盛夏八月，全國各地都進入了“與烤肉只差一撮孜然”的燒烤模式。有的小夥伴們真被逼“瘋”了，就紛紛去海邊、游泳池“下餃子”。可大人倒是涼快了，那寶寶們也能去泳池消暑嗎？
烈日高溫、知了鳴叫、空調風扇、冰鎮西瓜......是的，沒錯，盛夏八月，全國各地都進入了“與烤肉只差一撮孜然”的燒烤模式。有些人祈求颱風的到來，還有些人希望雨神能大駕光臨......有的小夥伴們真被逼“瘋”了，就紛紛去海邊、游泳池“下餃子”。可大人倒是涼快了，那寶寶們也能去泳池消暑嗎？別心急，下面就一起來看看夏季寶寶游泳的注意事項有哪些？媽媽們千萬不要錯過啦！
寶寶多大時可以學游泳？
通常來說，當寶寶可以很好的豎起他的頭部，或歲數達到6個月以上，都是比較適合去泳池裏玩的。可需要注意的是，不要帶寶寶到過於嘈雜的公共泳池，因爲這有可能會嚇到小寶寶。
而寶寶要學會游泳，就需要掌握相當於5歲孩子的大動作技能，比如能夠不用扶手上下樓梯，能夠雙腿交替跑跳、騎車、單腿向前和向後跳等。一般來說，最早也要在寶寶4歲左右，才能學會游泳。
寶寶游泳時間控制在多久以內比較合適？
寶寶游泳的時間一般控制在15～20分鐘比較合適。游泳的頻率大約每週1次即可。可以慢慢地訓練寶寶的游泳時間，剛開始可以十分鐘，以後慢慢15到20分鐘，不要超過20分，至於頻率每週兩次左右。值得注意的是，游泳前不要吃太飽，游完後最好再按摩一下會更好的，游完後記得要讓寶寶喝些水補充一下。
寶寶夏日遊泳的5大益處
1、智力：游泳這一複雜動作是在大腦支配下完成的，這樣在游泳的過程中也會提高大腦的功能，表現爲大腦對外界環境的反應能力快，智力發育好。
2、健康：經常游泳，需要肺活量大，憋氣時間長，可以提高寶寶的呼吸系統功能。
3、體格：經常游泳可使寶寶的心肌發育發達，新陳代謝旺盛，心跳比同齡幼兒慢且有力，爲承擔更大的體力負荷準備了條件。
4、形體：經常游泳需要消耗過多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使寶寶的體形勻稱健美。
5、性格：游泳能讓寶寶性格更加健康、開朗、愛笑、愛交流，幫助寶寶保持更好地精神狀態。
寶寶游泳需要注意什麼？
1、水溫，對孩子來說，大部分成人泳池的水都太冷了。選擇水溫在29～30.5℃左右的游泳池是比較合適的。可如果寶寶打寒戰了，要趕緊抱他出來，用毛巾包裹好。
2、時間，寶寶不能在水裏待太久，可以先從5-10分鐘開始嘗試，逐漸延長。如果你的寶寶還不到1歲，在水裏待的時間不要超過30分鐘。
3、避免讓寶寶吞下過多的水。
4、如果寶寶有皮膚問題，儘量不要去泳池，因爲泳池水中的氯可能會對皮膚產生刺激。
5、儘量選擇人少、衛生條件更好的泳池，且在非高峯時段去，避免人多擁擠。
小提示：
一定要到正規的游泳館游泳。要判斷泳池的水是否乾淨，可以站在泳池邊，看看是否能夠看到泳道的分隔線，以及水中有沒有藻類或蟲類等雜質;也可以用鼻子聞一下水的味道，餘氯添加過多會產生刺鼻的味道，過少則聞不到氯味，正常情況下應該可以聞到淡淡的氯味。
趁着盛夏和暑假，帶上小寶寶去游泳也是個不錯的避暑休閒方式，既清新舒爽，又鍛鍊身體，媽媽們可以考慮考慮哦！
