綠豆具有清熱、解毒與祛暑的效果，對於發燒的寶寶來講，綠豆粥是一個不錯的選擇。寶寶在發燒期間食用綠豆湯不僅能夠補充營養，還能夠促進毒素的排泄，有助於退燒。並且綠豆湯的做法也很簡單，只要將綠豆煮爛，取出綠豆湯後在裏面放上適量的冰糖即可給寶寶食用了。
1、補磷：
綠豆含有豐富的磷，寶寶吃綠豆，可以補充磷，促進神經的興奮，保持活力，增進食慾。
2、補鈣：
綠豆含有豐富的鈣物質，寶寶吃綠豆，可以補充鈣元素，促進骨骼的健康發育。
3、補煙酸：
綠豆含有煙酸，寶寶吃綠豆，可以補充煙酸，促進腦部和神經系統的健康發育。
4、清熱解毒：
寶寶吃綠豆，可以清熱解毒，以免上火。
5、利腸胃：
綠豆含有豐富的膳食纖維和鉀元素，寶寶吃綠豆，可以滋潤腸胃，促進腸胃消化，利於排毒排尿，還可明目，有利於擁有一個良好的視力。
寶寶發燒喝綠豆粥推薦食譜
1、綠豆冰糖粥：
（1）食材：
綠豆25克，米15克，白糖適量。
（2）做法：
煮綠豆和白米成粥，煮好後放糖食之。
2、綠豆白菜飲
（1）食材：
白菜幫100克，綠豆50克，冰糖適量。
（2）做法：
將白菜幫洗淨，切片，綠豆洗淨。煲鍋中加入適量清水，放入綠豆煮至五成熟，再將白菜片放入綠豆湯內同煮，加冰糖調味即可。
1、鮮蘋果汁：
蘋果汁含有大量的維生素c,它可以補充體內營養的需要,同時還能中和體內的毒素。
2、西瓜汁：
寶寶在發燒的時候,補水是非常重要的,因此在感冒發燒期間,不妨適量的飲用一些西瓜汁。它不僅僅具有清熱、利尿的功效,同時還能有效的促進毒素的排泄。
3、米湯：
寶寶感冒發燒的時候,最適合食用的就是大米粥或者是米湯,這類食物不僅僅營養豐富,同時還非常利於消化以及吸收。大米粥的做法很簡單,只要將大米放在鍋內加入適量的水就可以了,在給寶寶食用的時候不妨在裏面加入適量的糖,這樣寶寶會更樂意吃。
以上就是關於寶寶發燒能不能喝綠豆粥的相關內容，最後，小編需要提醒各位家長的是在面對寶寶發燒吃什麼食物的問題上,儘量不強迫孩子吃食,有時候食慾不振是寶寶發燒時自我保護的一種方法。
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