一些人聽說月子裏得的病，必須在月子裏治療才能治得好，實際並非如此。其實，過了月子也能治月子病。專家指出，產後習慣蹲式勞動(如洗尿布、洗菜等)，都可使腹壓增加，促使子宮脫垂。那麼，出現哪些病徵會被診斷爲子宮脫垂呢?子宮......

在坐月子期間新生兒是否能喝水，主要看新生兒是用什麼樣的方式餵養，如果是母乳餵養，可以不單獨喂水，但如果是奶粉餵養，就需要給寶寶單獨喂水，來使粉餵養的寶寶對於水分還是有一定需求的，如果只給寶寶喝奶粉而不給寶寶喝水，很容......

懷胎十月，一朝分娩，經歷生產的女性後，首先會進入坐月子的階段，坐月子是我們中國的傳統，坐月子是爲了產婦身體更好恢復，在坐月子期間有衆多注意事項，比如，在飲食方面不能吃寒涼生冷類，不能吃辛辣刺激的食物，在月子裏主要的飲食，要......

產後的運動應是適當的、循序漸進和動靜交替的。第1周從產後的第一天開始，可以練習以下三項運動。爲了防止產後身體發胖，可以注意以下幾個方面：1、合理調整產後飲食，避免營養過剩造成脂肪堆積。2、堅持母乳餵養可以幫助產......

隨着人們生活水平不斷提高，很多孕婦開始選擇在月子中心坐月子，覺得有專人照顧對身體修復的幫助會更大。月子中心相比起在家裏由老人照顧確實會更升一個等級，能減輕老人的辛苦，還不用操心自己是新手媽媽不會照顧寶寶的問題......

關於月子新生兒護理知識。通常而言，在新生兒呱呱墜地起，家長朋友們就承擔起了照顧自己的偉大責任，若不多加註意有可能會影響到孩子健康成長與發育，下面爲大家介紹關於月子新生兒護理知識，希望能帶來幫助。關於月子新生兒護......

在這裏，我要跟媽媽們強調一下：月子裏的媽媽一定要補鈣，媽媽缺鈣的直接結果是奶水缺鈣，進一步導致處於哺乳期的新生兒先天性缺鈣，爲母子將來高發的骨質疏鬆患病率埋下隱患。有很多媽媽問我，坐月子還用補鈣嗎，如果補鈣，那究竟該......

醫學上，產褥期是42天左右。產婦在生產後其身體、生殖器官和心理方面調適復原的所需時間大約爲6～8周，也就是42～56天。但是隨着生活條件的提升，許多人認爲月子坐得久一點更好…．．醫學上，產褥期是42天左右。產婦在生產後其身體、......

坐月子對於剛剛經歷生產的女性來說具有重要意義，尤其在我們中國有坐月子的習俗。在坐月子期間需要通過飲食幫助產婦進行身體調理補充營養，使產婦的身體儘快恢復。由此可見，坐月子期間的飲食結構就格外重要，接下來給大家推......

我們都知道女性朋友在生產之後，身體都是非常虛弱的，所以說都會通過坐月子的方式來調養好我們的身體，而在這個時候自身的飲食也是非常重要的，與平時飲食會有着很大的區別，被稱爲了月子餐，那麼產婦月子食譜有哪些呢？我們都知道......

做月子顧名思義就是剛生完孩子要進行調養的一個月。這個月對於產婦來說是非常重要的，所以做月子都可以吃什麼，怎麼吃都是一門大學問。下面就針對做月子吃的一些問題做一詳細的介紹。做月子顧名思義就是剛生完孩子要進行......

做月子能吃什麼零食？這就告訴你：紫薯糕點、紅豆沙、山藥片。坐月子是一件非常講究的事情，在中國的坐月子裏，飲食是極爲重要的一項。在坐月子的時候，除了一日三餐外，我們還能吃什麼零食呢？今天小編網羅了不少在做月子也能吃的......

月子米酒水就是糯米酒，月子期間產婦不可以喝水，做菜做湯也不可以用水，都要用月子米酒水代替，所以米酒就被叫成月子米酒水了。月子米酒水，又叫酒釀、甜酒、燒酒（江西人對它的俗稱）。古人叫“醴”。做法：將2斤半糯米（因爲我家電......

坐月子期間是可以吃水果的，月子期間女性身體比較虛弱，抵抗能力也比較差，如果不補充點維生素，容易感染病菌導致感冒。水果中含有豐富的礦物質和維生素，適當的吃些水果不僅對自身的健康有好處，能夠緩解便祕的情況，而且可以調理......

坐月子講究多，科學坐月子很關鍵，這些事項一定要注意。女性產後身體虛弱，抵抗力下降，需要休養才能康復，所以要做月子。坐月子講究多，科學坐月子很關鍵，這些事項一定要注意。不要穿太多傳統坐月子以“捂”爲主，生怕寶媽受風寒，落......

產後坐月子是我國的一個傳統，由於生產時產婦元氣大傷，因此在產後需要坐月子來靜養恢復，如果在月子期間不注意做好相關的調理，可能會導致身體恢復不佳，進而可能會誘發一系列的“月子病”，因此一定要小心注意。產後坐月子是我......

坐月子的時候禁忌還是很多的，生完孩子之後，媽媽們的身體會發生很大的變化，那麼這個時候一定要護理好自己，一起來看看吧！月子洗頭怎麼弄乾很多人懷孕生完寶寶之後身體大變樣，尤其是坐月子的時候，身體不能受到一點的風寒，洗頭髮......

你還在爲生完孩子後照鏡子沮喪嗎？產後是不是你的體形看上去好像還是個孕婦？你還在爲生完孩子後照鏡子沮喪嗎?產後是不是你的體形看上去好像還是個孕婦?女性註定在生育後仍會保持相當的體重去完成哺乳任務。在過去幾百年......

很多在湖南、四川等地的媽媽在廣州安家，但是飲食上還是遵循自己愛辣的喜好來飲食，就算產後也是這樣。幸孕草告訴廣大在南方生活的媽媽們，南方的水土都偏熱，產後媽媽們要注意飲食，不要吃太刺激的食物。“月子餐”的來源：月子......

在產後的女性身體是非常虛弱的，我們都知道產後的女性都會通過坐月子的方式調理身體，使身體恢復健康，而在月子期間的時候一定要注意合理安排飲食，尤其是在產後的第1周，飲食的安排直接影響到了產婦和寶寶的身體狀況，那麼產婦......