寶寶身體還未發育完全，免疫力和抵抗力都處於比較低的狀態，特別容易患病。如何才能防止寶寶多發的疾病呢?小編推薦幾款有利於防止寶寶疾病的蔬菜水果，要多給寶寶食用喔。冬瓜1夏季感冒鮮冬瓜1塊切片，粳米1小碗。冬瓜去皮、......

今天給大家推薦一道消暑的主食~是不是看起來就很有食慾呢~~夏日輕巧蔬果千層麪很適合寶寶夏天食用哦~~適宜年齡：1歲以上這款千層麪捨棄了傳統的肉醬，改用聖女果(小西紅柿)和西葫蘆作餡料，不但是低脂高纖的選擇，還可以提供......

小孩子不喜歡吃水果蔬菜怎麼辦，這位英國父親很有心思，特意將食物做成了卡通人物的樣子，讓他的小孩喜歡吃起水果蔬菜來。爸爸媽媽們，快看看這位爸爸如何讓寶寶喜歡吃蔬菜的。據外電報道，英國一位父親爲鼓勵孩子多吃水果蔬菜......

春天到了，氣溫節節攀升。不過，早春的天氣還是很冷的。這個季節，孩子也是最易生病的，其中，感冒、咳嗽等呼吸道疾病居多。孩子容易感冒常常與缺少維春天到了，氣溫節節攀升。不過，早春的天氣還是很冷的。這個季節，孩子也是最易生......

懷孕後，孕媽最愁的就是妊娠紋。有什麼辦法能夠遠離它們嗎，當然有，就是多吃一些蔬菜水果，下面就來看看孕期多吃哪些蔬果能遠離妊娠紋。懷孕後，孕媽最愁的就是妊娠紋。有什麼辦法能夠遠離它們嗎，當然有，就是多吃一些蔬菜水果，下......

南瓜南瓜中含有豐富的維生素B6和鐵元素，這兩種元素都可以幫助身體中的血糖轉化成葡萄糖，讓腦部的神經受到更好的保護。另外，南瓜中含有豐富的膳食纖維，可以有效預防和治療產後便祕。西蘭花富含維生素和礦物質，有強健身體、......

導語：你是否也在思考利用新鮮欲滴的蔬果來清除肌膚上的小斑點?其實，蔬果中富含多種維生素、有機酸、胡蘿蔔素等等，多吃蔬果對身體的健康營養也非常有好處。所以，一定要試試!導語：你是否也在思考利用新鮮欲滴的蔬果來清除肌......

夏至已過，氣溫一直飈高。熱就算了，還特別悶熱，讓人難受！這樣的夏天，要讓寶寶要涼快，不少家長會選擇開空調。不過長期在空調房下，也要警惕“空調病”。寶寶出現空調病，主要表現爲容易疲倦、大便稀薄、食慾不振，經常腹瀉，反覆感冒......

寶寶吃哪些蔬果需要剝皮？寶寶如何健康吃蔬果呢？這個是媽媽們關心的問題，現在我們一同瞭解。土豆土豆皮中含有“配糖生物鹼”，其在體內積累到一定數量後就會引起中毒。由於其引起的中毒屬慢性中毒，症狀不明顯，因而往往被忽視......

一到夏季，人們比較容易沒有食慾，準媽媽更是如此，但準媽媽又急需營養補充，因此，準媽媽夏季飲食更需注意，本文就告訴準媽媽們，以下8種蔬果助準媽媽夏季養生，一起來看看吧。1、西紅柿西紅柿富含維生素、胡蘿蔔素、蛋白質、微量元......

懷孕期間，出現在下腹部、大腿、臀部或胸部，呈現紫色或粉紅色的條紋的東東，我們稱之爲妊娠紋。妊娠紋可以發生在孕期的任何一個階段，而且一旦不小心被它“纏上”，那很可能就是一輩子。所以，預防妊娠紋是貫穿整個孕期的大事，孕......

當今時代，水果、蔬菜和其它各種植物，正越來越明顯地改變着傳統美容方法。它們正在成爲特效護膚產品的重要成分之一，爲我們的皮膚阻隔環境毒素的侵害，抵抗細菌的感染，減少歲月的痕跡。對於皮膚而言，越來越多的發現，越來越高超......

給孩子做菜的時候，很多媽媽認爲蔬果的皮更有營養，不應該去掉。真的是這樣嗎？有些蔬果的皮確實有營養，可是有些蔬果是千萬不能帶皮吃的。土豆皮中含有“配糖生物鹼”，其在體內積累到一定數量後就會引起中毒。由於其引起的中......

孕婦在懷孕期間應該注意自己的飲食，多吃蔬菜和水果有利於預防胎兒日後偏食喔。我們一起看看美國最新的關於孕婦的研究吧。最近，一項新的研究顯示，如果孕婦在懷孕期間多吃蔬果，就可預防兒童偏食。在這項研究中，美國費城莫奈......

春回大地，天氣溫暖潮溼，一些本來無毒或毒性很低的蔬菜和水果會變成有毒或毒性增高的食品，若不加註意，就會引起食物中毒。現一一介紹如下：一忌發黴甘蔗頭一年收穫的甘蔗，到了春天可能受到真菌污染而發黴。能污染甘蔗的真菌有......

過了一個冬天，大多數寶寶身體裏的維生素都會有不同程度的缺乏，特別是春節放假期間，很多爸爸媽媽會帶着寶寶出門走親訪友，外出吃飯的機會增加，使得本來就喜歡吃糖果零食、以及肉類的寶寶，能吃進肚子裏的蔬菜和水果更是少之又......

葉酸有幫助細胞分裂成長以及形成DNA的作用。對孕媽咪來說充足的葉酸還能幫助有效地預防胎兒神經管發育異常，同時預防巨幼細胞性貧血，對胚胎器官的分化和發育不可或缺，還可以預防早產。葉酸有幫助細胞分裂成長以及形成DNA......

寶寶夏季上火吃什麼？寶寶夏季適合吃什麼水果不上火？寶寶夏季上火多吃深色蔬果，你家寶寶吃了嗎？寶寶夏季上火吃什麼？寶寶夏季適合吃什麼水果不上火？寶寶夏季上火多吃深色蔬果，你家寶寶吃了嗎？夏季天氣炎熱，寶寶容易上火，要預防孩......

要在天氣變幻說時遲那時快的春天裏預防寶寶感冒並非難事，首先要注意穿着合適，第二如果寶寶運動後出汗，要先擦乾，再脫衣。第三在飲食上要多吃水果蔬菜。第四要注意家庭和個人衛生。及時脫衣春天氣溫升的快速，寶寶的衣服也要......

衛福部歷年來對國人進行的多次營養調查，結果發現，目前國人不分年齡，都有蔬果攝取不足的情況，約高達80％的人，蔬菜、水果都吃不夠。因此推行了“天天五蔬果”的觀念，希望民衆每天至少要吃3份蔬菜與2份水果，共5份的蔬菜水果。炎......