寶寶一歲時的發育指標是怎樣的？一歲寶寶應該吃什麼？一歲寶寶適合做哪些親子游戲？
一歲寶寶的生長指標
男嬰體重達8.1-12.4千克，身長70.7-81.5釐米；女嬰體重達7.4-11.6千克，身長68.6-80.0釐米；頭圍46釐米，胸圍46釐米；長出6-8顆牙齒。
一歲寶寶的能力指標
語言能力：喜歡聽父母講故事，念兒歌，慢慢地，寶寶就有了聽故事、兒歌的能力了。
運動能力：能翻過小牀，跨過圍欄;會緩緩坐下；會輕輕地拋球，但尚不夠平衡和協調；會推動物體。
一歲寶寶的營養要求
1.雖然這個階段的寶寶要完成斷奶，但是乳製品還是不能斷掉，要給寶寶喝配方奶、鮮牛奶、鮮羊奶等，畢竟，它們是重要的營養來源。
2.寶寶吃些魚、蝦及各種海產品等，可以讓寶寶更聰明，反應更加靈敏，不過過敏體質的寶寶在吃海鮮時就要特別注意。
3.寶寶要多吃豆製品，主要是豆腐和豆乾，可以幫助寶寶補充蛋白質和鈣。
4.要特別注意不要讓寶寶吃漢堡包、奶油冰激凌、炸薯條以及塗滿奶酪的比薩餅等快餐食品，這些食物會影響寶寶大腦發育，導致智力下降。
適合一歲寶寶的親子游戲
1.睡前故事：寶寶睡覺前，媽媽給寶寶朗讀1-2則故事。最好選擇有彩圖、有情節和一兩句話的故事書。通過講故事增加寶寶的記憶素材，讓寶寶在不知不覺中記住很多東西。
2.拔河小勇士：準備一根40-50cm長的粗繩子或毛巾，媽媽和寶寶面對面坐好，讓寶寶拉住繩子的一頭，媽媽抓住另一頭，先一緊一鬆地拉拉繩子，讓寶寶感受到繩子拉動的力量。讓寶寶在拉繩子中，鍛鍊手臂的力量，同時感受身體的前傾後仰，培養寶寶的自信，自信是寶寶個性中非常重要的特徵。
