【光照會導致早熟嗎】開燈睡覺會早熟嗎 開燈睡覺會影響發育嗎

性早熟，即身體提前發育提前進入青春期，一般發生在男孩9歲前女孩8歲前。那麼，到底導致孩子性早熟的原因都有哪些呢？光照會不會導致性早熟呢？看看這篇光照會導致早熟嗎的文章，瞭解下光照是否是導致性早熟的原因之一吧！

光照會導致早熟嗎

過度光照會導致性早熟。
光照過度之所以能導致兒童性早熟，就是因爲光線會影響大腦中的內分泌器官松果體的正常工作。而松果體能在夜間當人體進入睡眠狀態時，分泌大量的褪黑素，這種激素在深夜十一時至次日凌晨分泌最旺盛，天亮之後有光源便停止分泌。
而且松果體有個特點，只要眼球一見到光源，褪黑素就會被抑制或停止分泌。人類的松果體一般在兒童中期發育至高峯，抑制性腺的過早發育;但從7—10歲起，松果體開始逐漸退化，性機能隨之慢慢增強。 所以，兒童若受過多的光線照射，會減少松果體褪黑激素的分泌，引起睡眠紊亂後就可能導致卵泡刺激素提前分泌，從而導致性早熟。

長時間看電視會性早熟嗎

會導致性早熟。
專家介紹，導致性早熟的這種過度光照，既可來自陽光，也可來自燈光，尤其是人造燈光的廣泛應用。非自然光的作用更大。長時間的電視、電腦顯示屏光照射也可能導致兒童性早熟。

孩子晚上睡覺開燈好嗎

孩子晚上不適宜開燈睡覺。
孩子開燈睡覺的壞處：
1、眼睛首先受傷害
開燈睡覺的危害更多的是出現在孩子的身上，開燈睡覺容易打破晝夜節律，致眼軸快速增長。最新研究報告顯示，2歲前的孩子開燈睡覺患上近視眼的機率是34%，2歲之後還開燈睡覺，那麼將來出現近視的比例是55%。
2、抑制褪黑素分泌，增加患癌率
醫學表明，我們大腦中含有一種松果體，當人體進入睡眠的時候這種物質就開始分泌出褪黑素。褪黑素對於人體的作用非常的巨大，不僅能夠降低血壓、減緩心跳，同時還可以增強免疫力。
如果晚上開燈睡覺抑制褪黑素分泌，那麼身體中的癌細胞和腫瘤細胞就會飛速的裂變、生長，對我們DNA的破壞力就會成倍的上升，這就導致患癌的機率增加。並且長期開燈睡覺患有乳腺癌的機率就會成倍的增長，同時男性患上前列腺癌的風險也會增高。
3、引起孩子出現性早熟
正常情況下，我們身體中的激素分泌是有其固定的時間點的，光照時間過長會導致我們身體分泌出的褪黑素數量減少，導致女孩體內的卵泡雌激素提前出現分泌的情況，所以孩子的胸部會過早的隆起等性器官提早發育。
4、導致神經衰弱
晝夜不停的光照會使身體在睡眠中也會出現活躍現象，令人體內的經氣出現紊亂，所以使睡眠質量大大降低，使人出現疲勞的感覺。晚上開燈睡覺的危害輕則神經衰弱、失眠，嚴重則會引發內功能紊亂、癌症等等。
5、開燈睡覺還會增加體重
得克薩斯州立大學的羅素博士表示:“我們應在完全黑暗環境裏睡眠,這樣能對褪黑激素的節律產生顯著影響,從而提升睡眠質量,改善情緒並增強活力。”並且，研究發現,深夜暴露於光線下或會導致體重的增加,目前已在實驗室動物身上得到證明。

導致性早熟的原因

1、飲食不當
現在的市面上的雞，鴨，魚，蝦等等都會或多或少的攝入一些激素來刺激其生長，導致兒童在食用這些牲畜或者是魚蝦的時候就會被攝入這些激素，從而導致兒童性早熟，尤其是雞鴨的脖子。
反季節的蔬菜或者是水果，往往都是通過激素來進行催熟的，所以建議父母在選擇食材或者是水果的時候一定要注意，一定儘量選擇當季的蔬菜或者水果，否則長期食用反季節的蔬菜或者水果就會導致兒童性早熟。
2、肥胖
有研究表明，肥胖的兒童性早熟的概率高於正常兒童，控制兒童的肥胖，也是控制兒童早熟的最好的方法，現在的生活水平越來越高，只要孩子喜歡的食物，家長就會滿足孩子，比如薯條，蛋糕，餅乾，冰淇淋，膨化食品等等催肥的食物，導致兒童肥胖，從而引起兒童的早熟，所以家長應該控制兒童的飲食，要儘量避免油脂多，油炸類的食物，甜食也要儘量的少吃，多吃一些新鮮的蔬菜水果，但同時也要適當的保證蛋白質的攝入。
3、言情涉性書籍或影像
現在的不少言情劇，動畫片等等都會有成人的內容，建議父母在和孩子看電視的時候，儘量避免看愛情影片，否則會導致兒童的性發育提前，針對年齡較大一點的兒童，要避免孩子看過的言情小說和影片，尤其是現在的視頻軟件，網站上會有大量的情色視頻或者是圖片，家長一定要多加註意寶寶所觀看的事物。
4、經常開燈睡覺
雖然目前還沒有對這個說法有明確性的，但是晚上的高質量睡眠是通過夜間垂體分泌足量的生長激素來保證的，而且開燈的時間長，是會對內分泌激素產生一定的影響的，有可能會造成性腺激素的分泌而導致性早熟。所以還是建議兒童睡覺時候還是關燈的好。