞洞。
2、穿褲子：
穿褲子，要注意，兩腿叉開伸進去。
穿上褲腿先別急，穿上鞋子再起來。
兩手抓住褲子腰，一直拉好蓋上小肚皮。
3、脫衣服：
先把衣服上提，抓住袖口縮胳膊。
左胳膊、右胳膊，左右胳膊縮回來。
提住領子露出頭，寶寶的衣服脫好了。
4、脫褲子：
抓住大洞洞往下推，
抓住小洞洞往外拉，
拉好左腳，拉右腳，
寶寶的褲子沒脫反。
開始學習穿、脫衣褲時，孩子難免會犯一些小錯誤。如，把衣服的前後裏外穿反了，或是將兩條腿同時伸到一個褲管裏了。這時候爸爸媽媽們不要急着糾正，可以詢問寶寶是否感覺到不舒服，帶寶寶到鏡子前看一看自己的樣子，通過這樣的方式，引導孩子自己觀察、找到出現錯誤的原因，然後鼓勵孩子重新嘗試一遍。在孩子穿脫衣褲時及時肯定，並表揚。即使寶寶沒有完全穿好，也應當找到寶寶做的比較好的地方積極表揚鼓勵。
相關文章：
[寶寶用奶瓶用到幾歲合適 寶寶多大戒奶瓶最好]
[寶寶多大可以坐餐椅 寶寶什麼時候用兒童餐椅最合適]
[寶寶多大可以自己吃飯 讓孩子自主吃飯的小技巧推薦]
