50度左右。
具體多少度,準媽媽們可以參考奶粉外包裝上的衝調說明。
一般衝配方奶粉不建議用太熱或太冷的水衝,大概50度的溫開水就可以了。
比如準媽媽們買的是伊利的孕婦奶粉,那外包裝上註明的是用50度以下溫開水衝飲,那就按照這個水溫沖泡即可。
太高的水溫衝孕婦奶粉,有可能會破壞奶粉的營養成分,所以不建議水溫過高。
孕婦奶粉沖泡方法
1、用具清洗乾淨
2、燒開水,並冷卻至40-50攝氏度左右
將自來水燒開,然後放涼,等到只有40到50度左右的溫度就可以準備泡奶粉了。
3、在杯中倒入適量比例溫水
精確量取正確比例的溫水,倒入杯中。
注意:先倒溫水,這樣衝奶粉不會容易結塊。奶粉和水的比例要參考購買的奶粉外包裝說明。
4、加入正確比例的孕婦奶粉
在溫水中加入正確比例的孕婦奶粉,量取時,要把勺子上多餘的奶粉刮平。
5、用勺子沿同一方向攪拌
用勺子輕輕順着一個方向攪動,直至奶粉充分溶解,即調成一杯266毫升的美味營養飲品。沖泡好後立即飲用。
孕婦奶粉可以幹吃嗎?
可以幹吃。
孕婦奶粉幹吃是可以的,營養不會流失。
建議:
孕婦奶粉雖然可以幹吃,但是比較容易上火,而且幹吃容易噎着,也不能更快被身體吸收。
所以建議孕婦奶粉最好還是沖泡着喝。
孕婦奶粉品牌排行榜
1、安滿智孕寶孕婦奶粉
2、惠氏(Wyeth)S-26愛兒樂媽媽孕產婦奶粉
3、雅培(Abbott)金裝喜康素孕產婦奶粉
4、美贊臣安嬰媽媽A+孕婦及授乳婦女配方奶粉
5、雀巢媽媽孕產婦配方奶粉
6、伊利金領冠媽媽配方奶粉
7、飛鶴飛帆孕產婦媽媽奶粉
8、雅士利α金裝孕產婦奶粉
說明:
以上排名僅供參考,其實現在市面上常見的孕婦奶粉品牌都非常不錯,準媽媽們如果覺得營養不夠充足,可以適量喝些孕婦奶粉來補充。