1、材料：
白蘿蔔數個，白糖適量。
2、做法：
將蘿蔔洗淨，切碎，絞汁，用白糖調服。每次50毫升，每日3次，連服數劑。
3、功效：
本方可清胃瀉熱，涼血止血。適用於胃熱上蒸引起的鼻出血、鼻燥、口臭、口渴等。
1、材料：
雪梨一個，冰糖20克。
2、做法：
將梨子洗淨待切成小塊，在榨汁機裏放入一碗水，將切好的梨放進去榨汁，用濾網過濾掉果渣，再加入20g冰糖攪拌均勻後飲用，一天2-3次，堅持一週可治癒。
3、功效：
梨既可以生津潤肺，又可以清熱，可用來治療流鼻血。
1、材料：
鮮荷葉1張，冰糖30-50克。
2、做法：
荷葉加冰糖、水3碗，煎至2碗。每次服1碗，早、晚各服1次。連服3日爲1個療程。
3、功效：
本方可涼血止血，適用於血熱引起的流鼻血。
1、材料：
白蘿蔔、荸薺、蓮藕各500克。
2、做法：
以上3味食材分別洗淨切片，水煎服，每日1劑，連服3-4劑。
3、功效：
本方可清瀉肺熱，止血。適用於肺熱引起的鼻出血。
1、材料：
黃花菜30克(幹品，浸泡洗淨)，瘦豬肉100克，蜜棗2枚。
2、做法：
將上述材料同入鍋內，加水適量慢火1小時，以鹽調味後食用。
3、功效：
有清熱平肝、潤燥、止鼻血之效。
1、材料：
鯽魚1條約150克，豆腐200克，生石膏30克。
2、做法：
將魚宰好洗淨後，與豆腐、石膏同放入鍋內，加水適量煲1小時，以鹽調味即可食用；幼兒可只飲湯不吃渣，以防魚骨哽喉。
3、功效：
有清肺熱、降胃火、止鼻血的功效。
1、忌用紙卷、棉花亂塞。這不但起不到止血作用，不乾淨的紙卷及棉花反而會引起炎症。
2、忌用痰盂接血。採取身體前俯低頭姿勢向痰盂內吐血，一方面因病人頭部過低，可使出血更多；另方面痰盂中水與血混合，顯示出血量多，使病人精神緊張，也可增加出血。
3、要緊壓鼻翼。父母要用拇指和食指的第二指節緊緊壓住寶寶的雙側鼻翼，因爲寶寶的鼻出血一般都在鼻中隔的前部，壓迫雙側鼻翼一般都可以止血。
4、另外，可用冷毛巾敷在寶寶的額頭以助止血。鼻出血停止也要去醫院檢查，首先要排除血液系統疾病。如果出血是因鼻腔粘膜破裂，小血管外露的話也可以及時處理，避免再次出血。
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