說到孕吐這個話題，想必很多媽媽都不會感覺到陌生，因爲隨着小生命着牀子宮開始，準媽媽的身體和心理就會出現一系列微妙的變化，尤其是孕吐的出現就更加見怪不怪了。只是有的準媽媽孕吐比較強烈，而有的準媽媽孕吐稍微輕一些罷了。
說到孕吐這個話題，想必很多媽媽都不會感覺到陌生，因爲隨着小生命着牀子宮開始，準媽媽的身體和心理就會出現一系列微妙的變化，尤其是孕吐的出現就更加見怪不怪了。只是有的準媽媽孕吐比較強烈，而有的準媽媽孕吐稍微輕一些罷了。那孕吐什麼時候開始？緩解孕吐的方法有哪些？下面我們一起來詳細瞭解一下！
孕吐什麼時候開始？
說到孕吐什麼時候開始這個問題，其實每一位準媽媽的身體情況不一樣，因此孕吐出現的時間也並不是完全相同的，正常來說大部分的女性懷孕後都會出現孕吐的房源，出現的時間大約是在懷孕後40天左右，這種情況一般會持續到懷孕3個月左右，情況就會逐漸緩解消失。當然了每個準媽媽孕吐反應持續的時間長短、輕重等都不是一樣的，需要積極做好相關的應對措施。
那緩解孕吐的方法有哪些？
（1）嘴裏含一片生薑
衆所周知孕吐襲來的時候，其胃部可能會出現強烈的灼熱不適感，這樣也會促進更大的噁心不適出現，而含生薑可以起到防止孕婦噁心、嘔吐的情況，而且能夠中和胃部裏過多的胃酸，讓胃部感覺舒服一些。
（2）多吃些酸性物質
對於緩解孕吐的方法有哪些這個問題，其實多吃些酸性的物質也是可以有效改善孕吐的，其中檸檬的香味可以緩解孕吐，如果孕婦噁心嘔吐，將檸檬皮放在孕婦的鼻子下聞一下，就可以緩解孕吐。每天早晨起牀，喝一些蜂蜜和檸檬汁的混合物，可以有效緩解孕吐。
