?不管身體出現任何異樣時，在飲食上都會讓忌辛辣刺激類食品，但對水果往往不會有太多忌口，對於孕婦、產婦來說可不是如此。女性在哺乳期不能吃的水果還是挺多的，在衆多水果中有些屬於寒性，哺乳期的新媽媽是不可以碰寒涼類水果以及其它食物的，否則可能會讓寶寶通過哺乳而攝入寒性，從而引起多種不適感。
不管身體出現任何異樣時，在飲食上都會讓忌辛辣刺激類食品，但對水果往往不會有太多忌口，對於孕婦、產婦來說可不是如此。女性在哺乳期不能吃的水果還是挺多的，在衆多水果中有些屬於寒性，哺乳期的新媽媽是不可以碰寒涼類水果以及其它食物的，否則可能會讓寶寶通過哺乳而攝入寒性，從而引起多種不適感。
新媽媽在哺乳期的飲食安排是非常關鍵的，畢竟新生嬰兒主要的飲食來源就是媽媽的母乳，寶寶需要的營養全部是由母乳進行傳遞的，這個特殊階段母乳的質量就顯得格外重要。母乳的質量取決於日常的飲食結構，每天營養的攝入、飲食的安排會直接影響到新生嬰兒的營養補充，不管吃的合適還是不合適它都會直接關係到寶寶是否健康。
在哺乳期水果本身是應該多吃的，水果含有大量維生素，可以滿足母體以及胎兒各種營養所需，但哺乳期不能吃的水果還是挺多的，比如：香瓜、西瓜、柚子，這些水果多屬於涼性，食用後可能會引起母體不適，若營養被母乳吸收，嬰兒在吃奶後同樣會引起不適感，比如導致拉肚子這種現象發生。
再有就是寶媽不管是在吃水果還是吃其它食物，只要是從冰箱裏剛拿出來的都不要立刻食用，一定要在常溫的室內放置半個小時以上才能吃。
寶媽剛剛經歷生產後本身就怕涼，若再吃生冷類水果它會對身體不好，影響寶媽產後修復。只是對於寶媽這種特殊的身體狀況，水果要有選擇性，可以適量的多吃橘子、葡萄、蘋果、櫻桃、荔枝等，可以補充維生素以及礦物質，對產後身體修復有極大的幫助。關於哺乳期不能吃的水果這個問題，沒有太多的忌口，只要避開寒涼屬性的水果即可。
