同事Ella休完產假最近打算重返工作崗位，原本打算上班後做個背奶媽媽，誰知遭到家人的一致反對：“六個月以後奶水沒啥營養了，上班會影響奶水的質量。別餵了！配方奶鈣鐵鋅硒啥都有，不比母乳更營養？”
同事Ella休完產假最近打算重返工作崗位，原本打算上班後做個背奶媽媽，誰知遭到家人的一致反對：“六個月以後奶水沒啥營養了，上班會影響奶水的質量。別餵了！配方奶鈣鐵鋅硒啥都有，不比母乳更營養？”
Ella跟我們吐槽這事的時候，小編也回想起自己當初的母乳餵養經歷，類似的話也沒少聽。絕大多數的母乳媽媽在母乳路上可能都遭遇過這些“好心人”，你曾經信心滿滿的想要將母乳餵養堅持到最後，可一路上總有人給你各種善意提醒，令你左右爲難，甚至因此失去繼續哺乳的信心而提前斷奶。
今天必須給大家好好闢辟謠，這些母乳餵養路上出現頻率最高的“母乳謠傳”，你中招了嗎？
謠傳一
來大姨媽意味着母乳有毒了，必須斷奶。
曾經有粉絲留言說：“婆婆說女人來月經後奶水就不好了，還有毒？是真的嗎？”
唬誰呢！當然不是！
月經期間，寶媽可能會感到焦躁不安，泌乳量有所減少，這種情況下更應該讓寶寶多吮吸，並在飲食中增加湯水、魚肉、牛奶等，奶量很快就會恢復。另外，乳汁的成分可能會有水分、脂肪減少，蛋白質增多的變化，母乳的味道會有細微的變化，但對寶寶而言，這些變化幾乎可以忽略不計。
面對老一輩人各種封建迷信的老觀念，寶媽們一笑置之就好，因爲大姨媽而斷奶這個實在太扯了。
謠傳二
六個月後奶水沒營養！
世界衛生組織建議，在嬰兒前6個月內應該純母乳餵養。而滿6個月後，要開始添加輔食了，但在添加輔食的同時應該繼續母乳餵養，而不是聽信什麼“6個月之後母乳沒有營養”的謠言。
6個月後開始添加輔食，只是因爲隨着嬰兒的長大，只靠母乳已經無法滿足嬰兒“全部”的營養需要了，加一些輔助奶類的食物，以滿足嬰兒日益增長的營養需求，但1歲之內母乳仍然是最大主角。
寶寶開始添加輔食並逐步向成人飲食過渡，並不意味着母乳沒營養，更不意味着配方粉是更好的選擇。對一歲以內的寶寶，母乳仍然是最理想最適合寶寶的食物。這也是爲什麼所有的奶粉品牌商的宣傳語都只自稱“營養接近母乳”，從未敢說“營養等於或大於母乳”。
謠傳三
哺乳能避孕。
前段時間，陳浩民夫妻倆上節目，終於道出了5年剖4胎背後的真相，原因竟是他倆弄錯了一個常識，誤以爲哺乳期不會懷孕，沒有做好避孕纔會發生“意外”，導致哺乳期頻頻中招！
小編看完要吐血了。這裏要提醒大家，哺乳期一定一定要做好避孕措施，月經沒有恢復也是有可能排卵的！
哺乳期，催乳素會抑制生殖激素的釋放，延遲排卵的時間，所以哺乳媽媽可以享受一段沒有大姨媽拜訪的日子。
一般情況下，大多數寶媽會在產後6個月開始遭遇大姨媽來訪。也有寶媽可能2、3個月姨媽就來報到了。還有少部分寶媽，整個哺乳期（一年甚至更長）都不來姨媽。這個完全因人而異。
雖然哺乳可以抑制排卵，延遲經期的到來，起到天然避孕的作用，但是完全指望它來避孕還是很不靠譜的。
排卵期通常在姨媽來訪前的2周左右，而姨媽什麼時候來還真不好說。還是不要心存僥倖，萬一不小心中了，對寶媽的身體會有很大損傷，還會影響繼續哺乳。所以哺乳期一樣要乖乖地做好避孕措施哦。
母乳不僅僅是一種食物，更是我們能給予孩子的最寶貴的感情財富，是他（她）人生最初安全感和歸屬感的來源。對於嬰兒而言，母乳是最理想的食物。
