家長們都希望自己的孩子能夠茁壯成長，但是在生活中，很多家長在給孩子吃的食物當中是不太好的，這7類食物影響孩子身高智力發育！
雖然如今開放了二胎政策，但是很多家庭，依舊是獨生子女，對於孩子的溺愛，可以說是有求必應。孩子處於長身體的階段，因此，吃的方面很重要，只有營養跟得上，寶寶才能更加健康茁壯的成長。而這個階段也是孩子貪吃零食的階段，如果一味的溺愛孩子，孩子想吃什麼，就給買什麼，那麼這就未必是對孩子好了。因爲，如今很多垃圾食品，對於孩子生長髮育是有害的。讓如今很多孩子體重過胖，也長得不高。這就跟平日裏飲食有很大關係。
別再以爲孩子長得胖，就說明孩子身體好，孩子太過可能是虛胖，可能是吃帶激素食物太多，並不是身體好的表現。這7類食物影響孩子健康發育，很多家長卻依舊經常賣給孩子吃。你知道麼？
高脂食物
紅燒肉、奶油、蛋糕等都是高脂肪食物。吃多了不僅會使孩子體重增加過快，並且最爲重要的還可能導致寶寶集中不了注意力，反應遲緩等問題。很明顯的一個例子，就是比較胖的孩子，和瘦一點的孩子，明顯前者沒有後者靈活、反應快。
加工紅肉製品
烤腸就是加工紅肉製品，相信沒有多少孩子能夠抵住烤腸的誘惑吧！這些食物，雖然還有肉類，但是卻沒有多少營養，並且還是高鹽食品，對於孩子比較嬌嫩的腎臟來說，無疑增加其負擔。並且這類食品和燒烤食物一樣，還含有致癌物質。
含鋁超標的食物
油條、薯片等膨化食品都是含鋁超標的食物，吃多了，就會導致人體鋁元素超標，人體中的鋁元素過量，不僅影響孩子發育，還可能導致孩子貧血，甚至影響智力發育。特別是孩子太小的話，最好避免這些食物，不然還可能引起食物中毒。
彩色加工食品
彩虹糖、五顏六色的奶油蛋糕、棒棒糖等彩色加工食品，看着色彩豐富，又是甜食，基本上所有孩子都喜歡。但是很多食品中的人工合成色素，對人體都是不好的。特別是消化系統還未發育成熟的孩子，影響會更大。孩子經常吃這些食品，不僅容易造成孩子挑食厭食，還可能增加兒童缺鋅的風險。
含糖飲料
含糖飲料如可樂、雪碧、橙汁等甜飲料，都是非常受孩子喜歡的。逢年過節，這是也必備的，孩子們都爭着吵着要喝，不吃飯都可以。但是這些含糖飲料，糖分過高，喝多了，容易使得孩子過胖，挑食厭食。還可能讓孩子長蟲牙，發生齲齒。並且人體含糖分過高，還不利於孩子對鈣的吸收，從而影響孩子的身高發育。
含鉛超標的食物
爆米花、松花蛋、膨化食品等都是含鉛超標的食物，而如果人體鉛元素超標，可能會損傷兒童大腦，造成孩子智力發育不全，並且還會對人體的其他器官產生影響。
含反式脂肪酸食物
薯片、薯條、蛋黃派、珍珠奶茶、冰淇淋、方便麪等食物，都是含反式脂肪酸食物，容易造成孩子體重過胖，且影響孩子智力發育。但是很多孩子都喜歡吃這些食物，而家長一般都會滿足孩子要求，經常給孩子買，認爲孩子愛吃就行。但是這些食物中，不僅沒什麼營養，經常吃這些食物，還會讓孩子挑食厭食，影響孩子發育。
爲了孩子健康，還是還給孩子買零食吃，讓孩子多吃飯、蔬菜、水果等食物，纔是真正的對孩子負責。
