不一定。
不同月齡段的寶寶睡眠差異非常大。隨着孩子慢慢長大，白天小睡的時長和次數也會逐漸減少。即使是同一年齡段的孩子，睡眠的個體差異也存在。有經驗的媽媽就會發現，有些孩子午覺要睡兩三個小時，有些孩子可能半小時甚至10分鐘就夠了。而3～5 歲的孩子中，就有很多孩子會出現午睡越來越難、越來越短，甚至不需要午睡的情況。
看寶寶的精神狀態
1、如果寶寶不午睡，下午精力一樣也很好的話，那就證明孩子不需要午睡，這種情況下，我們佛系些，尊重他的睡眠習慣，沒有必要強制孩子午睡。
2、寶寶沒有午睡，到了傍晚會出現焦躁不安、哭鬧的現象，說明孩子還是需要一些午間休息。
3、寶寶午睡後，晚上入睡比平時晚了，而且還睡不安穩，半夜有夜醒、早醒等表現，說明午睡可能已經影響到了夜晚的睡眠質量，需要考慮不強迫寶寶午睡或適當減少午睡時間。
1、根據寶寶白天小睡的階段性規律和特點，我們知道，有一部分三歲左右的寶寶對午覺產生抗拒是合理的。
2、孩子確實本身一點睏意也沒有，卻被強迫要求午睡，不睡就批評和指責他，無疑會給孩子造成壓力和傷害。
3、孩子睡不着又不得不躺在那裏，什麼都做不了，無聊情況下就可能會出現像吃手指、撫摸生殖器等行爲，有些孩子因爲被迫午睡，還可能產生厭學情緒。
