孕婦可以吃菠蘿嗎？孕婦可以適當的吃菠蘿，孕婦吃菠蘿的好處有很多，比如可以消炎去水腫、增進食慾、利尿且健腎、健胃且消食等，雖然，孕婦吃菠蘿的好處有很多，但是也不可以多吃。而且有過敏史的孕婦不可以吃菠蘿。
菠蘿美味可口，而且營養豐富，因此深受大家的喜愛，大家都知道，準媽媽在飲食方面有很多的注意事項，也就是，在日常生活中有很多食物孕婦是不可以吃的，那麼，孕婦可以吃菠蘿嗎？孕婦吃菠蘿的好處有哪些呢？我們一起來看下面的介紹。
孕婦可以吃菠蘿嗎
孕婦可以適當的吃菠蘿，據相關研究表明，菠蘿富含有機酸和B族維生素、維生素C等，能生津止渴，而且可以起到開胃消食的作用。在日常生活，準媽媽們可以適當的吃菠蘿。
需要大家注意的是，對於有過敏史的準媽媽來說，是不可以吃菠蘿的。
孕婦吃菠蘿的好處
消炎去水腫
據研究表明，菠蘿中有一個叫“菠蘿朊酶”的物質，它可能起到分解蛋白質的作用，能有效的溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊，對血液循環有很大的幫助，而且起到起消除炎症和水腫的作用，因此，在日常生活中，孕婦可以適當的吃些菠蘿。
增進食慾
菠蘿還可以增加食慾，因爲女性朋友在懷孕後，她們的身體激素發生變化，往往會出現食慾不振甚至厭食的現象，這時可以適當的吃些酸甜口味的菠蘿，從而增進準媽媽孕期的食慾。
利尿且健腎
菠蘿還有很好的利尿健腎的作用，據研究表明，菠蘿中含有很多的糖、鹽類和酶，有不錯利尿的作用，因此，準媽媽們在日常生活中可以適當吃些菠蘿，尤其對於腎炎的患者來說更是有利。
健胃且消食
菠蘿也有健胃消食的作用，研究表明，菠蘿性味甘平，其健胃消食效果很好，而且還有補脾止瀉、清胃解渴等功用，孕婦朋友們可以適當的吃些菠蘿。
孕婦可以吃菠蘿嗎？由上面的介紹可以看出，孕婦是可以吃菠蘿的，而且孕婦吃菠蘿的好處有很多，但是，需要大家注意的是，對菠蘿過敏的孕婦是不可以吃菠蘿的，除此之外，在日常生活中，準媽媽們要多吃新鮮的蔬菜和水果，這有利於胎兒的健康發育。
