寶寶7-9個月時，每天都應該做爬行訓練。剛開始，爬行對孩子來說，並不是件容易的事，父母可以起到引導作用。例如用手掌抵住寶寶的小腳丫;在寶寶面前放些會動的、有趣的玩具，吸引寶寶的注意力和興趣等等。
多給寶寶創造爬行的機會
父母不要過多地限制寶寶，擔心爬行會弄髒衣服或是不安全，而是應該多給孩子創造一些爬行的機會。因爲沒有經歷爬行的寶寶在注意力集中、肢體協調能力方面都會弱一些。
注意寶寶的爬行環境
可以選擇很多地點作爲寶寶爬行的場地，場地最好能開闊一些，這樣才能提高寶寶爬行的積極性。需要注意的是，桌椅的尖角、電插頭等位置要事先檢查並排除其對寶寶的危險;最好用膠墊代替地毯;彈簧牀墊等彈性太好的墊子，或過軟的墊子會令寶寶難以用力，不適合給寶寶爬行。
積極地引導寶寶
當寶寶還沒有掌握爬行的要領時，父母可以適時地指引，“借力”讓寶寶向前蹬，慢慢地向前挪。等寶寶熟悉了以後，就只要在其前面引導即可。
父母不要太心急
每個孩子的發育早晚不同，父母也不要太心急，要根據自家寶寶的具體情況來訓練其爬行。
給寶寶選擇適合的衣服
爬行過程中，寶寶還不太會把握平衡，而且是自身使力，如果穿得過於厚重，會導致寶寶活動不便，不利於爬行活動的開展，甚至會讓寶寶對此活動喪失興趣。
讓寶寶快樂地爬行
如果沒有了剛開始的新鮮，爬行會變得枯燥起來，使寶寶沒有耐心堅持下去，父母應該爲寶寶的爬行活動注入快樂的元素，比如聽聽音樂，或是和寶寶一起參與，讓其體會到“集體爬行”的樂趣。
爬行，是嬰兒時期的一項重要肢體活動，也是寶寶健身健腦的一種方式，父母不能認爲爬行是寶寶自然而然就會的事情，而是要讓寶寶積極地參與到鍛鍊中去，幫助其發展身心。
