『問題描述』
我有一個3歲大的女兒，長得活潑可愛。在她很小的時候我的媽媽就送給她一條小紗巾。這條小紗巾在這三年裏一直都是她的安撫物。她有什麼不開心不舒服只要拿上小紗巾就會立刻好了。但是，她拿着小紗巾的時候，總是雙手抱着，然後把左手大拇指塞進嘴裏吮吸，以至於大拇指的指尖都被她吸得很平了。今年三月份的時候，我們爲了改掉她吃手指這個毛病就不再讓她拿小紗巾了。這樣做的目的主要是爲了不影響她的牙齒髮育以及避免不衛生的問題。可是，自從她不能拿紗巾以後，白天倒好，到了半夜卻總是瘋狂地大哭，還踢腿扭身，看着就特別可憐特別痛苦。我去抱她安撫她，她卻嫌我總是抱得不對。吵着要喝水，可把水給她端來了又不喝。剛開始的時候，我以爲她生病了，可是到了白天她卻好好的。後來，我問她是不是想小紗巾了，她說是。現在我在做的就是每天半夜她大哭的時候安撫她，摟着她。可是，這個情況持續到現在也還沒有一點改善。我晚上被她搞得特別疲憊。我們還擔心她睡得不好會影響她的身體發育。對於這種情況，有沒有什麼好的解決辦法？
『如果安撫物影響了孩子身心發育，父母要及時幫助孩子戒掉』
小紗巾作爲安撫物，一直陪伴了孩子三年，它不僅是孩子的某種精神寄託，也是孩子某種安全感的源泉，更是孩子某種行爲習慣的條件反射。甚至可以說，它已經成爲孩子成長的一部分。想要短時間內幫助孩子戒掉已然十分依賴的安撫物，無疑是相當困難的。
雖說幫助孩子戒掉安撫物會十分困難，而且一般情況下，隨着年齡、認知經驗的增長，孩子對安撫物的依賴程度會逐漸降低，甚至最終放棄。誰童年的時候沒有一兩樣心愛的寶貝或者玩具，長大了之後誰還會像以前那樣對它們愛得死去活來呢？但是，既然安撫物已經發展到可能會嚴重影響孩子的身體發育甚至身心健康，那作爲父母就很有必要引導孩子逐漸改變對安撫物的使用，甚至完全放棄安撫物，不能再聽之任之，坐視不理了。否則，就是對孩子成長的極大不負責。
『幫助孩子戒掉安撫物的最好辦法就是把自己變成孩子的安撫物』
一般來說，幫助孩子戒掉依賴多年的安撫物主要有兩大方向，一是設法讓孩子忘掉；二是尋求更好的替代者。具體有以下三大有效方法：
1、 利用環境及生活習慣的改變，比如，外出旅行，或是在親戚朋友家小住一段時間，利用新鮮好奇及豐富多彩的活動和玩了一整天晚上更容易入睡的疲憊身體，讓孩子在相當一段時間沒有接觸到安撫物也能正常作息玩樂，回家即使要找也找不到了，這樣便能順利忘記安撫物。
2、趁着孩子生病治病期間，把他的安撫物換走，例如，把小紗巾換成布娃娃，這樣孩子也能在病好後接受新安撫物。
3、最重要，也是最根本的解決辦法，就是父母要嘗試進入孩子的內心，學會與孩子進行心靈交流溝通，讓自己成爲孩子的安撫物，成爲孩子敢於，樂於傾訴的首選對象，成爲孩子強大安全感最重要來源。要做到這一點不容易，必須要以良好和諧的親子關係爲基礎。但是，爲了孩子，又有什麼可以難得到可憐天下父母心呢？
現在最主要的問題其實不是小紗巾，而是孩子玩弄小紗巾的時候養成了吃手的壞習慣會影響孩子口腔及牙齒的發育問題。因此，幫助孩子克服藉助小紗巾來吃手的問題可以參照以下方法。
一是，陪孩子去挑選一個她最喜歡的玩具，然後和孩子一起把小紗巾當作飾物綁到這個玩具上，並和孩子商量好，說“媽媽知道寶貝很需要小紗巾，但是你這個心愛的玩具也和你一樣，同樣很需要小紗巾，媽媽現在和你把小紗巾綁到這個小玩具上，以後你抱着小玩具就可以看到小紗巾了，不用再一邊拿着小紗巾一邊吃手指了。吃手指是不好的，會把手指吃壞的。你說好嗎？”從問題描述裏可以看得出，孩子還是能夠和你很好溝通的，相信孩子也很好商量，也樂意會按照和你的約定去做的。或者你也可以讓孩子自己想想解決辦法，然後你就陪她執行，只要做到不吃手指就可以了。
二是，直接把小紗巾拋掉，然後用心對孩子進行心理建設，努力做到把自己成爲孩子的安撫物，成爲孩子心靈交流的知心朋友，從而改變孩子的行爲習慣。
『情景故事』
如何對孩子進行心理建設，這是關鍵。既然孩子樂意和你溝通，你可以給孩子講講《神奇的小紗巾》這個故事，並和孩子一起討論故事裏的內容，相信孩子得到故事的引導後，會把對小紗巾的依賴慢慢轉移到你的身上來。
《神奇的小紗巾》
小帥公主很小的時候外婆就送她一條很漂亮的小紗巾。從那以後小紗巾就成爲了小帥公主最好的朋友。小帥公主如果有什麼不開心或者不舒服的話，只要拿上小紗巾就立即變好了。
可是，小帥公主拿着小紗巾的時候喜歡雙手抱着它，然後把左手大拇指塞進嘴裏吮吸，以至於大拇指的指尖都被她吸得很平了。爸爸媽媽很擔心這樣會影響她的口腔及牙齒的發育。
有一天，媽媽問小帥公主：“小帥，如果有一天小紗巾不見了，你會很傷心難過嗎？”
小帥公主嚇得馬上跑回房間拿出小紗巾說：“媽媽你騙我，小紗巾還在這裏呢，怎麼會不見呢，我放得那麼好？”
媽媽笑着說：“媽媽又怎麼會騙你呢。媽媽只是說如果，又不是說小紗巾真的不見了。你還沒有回答媽媽啊，你說如果小紗巾真的不見你會怎麼樣呢？”
小帥公主想了想，說：“我會很傷心，很難過，我——我——會哭。”說完就緊緊地抱緊了小紗巾。
媽媽說：“媽媽也知道小帥很愛小紗巾，如果小紗巾不見了，小帥肯定會傷心死的。”
媽媽又說：“那如果有一天，小紗巾長大了變成了其它東西來陪小帥，小帥還會很傷心難過嗎？”
小帥公主不明白說：“小紗巾會變成什麼東西來陪我呢？”
媽媽笑着說：“小紗巾這麼可愛，這麼愛你，說不定它會變成一個你喜歡的玩具，變成一件漂亮的衣服，甚至住進爸爸媽媽的心裏來陪着你呢？”
小帥公主想了想，說：“那我是不是還是可以在不開心不舒服的時候可以找小紗巾說話呢？讓它來陪我呢？”
媽媽笑着說：“當然可以啊！小紗巾只不過看着你長大了，不想看着你再拿着它吃壞手指了，所以它也要像你一樣學着長大，變成另外一樣東西來陪着你啊，它又不是不見了。”
小帥公主摸了摸了小紗巾說：“只要小紗巾能陪着我，不會離開我就可以了。”
媽媽摟着小帥公主說：“小帥放心吧，你這麼愛小紗巾，小紗巾又怎麼會離開你呢。”
第二天早上醒來，媽媽對小帥公主說：“小帥媽媽昨晚做了一個夢。夢見小紗巾會說話了。它對媽媽說：‘媽媽，小帥公主現在已經長大了，不僅長高長漂亮了，還有越來越多的心事要找人傾訴了，所以，我也要像小帥公主一樣，要長大了，要變成一個既能聽小帥公主傾訴心事的人，也能和小帥公主傾訴心事的人。這樣我才能更好的陪伴着她。所以，我要變進你的心裏，讓你來代替我每天都陪着小帥公主，特別是在她不開心不舒服的時候。’”
小帥公主很奇怪說：“真的嗎？那我趕緊去看看小紗巾還在不在那裏？”說完就跑去看小紗巾。
媽媽看着小帥公主很失望地走了回來，安慰她說：“小帥不用傷心，你看小紗巾多懂事，多麼愛你，知道你長大了，它也要長大來陪你，然後變進了媽媽的心裏讓媽媽來代替它陪你說話，你不能讓它看到你傷心的哦。”
小帥公主還是有點傷心地說：“小紗巾真的進了媽媽的心裏面嗎？”
媽媽笑着說：“不信你過來摸一下。”說着就拉着小帥公主的小手按着自己的胸口。
媽媽又說：“是不是感覺到小紗巾在媽媽心裏跳動呢？”
小帥公主眉開眼笑說：“是的，媽媽，它真的會動呢！”
媽媽說：“它不僅會動，剛纔還和你說：‘小帥，以後我就在這裏面陪你了，你以需要我陪你就過來找媽媽就可以了，知道嗎？’”
小帥公主開心地點了點頭說：“嗯——我知道。”說完便緊緊的抱住了媽媽。
從那以後，小帥公主一想小紗巾陪她就過來找媽媽，把想對小紗巾說了話說給了媽媽聽。而每一次媽媽都很用心地聽小帥公主說話，也很有耐心地開導她，慢慢地小帥公主已經完全把媽媽和小紗巾看成了同一個人，有媽媽陪着就是有小紗巾陪着，最後也改掉了吃手指的壞習慣。
