孩子的注意力問題需要從小培養， 很多孩子的注意力都有不集中的現象。那麼想要改善孩子注意力該怎麼辦？一起來看看吧。
孩子的注意力問題需要從小培養， 很多孩子的注意力都有不集中的現象。那麼想要改善孩子注意力該怎麼辦？一起來看看吧。
孩子的注意力需要家長合理培養。杜絕焦慮，追根溯源，纔是面對問題正確的解決之道。
前幾天刷新微博，結果一連串“心梗”“腦梗”“骨折”“夫妻打架”類的詞彙瞬間佔滿整個手機屏幕。
這是咋的了?陶姐有點好奇，順着新聞推送進去看了看，發現這些事件都是近一個月內發生的，而且都是因爲孩子寫作業注意力不集中，家長一着急，“怒火攻心”，結果直接進了醫院。
陪娃寫作業這件“差事”有多焦心， 相信很多家長都能感同身受。更焦心的是不只有寫作業，上學時間其他小孩乖巧聽話，自家娃娃也不怎麼的就總是東張西望，不好好聽講。
孩子注意力不集中已經夠煩心，老師和你反映你總要管一管吧，成績因此上不去你總得說一說吧，可是無論你怎麼管怎麼說，孩子的心長在孩子身上，他就是注意力不集中，你說你能怎麼辦吧？!
同樣都是孩子，別人家的孩子拿着小紅花風風火火跑回家，自家的孩子卻因爲注意力問題，三番五次請家長。問題是你對此還無計可施，老師可以把責任推給你，孩子可以把責任推給你，伴侶可以把責任推給你，可你呢?你能把責任推給誰?推來推去，自己的孩子還得自己教育，做家長，難啊。
多想提高孩子的注意力，既有利於他更好地學習，又能減輕作爲家長的負擔。
彆着急，陶姐來幫你，在解決這個問題之前，我們首先要做的，是正確看待孩子的注意力問題。
家長應如何正確看待孩子注意力問題?
幾條“法則”要牢記。
·孩子的注意力不是天生的，它需要後天的培養。
·孩子注意力不集中，很可能是因爲他對目前正在做的事情沒有興趣。
·成年人內心的焦慮會一定程度影響孩子的專注力。
·用暴力或訓斥手段，非但不能解決問題，反而會讓孩子產生消極的反抗心理。
·某些生長元素的缺失及缺乏運動，都可能造成孩子注意力不集中。
對此，家長可以嘗試這樣做:
①多引導，少干擾
孩子一次性無法集中精力做完的事情，可以將其拆解爲一個又一箇中間步驟，分時段分階段完成。譬如做作業問題，可以詳細列出二十分鐘到半小時內孩子做什麼，接下來的時間又做什麼。
整個過程中不要盲目打斷孩子，包括生活中其他小事也是如此，孩子說話說到一半，不隨便插嘴，不要求孩子一次性做很多事情，而是讓孩子一次只做好一件事。
②調心態，重生活
調整自己的心態，不要過於焦慮，更不要盲目責怪孩子、批評孩子、催促孩子，多給孩子一點耐心，允許孩子在很多事情上的“重複”與“錯誤”，比如孩子老是做錯一道題，其實孩子自己內心也是很難受的，家長此時要注意別給孩子施加壓力，悉心觀察孩子的注意力究竟是爲何不能集中。
生活中注重孩子的三餐搭配，保持營養均衡，規律作息，讓孩子保持飽滿的精氣神。
③創趣味，常談心
對於孩子就是無法投入注意力的事物，儘可能爲孩子創造出一些樂趣，也就是讓它們變得有趣。做到“學中玩，玩中學”。可以將作業與手工結合在一起，也可以將數學算數與玩積木有機結合等等。可以帶孩子玩一些棋盤遊戲、記憶遊戲，有助於讓孩子體會樂趣，更加專注。
限制孩子看電視或接觸其他電子產品的時間，引導孩子將時間更多用在有助於提高注意力的事項上，如上面的遊戲，運動鍛鍊等。
與孩子經常交流談心，鼓勵孩子說出自己真實的感受，以便於家長更清晰地把握孩子的心理狀態。
不過，想要徹底解決孩子的注意力問題，家長需要學習一些專業的訓練方法，如舒爾特方格法、盯點法等，進行系統的訓練。簡單有趣，完全能當成親子互動小遊戲，輕鬆解決孩子的注意力問題。
小孩子都是天生的“小達人”，我們要理性面對孩子注意力不集中的問題，在生活的點滴中多一點信心，多一點引導，多一點關懷，多一點耐性。
