在產後的女性朋友都會經歷哺乳期，這個階段主要是給孩子進行母乳餵養的一個階段，使寶寶得到充足的營養補充而健康的發育，不過對於哺乳期每個人的理解是不同的，有些人認爲哺乳期太長而影響了自己的事業，有些人則認爲過短影響......

當寶寶成功分娩之後，寶媽開始進入到哺乳期。這段時間也是寶寶發育的非常迅速的時期，所以孕媽媽的營養需要及時跟上，這樣才能確保母乳的充足。那麼，哺乳期能吃辣的東西嗎？當寶寶成功分娩之後，寶媽開始進入到哺乳期。這段時間......

很多新媽媽在哺乳期會得乳腺炎，但乳腺炎並不是哺乳期媽媽的專利。專家表示，非哺乳期也會得乳腺炎，除了對症治療、定期複查外，還應注意飲食。指導專家：廣東省婦幼保健院乳腺科王頎教授居住在廣東東莞的湖南籍張女士在兩個月......

水果是我們生活當中很常見的水果，我們也都知道水果是多種多樣的，而不同的水果裏面，所含有的營養成分其實是會有所不同的，因此大家可以根據自身的情況，來選擇適合自己的水果來進行食用，那麼哺乳期可以吃什麼水果呢？哺乳期可以......

近日，美國“雅虎”網載文指出，有8種超級食物可以爲哺乳期的媽媽提供最需要的營養寶庫。只有媽媽吃得好，寶寶依賴的奶水才能充足、有營養。以下8種食物可以達到“催乳”的效果。一、燕麥。喝碗燕麥粥能讓媽媽保持較長時間......

對於女性來講，在哺乳期的時候是非常特殊的，這個時候一定要注意自身的飲食，如果飲食不當就會對自身以及寶寶的健康造成不良影響，因此一定要變成現實的合理安排，提高奶水質量，從而有利於寶寶的營養與健康。那麼哺乳期吃什麼奶......

產後媽媽，由於嬰兒吸奶力很強，常常會造成媽媽乳頭表皮破損、脫落，甚至出血。這時產後媽咪就要小心了，乳頭受傷很可能招來乳腺炎!乳腺炎是指乳腺的急性化膿性感染，是產褥期的常見病，是引起產後發熱的原因之一，最常見於哺乳婦......

哺乳喝營養的湯水有助下奶，但也容易長胖，哺乳期怎樣喝湯才能下奶又不會長胖？營養專家表示，哺乳期媽媽每天攝入的水量與乳汁分泌量密切相關，因此產婦宜多喝一些湯水。但湯水的營養密度不高，如果過量喝湯也會影響其他食物如主......

並不是每個新媽媽都能做個天然的“大奶牛”，奶水少，孩子不夠吃，該怎麼辦？事實上，母乳餵養是所有產婦與生俱來的能力，只要合理運用下面這些方法，完全可以實現自行“催乳”。奶水越少，越要增加吸吮次數有些初產婦在泌乳量偏多時......

哺乳期如何減肥？不少哺乳期媽媽都請教這個問題，那麼，究竟哺乳期如何減肥呢？專家提醒哺乳期媽媽減肥需慎重。很多哺乳期媽媽生完寶寶後想要恢復產前的苗條身材，在保證寶寶和哺乳期媽媽身體健康的前提下，下面有幾個小建議值得......

治療嬰兒溼疹，不僅要找到有效的方法，媽媽咪們還有注意平時的飲食，那麼寶寶長溼疹期間，媽媽不能吃什麼食物呢？【專家建議】：如果寶寶起溼疹時，媽媽不能吃辛辣、易上火、易過敏的食物。寶寶起溼疹母乳餵養的媽媽不要吃，如牛肉、......

鈣是人體必須的礦物質，對哺乳期婦女來說適量補鈣是至關重要的。嚴重缺鈣，可出現發育遲緩、佝僂病、牙齒脫落、骨質疏鬆、糖尿病、外傷出血不止及各種過敏性疾患，孕婦缺鈣不僅自身骨質疏鬆，還可影響胎兒骨鈣化及牙齒形成。......

一般來說，孩子生下來以後，開始兩三天內的乳汁比較黏稠、略帶黃色，這就是初乳。初乳進入嬰兒體內使嬰兒體內產生免疫球蛋白A，從而保護嬰兒免受細菌的侵害。初乳的分泌量不很多，加之嬰兒此時尚不會吮吸，所以好像無乳，可是若讓......

爲了改善母嬰健康並保持公衆對疫苗的信心，疫苗製造商和監管機構必須與哺乳科學家、傳染病專家和公共衛生專家密切合作，在產品開發的早期階段評估母乳餵養婦女的疫苗安全性。母乳餵養促進了母親和嬰兒的健康，是一個重要的......

女性在哺乳期，有很多注意事項是不可以忽視的，尤其在飲食方面要有所注意，這是由於如果哺乳期營養不良，往往會直接影響寶寶以及母體健康，那麼，哺乳期營養不良的具體有哪些影響呢？哺乳期營養要多攝入哪些？帶着這些疑問，我們一起來......

很多媽咪都擔心哺乳會讓胸部變小變形，其實哺乳是不會引起乳房下垂的，7個方法讓你哺乳期的乳房也挺拔！女性從30歲開始，身體就漸漸走“下坡路”，尤其是乳房，容易下垂。很多生過BB的媽咪都擔心哺乳會導致乳房下垂。以下方法讓......

哺乳期吃什麼蔬菜好？衆所周知，母乳是嬰兒最好的糧食，因此大多數女性會選擇母乳餵養，而哺乳期的時候營養一定要均衡，食物種類儘量的多一些，這樣纔可以保證乳汁更加有營養，從而有利於小寶寶健康成長，那麼，哺乳期吃什麼蔬菜好呢？我......

乳腺炎是哺乳期常見疾病，很多媽媽都會得，有的媽媽甚至整個哺乳期會得好幾次乳腺炎，這到底是怎麼回事呢？哺乳期應該怎樣預防乳腺炎？對於哺乳期媽媽來說，乳腺炎不是一個陌生的詞彙，很多媽媽都曾經得過乳腺炎，有的甚至整個哺乳期......

諮詢：我妹妹產後兩個多月了，起初是因爲奶水少、疾病等原因沒有給孩子哺乳，現在希望爲孩子哺乳，有什麼有助泌乳輔助方法？諮詢：我妹妹產後兩個多月了，起初是因爲奶水少、疾病等原因沒有給孩子哺乳，現在希望爲孩子哺乳，有什麼有助......

不良情緒影響身心健康，尤其是在哺乳期。女人剛生完寶寶壓力大，激素水平改變，如果心情不佳，還會影響奶水的分泌量和質量，進而影響了寶寶的健康。所以，哺乳期媽媽一定要找準驅散不良情緒的方法。哺乳期心情差怎麼辦？1.分散注意......