關於我家寶寶不腹瀉，但是他便祕，怎麼辦啊？還有的寶媽問“我家寶寶以前每天都會大便，但是最近兩三天才大便一次，怎麼辦？”
講真，如果只是這樣，寶寶每天精神飽滿，能吃能玩的，你就不需要擔心了，多吃點兒易消化的食物就好了。
“我家寶寶以前大便一直很好，突然這幾天就拉的很乾燥，還會像小石頭一樣，一個個球兒一樣的往外拉。”
“我家寶寶這兩天排便很困難，特別使勁兒，憋得臉都紅了，有時還拉不出來。”
這兩種情況，說明寶寶可能發生便祕了。
寶寶爲什麼會便祕呢？
呃，除了一些因爲先天畸形原因造成便祕的寶寶以外，最常見的便祕原因不外乎以下三種。
第一，就是飲食問題
俗話說，吃什麼拉什麼。
寶寶的飲食是否規律？吃的是否太少呢？因爲如果寶寶吃的少，便便就會變少、變稠，容易便祕。還有，是不是粗纖維的食物吃的太多了，蔬菜水果吃的太少了？這些都有可能導致便祕，需要注意。
第二，未養成排便習慣
如果寶寶養成良好的排便習慣，每天定時排便，也能減少便祕發生的可能。
第三、疾病和藥物引起
有一些藥物也可能引起寶寶便祕的發生，小編在這裏給大家列舉一下。
補鐵劑，例如右旋糖酐鐵、琥珀酸亞鐵。
抗驚厥藥物，例如苯巴比妥、地西泮。
止咳藥物，例如可待因。
止瀉藥物，例如蒙脫石散、洛哌丁胺。此類藥物引起便祕在之前關於腹瀉的文章中也有提到過。
如果寶寶因爲飲食、環境變化等原因引起便祕，那麼我們可以考慮不使用藥物治療，增加膳食纖維的攝入，多喝水，養成良好的排便習慣，再進行一些運動，就能顯著改善便祕的症狀。
年齡太小，喝配方奶粉的寶寶如果便祕，可以給寶寶喂些番茄汁、橘子汁或者蔬菜泥、粥等好消化的食物，如果便祕仍不好轉，可以考慮更換配方奶，但是不要頻繁的更換品牌。
如果寶寶便祕很嚴重，或者存在器質性病因，我們需要帶寶寶就醫，採取藥物治療或手術治療。
寶寶便祕常用藥物
一、乳果糖口服液
乳果糖口服液可用於治療慢性便祕或習慣性便祕，調節結腸的生理節律，寶寶的用法用量如下。
1歲以下寶寶，起始劑量爲每日5毫升，維持劑量爲每日5毫升。
1~6歲寶寶起始劑量爲每日5~10毫升，維持劑量爲每日5~10毫升。
7~14歲寶寶起始劑量每日爲15毫升，維持劑量爲每日10~15毫升。
乳果糖口服液最好在每天早餐時服用，服用1~2天內見效。如果效果不好，可以在允許範圍內適量增加用量。
使用的前幾天可能會感覺腹脹，繼續使用後便會消失，寶媽們不需要緊張。此藥幾乎不被吸收，安全性很好。
二、開塞露
開塞露的主要成分是甘油，使用方法如下。
1、出去頂端膠囊，剪去開塞露頂端，開口要光滑，以免割傷或劃傷寶寶的肛門或腸道。
2、擠出少量藥液，塗在開塞露開口和寶寶肛門處。
3、緩慢插入肛門3~4釐米。
4、擠壓開塞露球部，將藥液擠入直腸內，一次半支。
5、一手持紗布按摩寶寶肛門處，一手快速拔出開塞露。
6、5~10分鐘後起效。
小貼士：開塞露只能作爲臨時緩解便祕痛苦的應急措施，不能經常使用，否則會產生心理依賴，對正常排便很不利。
最後，講一下攢肚與便祕的區別。
“攢肚”與便祕的區別
雖然“攢肚”的孩子排便間隔長，但排便時無痛苦表現，排出的大便不幹，是正常的黃色軟便，無硬結等。便祕的嬰兒會經常哭鬧，進食不佳；而“攢肚”的嬰兒進食正常，精神愉悅。
每個寶寶的便便都是不一樣的。同一個孩子在不同的階段，因爲食物的變化、消化道的發育，便便也都是不一樣的。
大便的次數和性狀與嬰幼兒年齡和飲食息息相關，不同年齡、飲食條件下的嬰幼兒大便次數和性狀可能差別很大。
初生兒排便次數較多，隨着成長排便次數可以從每天幾次到幾天1次，母乳餵養的寶寶甚至會1周才排便1次：這是因爲母乳特別容易消化吸收，腸道內食物殘渣少，大便量就會少一些，甚至出現排便時間間隔長的現象。可見便祕並不是以排便的時間間隔來判斷：即便排便間隔延長，只要大便不幹結（硬度不超過花生醬），寶寶並沒有排便困難且精神愉快，家長就不用擔心。
