有的媽媽產後沒幾個月就會恢復月經了，於是她們會擔心奶水質量會不會受影響。哺乳期來月經真的會影響奶水質量嗎？產後進行母乳餵養的媽媽一般會延遲恢復月經，有的媽媽甚至在哺乳期都不會有月經。而如果哺乳期恢復了月經，則......

懷孕期間，很多孕媽媽以爲佩戴首飾不會對自己的懷孕過程產生負面影響。其實，佩戴首飾會對孕媽媽身體帶來傷害。因此，避免孕期戴首飾，是孕媽懷孕注意事項之一，所以記得了，把身上各種多餘的首飾摘掉吧。懷孕後孕媽媽最好不要佩......

水果是我們平常生活當中最常見的，很多朋友都喜歡吃水果，而對於大多數的哺乳期新手媽媽來說，水果也是很重要的，多吃水果對乳汁的分泌也會有很大幫助。那麼，哺乳期吃什麼水果好呢？水果是我們平常生活當中最常見的，很多朋友都喜......

水果是我們生活當中很常見的水果，我們也都知道水果是多種多樣的，而不同的水果裏面，所含有的營養成分其實是會有所不同的，因此大家可以根據自身的情況，來選擇適合自己的水果來進行食用，那麼哺乳期可以吃什麼水果呢？哺乳期可以......

爲了給寶寶餵母乳，有的媽媽會找所謂的“催乳師”幫助催奶，但有的人手法不正規，反而容易引起乳房疾病。什麼是催乳？所謂的催乳就是指通過按摩，促進乳房局部毛細血管擴張，增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血液循環，有利於......

母乳是寶寶最好的食物，因此，大多數媽媽會選擇用自己的乳汁來哺育寶寶，而需要大家注意的是，寶媽健康的飲食和生活習慣也關係到寶寶的健康，因此，哺乳期有很多的注意事項媽媽們不可以忽視，否則不利於寶寶健康發育，那麼，哺乳期注意......

母乳期媽媽既要恢復身體，又要產奶哺育寶寶，因此要尤其注意補充營養，哺乳期媽媽應該吃什麼好？產後女性哺乳，雖然是正常的生理現象，但中醫學認爲乳汁爲血所化生，是人體之陰血，哺乳期乳汁的不斷損耗，會使女性機體處於血分相對不足......

在哺乳期內，媽媽的飲食可能會影響產奶，還肯能會通過母乳影響寶寶，所有有的食物一定要少吃。哺乳期的飲食對媽媽和寶寶都非常重要，想要給寶寶更好的營養，媽媽一定要注意哺乳期的飲食安排。哺乳期除了要均衡營養以外，還要注意......

產後來例假的時間因人而異，與女性的身體體質有很大關係後臺讀者來信：你好，NA姐，我是第一次生孩子，沒有經驗，很多事情都懵懵懂懂的，所以想問你，生完寶寶之後，大概過多久會來大姨媽呀？身邊有一個小姐妹小娟，在生完孩子一個月後就來......

根據最近一項小鼠水平的研究，哺乳期婦女飲食過盛會提高孩子們未來的肥胖風險以及青春期提前的風險，進而容易患糖尿病或其它生育問題。相關結果在最近於芝加哥召開的內分泌學會第100屆年度會議上進行了展示。“我們的研......

母乳是對寶寶最有營養的食品。但是，隨着寶寶的快速成長，到6個月後，母乳的營養已經不能滿足嬰兒生長髮育的需要，必須通過添加輔食來補充營養。到11－12個月時，就能考慮讓寶寶和母乳說再見了。斷奶對於寶寶來說，是人生中的一個......

治療嬰兒溼疹，不僅要找到有效的方法，媽媽咪們還有注意平時的飲食，那麼寶寶長溼疹期間，媽媽不能吃什麼食物呢？1、母乳的媽媽不要吃辛辣易過敏上火的食物，如牛肉、羊肉、魚、蝦、蟹、辣椒、高蛋白食物等，食物應以清淡爲主，多吃......

老一輩人常說，哺乳期一定要喝豬腳湯、鯽魚湯。。。所以作爲一位哺乳期麻麻，小九也被家裏的長輩們灌了不少湯，把這輩子的湯都喝的差不多了。老一輩人常說，哺乳期一定要喝豬腳湯、鯽魚湯。。。所以作爲一位哺乳期麻麻，小九也......

寶寶嗷嗷待哺，媽媽卻奶水不足。這恐怕是好多初次嘗試母乳餵養的新媽媽的心頭最痛吧。其實，奶水可以吃出來，不信？你瞧——退奶食物不要碰產後新媽媽氣血兩虛，想要保證寶寶有充足的奶水，吃對正確的食物是非常重要的。吃對食物......

哺乳喝營養的湯水有助下奶，但也容易長胖，哺乳期怎樣喝湯才能下奶又不會長胖？營養專家表示，哺乳期媽媽每天攝入的水量與乳汁分泌量密切相關，因此產婦宜多喝一些湯水。但湯水的營養密度不高，如果過量喝湯也會影響其他食物如主......

一般來說，沒有月經就表示沒有排卵，沒有排卵就不會懷孕。那麼生孩子後還沒來月經的時候，需要避孕嗎？在生完孩子之後的一段時間裏，月經都還沒有恢復，特別是還在哺乳的媽媽。這個時間段短則一兩個月，長的甚至超過一年，既然沒有月......

哺乳期時間長，如果新媽媽稍不注意，就可能會患上感冒之類的常見病，這也牽涉到用藥安全的問題。因爲要給寶寶餵奶，所以哺乳期感冒能不能吃藥、吃什麼藥、怎樣吃，都是有講究的哦！哺乳期感冒吃什麼藥？在哺乳期感冒，新媽媽難免會擔......

哺乳媽媽應該少吃捲心菜、菜花等十字花科的食物。研究表明，媽媽吃十字花科的蔬菜時，寶寶更容易脹氣。哺乳期間，媽媽的食物就是寶寶的食物，吃起來要格外注意。近日，美國“實用貼士網”指出哺乳期媽媽要避開某些食物。首先，哺......

生活中感冒發燒是非常常見的事情，但是對於哺乳期的媽媽來說，由於情況的特殊，因此哺乳期媽媽不可胡亂用藥，以免藥物對寶寶產生不良的影響。生活中感冒發燒是非常常見的事情，但是對於哺乳期的媽媽來說，由於情況的特殊，因此哺乳......

葡萄酒發源於法國，並深爲各國人民喜愛。它除了酒精度低、口感好外，還對某些疾病有一定的預防、治療作用，這也是近年來葡萄酒銷量大增的一個主要因素。在中法莊園從事技術支持工作的法國籍首席釀酒師尼古拉先生告訴記者，在......