人體中含有氫、碳、氮、氧、磷、鈣等11種多量元素（占人體總重量的99.95％），還有鐵、錳、鈷、銅、鋅、碘、釩、氟等14種微量元素（只佔體重的0.01％）。這些元素雖然在體內的比重極小，但卻是人體中必不可少的，一旦供應不足便可產生......

如何預防酵米麪中毒1、嚴禁用浸泡的玉米、黴變的玉米制售食品;不製作、不食用酵米麪，移風易俗，廢除陳舊不良的飲食風俗;2、家庭製備發酵穀類食品時儘量做到吃多少做多少，要勤換水，保持衛生，防止異味產生;磨漿後要及時晾曬......

親親寶貝小編提醒家長朋友們，在給寶寶添加輔食階段，千萬要注意營養的多樣化，千萬不可只添加米和麪，這樣會導致寶寶的營養不全面。請看下文給出的詳細指導：母乳餵養兒不易發生肥胖。但開始添加輔食後，如果數量上不加限制，尤其......

酵米麪類食品有哪些酵米麪食物就是米麪類放在自然條件下長時間自發酵食物，主要包括下列兩類：1、溼澱粉類食物，米粉、河粉、湯圓、臭碴子、酸湯子、格格豆等等，在室溫下放久了也可能被感染，廣東有大量這類案例。2、木耳和銀......

你瞭解你吃的食物嗎？你可能覺得標題中的問題很奇怪，有誰不瞭解自己吃的食物呢？雞、魚、蛋、面、飯、蔬菜、水果等等，甚至你還可以列出野兔、象拔蚌等等。但是當你瞭解你吃的食物嗎？你可能覺得標題中的問題很奇怪，有誰不瞭解......

在現代社會中，很多人都會選擇吃精製米麪，但其實經常都吃精製米麪的話會忽略微量元素的吸收，特別是對於懷孕的媽媽來說，缺乏這些微量元素更會引起嚴重的後果。人體中含有氫、碳、氮、氧、磷、鈣等ll種多量元素(占人體總重......

關於寶寶輔食（當然1歲以後就不能叫輔食了）裏主食和菜的配比，是很多爸爸媽媽都比較操心和糾結的問題，到底什麼樣的比例纔是對寶寶最好的呢？確實很多育兒專家們都提到過：輔食裏面，碳水化合物要佔到總量的一半以上，包括崔玉濤醫......

你瞭解你吃的食物嗎？你可能覺得標題中的問題很奇怪，有誰不瞭解自己吃的食物呢？雞、魚、蛋、面、飯、蔬菜、水果等等，甚至你還可以列出野兔、象拔蚌等等。但是當醫生告訴你，你缺鈣，或者出現維生素B12缺乏等等，你將如何選擇你......

對於5-6個月的寶寶，媽媽們應該如何添加輔食呢?在這裏，親親寶貝小編告訴媽媽們，寶寶5-6個月輔食莫以米麪爲主，因爲可以選擇的種類還有很多，下面請看相關詳細內容。輔食莫以米麪爲主母乳餵養兒不易發生肥胖。但開始添加輔食......

小米營養豐富，含有較豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B1，被稱爲健腦主食。麪粉有補心養肝、除熱止渴的功效；紅小豆有清熱利尿、祛溼排毒的作用，是胚胎轉變爲胎兒所需的主要營養之一，爲胎兒以後的成長髮育打下良好的基礎......

玉米麪怎麼做餅好吃：玉米鬆餅材料：細玉米麪60g，低筋麪粉90g，清水150g，雞蛋2個，橄欖油(或其他植物油)13ml，白糖30g。做法：1、玉米麪和低筋麪粉過篩，加入清水攪勻，蓋保鮮膜靜置。2、雞蛋加入白糖攪勻，用電動打蛋器高速打發，至顏色變......

麪條和米飯哪個容易胖麪條雖然麪條和米飯兩種主食熱量都比較高，但是比較起來麪條比米飯要更容易使人發胖。平均每100克的麪條和米飯其實是差不多的，但是麪條相對來說飽腹感沒有米飯那麼強，很容易不由自主的就吃多了，這也......

無糖玉米麪饅頭材料：麪粉300克，玉米麪200克，酵母5克，水270克。做法：1、麪粉和玉米粉混合。2、將酵母溶解於35度左右的溫水中。3、將酵母水緩緩倒入麪粉中，用筷子攪成絮狀，用手將面絮團成麪糰，揉光滑，置於溫暖處發酵至兩倍大。4......

玉米麪的介紹玉米麪沒有等級之分，只有粗細之別。玉米麪含有豐富的營養素，按顏色區分有黃玉米麪和白玉米麪各種。玉米麪食品很多，在美國和其經研究發現玉米中含有大量的卵磷脂、亞油酸、穀物醇、維生素E、纖維素等，具有降......

富含磷、鐵、鈣、脂肪、維生素B1、維生素B2、胡蘿蔔素、尼克酸及蛋白質等，適宜孕婦缺鐵性貧血患都食用。原料：小米粉500克，小蘇打少許，黃豆麪250克，鹼5克，溫水400克。製作：1、小米麪放盆內，加黃豆麪、小蘇打和鹼，再加溫水，拌和......

玉米麪怎麼做好吃：玉米麪發糕材料：普通麪粉250g，玉米麪50g，牛奶180g，細砂糖20g，酵母3g，葡萄乾適量。做法：1、牛奶微溫，加入酵母中，靜置3分鐘，攪拌均勻。2、將酵母溶液加入玉米麪中，混合均勻。3、麪粉中加入細砂糖。4、將步驟二的......

富含磷、鐵、鈣、脂肪、維生素B1、維生素B2、胡蘿蔔素、尼克酸及蛋白質等，適宜孕婦缺鐵性貧血患都食用。原料：小米粉500克，小蘇打少許，黃豆麪250克，鹼5克，溫水400克。製作：1、小米麪放盆內，加黃豆麪、小蘇打和鹼，再加溫水，拌和......

適宜年齡懷孕主料玉米麪300克輔料辣椒5克蒜末5克生抽10克雞汁3克老陳醋10克鹽5剋制作步驟1.將水燒開攪拌一點麪粉糊糊水，倒入鍋內，接着撒入過了篩的玉米粉，面擀長加快速度用力攪拌，把麪疙瘩攪化開2.沒了麪疙瘩以後，繼續攪......

小米含蛋白質、脂肪、澱粉、尼克酸、鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2等。具有清熱和中、利尿通淋的作用；芝麻營養豐富，有潤腸通便、補肺益氣、助脾長肌、滋補肝腎、益陰潤燥、養血補血、填髓腦等功效；此麪茶能補中益氣、......

主料紫米適量吐司麪包適量奶酪110g輔料煉奶適量糖粉30g奶粉15g淡奶油15g(可不加)製作步驟1.紫米浸泡一夜，加水煮熟。如果電壓鍋可以不泡直接煮。2.紫米做好以後加入糖粉和淡奶油攪拌均勻，在鍋裏再燜一會，讓糖完全滲入。3......