蝦皮碎菜蛋羹原料：蝦皮5克、小白菜50克、雞蛋1個、調味品等。做法：1、用溫水把蝦皮洗淨泡軟，然後切得極碎;2、小白菜洗淨略燙一下，然後也切得極碎;3、將蝦皮、菜末與打散的雞蛋相混勻，少加水;4、加少許調味品，上鍋蒸，或以微......

2017年夜飯做法：吉祥如意口水雞材料：土雞半隻、小蔥半根、香油一匙、花生仁(炒)20克、熟芝麻一勺、生抽2匙、香醋1匙、半蒜蓉半匙、香菜少許。做法：1、上鍋入適量清水、雞洗淨涼水入鍋、蓋緊煮至雞熟。2、煮熟的雞泡在涼......

產後新媽媽，由於產時體力的消耗和出血，還處於虛弱狀態，加之哺乳的需要，因此，需要給予大量的營養物質，在這裏，親親寶貝小編就爲新媽媽推薦，幾款產後精品菜譜，以供新媽媽的參考。適合產後新媽媽的精品菜譜推薦專家提醒：產後1～2天內......

很多孕婦在孕早期食慾不振，吃不下東西，這對孕婦本身與胎兒的健康都有影響。那如何增加孕早期孕婦的食慾呢？以下是爲孕早期孕婦們精心準備的孕早期食譜大全及做法。孕早期食譜：白菜奶汁湯材料：白菜心50克、牛奶50克、精鹽5......

想要寶寶健康的生長髮育，少不了各類營養飲食的支持，在這裏，親親寶貝小編就告訴媽媽們，寶寶多吃什麼能促進寶寶生長髮育。營養專家提醒：肉末香乾油菜絲促進寶寶生長髮育!肉末香乾油菜絲(適合2歲以上)材料：瘦豬肉末50克，豆腐乾......

由於地理優勢，位於河北省的東北部的皇島市，地處渤海西部，遼東灣兩翼。海岸線東起山海關金絲河口，西止昌黎縣灤河口，總長162.7公里。使得它的海鮮產業及相關飲食產業都相當強大。到秦皇島去自然要大啖海鮮，當地人喜歡清蒸海......

立夏的到來預示着氣溫升高、降水增多，這樣的天氣裏，我要在飲食上怎麼養生呢？接下來，給大家推薦一份立夏養生食譜，快來看看吧！立夏養生食譜：荷葉鳳脯材料：鮮荷葉2張、火腿30克、剔骨雞肉250克、水發蘑菇50克、玉米粉12克、食鹽......

母親節菜譜家常菜：南瓜燒排骨材料：板栗南瓜1個、排骨400g、油適量、鹽適量、姜適量、料酒適量、紅燒汁適量、八角適量、桂皮適量、紅辣椒適量、冰糖適量、小蔥適量。做法：1、準備好原材料。2、將排骨放入冷水中，加入幾片......

胡蘿蔔中含有豐富的維生素，是蔬菜中的精品，那麼你會給孩子吃胡蘿蔔嗎？4款胡蘿蔔輔食菜譜，你有給寶寶吃過嗎？胡蘿蔔營養價值高，含有豐富的胡蘿蔔素，寶寶吃胡蘿蔔不僅能提高免疫力，還能促進消化，預防夜盲症。因此媽媽們給寶寶添......

適合幼兒進食的兩款“青菜”菜譜，葷素搭配讓寶寶更健康由於幼兒的腸胃消化還比較脆弱，所以在做法上常以蔬果汁的形式爲主。現在就來看看兩個適合幼兒進食的“青菜”菜譜：小白菜汁準備原料：小白菜製作方法：1、洗淨小白菜，切......

年夜飯菜譜：大盤雞1、雞洗淨，剁塊，放入加了料酒的開水鍋裏焯水撈出瀝乾;2、熱鍋上油，放八角，桂皮，香葉，幹辣椒，花椒，蔥薑片煸香;3、放入雞塊翻炒3分鐘，加生抽，老抽，白糖炒至上色;4、加入開水，沒過雞塊即可，燒開後加番茄醬、檸檬汁，蓋......

日常工作這麼忙，還要保持家居整潔，讓孩子們快快樂樂地成長，很多時候，真的就是買一份冷凍披薩當晚餐或者用番茄醬拌意麪最省事了。我們都曾這樣做過，這也沒什麼錯！不過，我們還是有更健康、更受孩子們歡迎的食譜可以選擇的，而且......

烏雞是一種滋補效果非常好的食材，給哺乳期的女性吃燉烏雞有助於益氣補血，氣血充足的女性奶水也會更加充足，在頓烏雞的時候加入土豆，可以是營養成分更高，因爲土豆中含有豐富的微量元素鉀，產後女性多數都會缺鉀，多吃點土豆有助......

嫩姜焗雞腿的做法準備食材：雞腿一個青紅椒各一塊嫰姜一塊生抽適量蠔油少許雞湯適量水澱粉適量鹽少許1、將雞腿去骨，注意，皮不要破壞。2、雞腿肉皮朝下，用刀輕輕剁，不要剁到肉皮了，然後用刀背橫向和縱向分別拍，有筋的地方用刀......

小思媽媽的這道菜譜是根據傳統的餃子改編過來的，因爲嫌棄和麪擀皮太麻煩，所以我把麪皮改成了雞蛋清。用雞蛋清托起的小肉丸，造型新奇可愛。擺上餐桌有顏值，造型有特色，吃起來更美味！在做肉餡類食物的時候，爲了讓肉餡順滑，最好......

適合兒童吃的菜是比較多的，比如茄子的做法也是比較多，在做茄子的時候可以選擇燒茄子或者是油燜茄子，這樣的口感非常的不錯，有一種甜甜酸酸的味道，孩子們更喜歡吃，更加容易消化，而且茄子的營養價值是非常豐富的，能夠讓孩子充分......

寶寶菜譜黃金玉米粒的做法原料：罐頭玉米粒300克，鹹鴨蛋黃2個。調料：澱粉20克，鹽適量。做法：1.將蛋黃碾壓成泥，玉米粒倒出，瀝乾水分。放入澱粉拌勻，篩去浮粉。2.鍋中放油燒至六成熱時，下玉米粒炸約1分鐘後撈出。3.將鍋中炸玉米......

夜晚的星空越來越明亮，年味一天比一天濃郁，這時的我們，思緒亦開始飛揚。不知道五湖四海的朋友們在除夕這晚都吃些什麼呢？接下來，就讓我們來看看四川年夜飯必備家常菜吧！四川年夜飯必備家常菜：新年大吉涼拌雞塊材料：雞500g、老......

香酥鴿子原材料：淨鴿子2只，生薑、蔥白、肉桂、花椒、大茴香、小茴香、紹酒、精鹽、植物油各適量。製作過程：1、鴿子先用精鹽、紹酒揉搓，再加蔥白、生香酥鴿子原材料：淨鴿子2只，生薑、蔥白、肉桂、花椒、大茴香、小茴香、紹......

秋季對於準媽媽而言是個比較舒服的季節，那麼在這個舒服的季節裏又有哪些適合準媽媽的菜譜呢?本期爲您準備了幾個菜譜，讓孕媽咪吃得健康又營養。秋季孕媽咪的餐桌該上些什麼菜呢?怎樣才能做出讓孕媽咪胃口大開，食指大動的......