寶寶到了4個月左右，媽媽就開始忙着給寶寶添加輔食。給寶寶添加輔食有很多注意事項，媽媽要用科學的方法才能讓輔食增加寶寶的營養，促進健康成長喔。
關於如何給寶寶添加輔食，我看過很多這方面的書，瞭解了很多給寶寶添加輔食方面的知識，諸如：給寶寶添飯一定要早，最好4個月就開始添;先從蛋黃添起，一樣一樣的增加，添晚了營養跟不上等等。可是沒想說起來容易，做起來卻那麼難!
我的奶水一直很足，等浩磊4個月時，我就考慮着給他添加輔食了。可家裏人都反對，說奶水夠吃還添什麼輔食，那麼早添加輔食孩子會吃嗎?我想想也是，書上不是提倡母乳餵養嗎?於是等4個半月時纔開始添加輔食。
添加蛋黃
4個半月開始正式給浩磊添加蛋黃。我按書上講的辦法把煮好的蛋黃放碗裏，用湯勺細細捻碎，然後加上水攪拌，結果卻不是想像中的糊狀，水面上總漂着很多硬顆粒。一嘗，沒滋沒味，澀澀的，難以下嚥。試着給浩磊喝，他沒喝幾勺就閉口不張了。這麼難吃叫寶寶如何下嚥?罷了，罷了。
一天，我突然發現了蛋黃的一種新吃法：麪條裏的荷包蛋蛋黃用筷子夾出來在湯裏稍微沾一沾，粘粘糊糊、稀稀溜溜的，味道好極了，而且吃起來一點也不噎。於是我試着喂浩磊吃，他竟吃得有滋有味，直“吧嗒”嘴。
但是，這種吃法的弊端很快就暴露了：用筷子沾着吃太慢了，一次只能沾一點，吃着吃着涼了不說，浩磊吃不到嘴裏就着急，浪費了時間，還吃不飽。後來我每次把蛋黃取一小塊放湯勺裏，加很少很少水，用筷子稍微搗一搗，也同樣稀糊糊，可以給浩磊往嘴裏倒着喝。
“不衛生”的嚼飯
浩磊7個月時，生病住院了。這段時間他飯量大減，我想盡各種辦法，他都不肯好好吃飯。看着浩磊病蔫蔫的樣子，7個多月了還坐不穩當，我真羨慕同病房的媽媽，她們的孩子吃飯好，精神也好，有一個寶寶才6個月，卻站的硬棒極了，自己會拿着饅頭啃;另一個寶寶10個月，每天站着學走路。可有一天我發現那幾位媽媽喂孩子吃飯，都是把食物在自己嘴裏嚼碎後再餵給孩子。這太不衛生了!以前家裏老人也一直要用嚼碎的食物喂浩磊，我和浩磊爸堅決不同意。可現在看看別人的孩子，還不一樣長的高高大大的!現在想想，我真太固執、太死板、太教條了!我暗下決心，回去後一定好好給浩磊餵飯，只要寶寶身體好，嚼着吃又何妨?
添加輔食一日時間表
7點半：第1次吃奶
10點：吃兩個蛋黃，外加蛋黃外面包的一層薄蛋青(大人把蛋青吃的剩很薄一層)，喝7、8勺水，有時還要吃幾根麪條
12點左右：第2次吃奶
14點左右：第3次吃奶
16點半：吃3片鈣奶餅乾
18點至19點：吃第4次奶
20點：喂一個蛋黃，有時加點餅乾或旺仔小饅頭，有時一次能吃十幾個
21點左右：睡覺
看着浩磊一天天快樂、健康的成長，我的心也快樂地想飛。我想告訴正在給孩子添加輔食，又苦於無從下手的媽媽們，給孩子添加輔食是件很重要的事情，添加時間一定要早，越晚添加孩子越不容易接受。
另外，每一個孩子的生長發育都有一定的軌跡，但他們不是生產車間流水線上的產品，他們有着相近而又不同的差異。所以，書籍只是給媽媽們指明瞭一個方向，在真正的生活中，還需要細心的媽媽根據自己寶寶的特點制定相應的餵養方案，比如給孩子吃蛋黃，我就是在參照書的基礎上加了點小創意!
開始浩磊不會用勺子。或許是吃慣了母乳，浩磊怎麼也不肯用奶瓶，就連喝水裝奶瓶裏他也不喝。喂水餵飯，唯一的辦法就只有用湯勺了。書上說要從小鍛鍊孩子用勺子吃飯，奶瓶用常了不好。這點倒是很和我的意，在這方面自不必說了。
有時，特別是晚上，我只單獨給喂他奶粉，由於不像糊糊那樣粘稠，浩磊喝時總是像喝水一樣喝的沒灑的多，喝不多少都浪費了。但是我也堅持着，我相信有一天他很好的用好湯勺的。
除了每天吃點蛋黃，5個多月時，我還給浩磊買了一盒米粉。米粉似乎很合浩磊的口味，每天喝幾次，每次一小勺。後來天氣越來越涼，米糊喝不到一半就涼了，一天浩磊竟然拉起肚子來，我突然想起來米粉是涼性的，於是改用味道更香甜的麥粉。
6個月後，由於母乳質量下降，我又給浩磊買來嬰兒配方奶粉。每次一勺奶粉，兩勺麥粉，攪和的粘糊糊，很有營養。這時我突然想起曾經問過一個同事，問她是不是用嚼碎的食物喂孩子，她反問道，不嚼怎樣喂他?小孩自己又不會吃。我當時一笑了之，並沒太放心上。
