寶寶開始持輔食後，就應該逐步加入蔬菜，多吃蔬菜對寶寶的生長髮育非常重要，但給寶寶吃蔬菜一定要注意這幾件事，吃錯了反而有害。不當之舉1：沖洗不當有些從超市裏買來的蔬菜，從外觀上看很乾淨，於是有些媽咪在烹調前只是略用水......

2011年04月11日，衛生部召開新聞發佈會，中國疾控中心輻射防護與核安全醫學所所長、衛生部核事故醫學應急中心主任蘇旭在會上稱，目前我國牛奶和飲用水中尚未檢測到放射性物質，檢測出放射性物質的蔬菜清洗後食用不會影響公衆......

孕媽媽們都很關心如何清除蔬菜、水果上的農藥殘留，用哪種方法清洗最健康？清洗時又有什麼小竅門？下面，就給孕媽媽們分享這些問題。當今，蔬菜水果遭受農藥污染的現象日益嚴重，讓人憂心忡忡。孕媽媽們都很關心如何清除蔬菜、水......

紫菜怎麼清洗其實紫菜不用洗都可以，只要將放爐火上烤一烤使它變得硬一些，然後拍一拍，把沾在紫菜上的沙子拍掉就可。實在要洗，就放在水盆裏泡泡，讓沙子等雜質沉底，再把紫菜撈起來就行。具體方法：1、用乾淨的鍋，在爐火上熱幹水......

寶寶拉肚子了，吃些什麼好？寶寶感冒發燒了，吃些什麼好？寶寶生病恐怕是讓媽媽們最焦急最糾心的事情了。或者忙着給娃物理降溫，或者忙着帶娃去醫院，那留下做輔食的時間就非常緊張了。今天推薦的這道蔬菜田園粥，不僅製作簡單，而且......

花菜味道好，營養價值高，很多人喜歡吃。但花菜表面包裹的非常緊密，如果只是簡單的沖洗，其身上可能還會有菜蟲和農藥，那麼，花菜怎麼洗菜乾淨呢?今天跟小編一起來看下吧。花菜怎麼洗才幹淨1、先用牙刷(放在廚房專門洗菜用的)把......

炒好的菜不當餐吃：有人爲省時間，一次炒的菜較多，剩下的菜下頓再熱着吃。這樣，蔬菜中的維生素會大量流失。炒好的白菜若溫熱15分鐘可損失維生素C25％，保溫30分鐘又會損失10％。炒好的菜不當餐吃：有人爲省時間，一次炒的菜較多，剩下......

很多媽媽都知道催奶可以吃鯽魚和豬蹄，但是這些催奶的食物吃多了或許會讓媽媽很油膩，那麼新媽媽吃什麼又可以催奶，又不油膩呢，下面介紹兩款催奶效果極佳的清爽蔬菜湯!原味時蔬湯原味蔬菜湯就是將各類蔬菜主要是根莖花果不......

夏季天氣炎熱，容易上火，而且溼氣很重。如何才能清熱解毒呢?小編推薦幾款清熱解毒適合夏季使用的蔬菜吧。夏季暑邪多，容易傷津耗氣，所以夏季食物應着眼於清熱、消暑，健脾益胃，以清淡爽口、利水滲溼、富含營養、易於消化的食......

我們日常吃的食物都需要清洗乾淨，對於坐月子的女性而言，食物的乾淨尤其重要，那麼你知道月子餐裏的蔬菜應該如何清洗嗎？清洗黃瓜很多黃瓜表面的凹槽很容易聚集髒東西，要想完全洗乾淨不容易，建議削皮吃，如果想連着皮一起吃的話......

如何洗蔬菜最大程度保留葉酸提起補葉酸，不少人都會誤以爲是孕婦的專利，是用來補血和安胎的。實際上，它是我們每個人身體所必需的重要維生素，葉酸廣泛存在於綠葉蔬菜和一些水果、豆類、堅果類食物及動物肝臟中。普通人羣只......

奶瓶的清洗也是保證寶寶健康的一個重要因素，但是很多新手爸媽們並不懂得如何清洗，那麼就一起來看看吧。奶具消毒首先是清洗，喂完奶就應馬上將奶瓶及奶嘴清洗乾淨，不要等到消毒前再全部一起清洗，因爲此時奶垢已經沉積，不易徹......

花菜怎麼洗才幹淨1、先用牙刷(放在廚房專門洗菜用的)把整個的花菜表面輕刷一下，或者是用水衝一下，去掉花菜表面的塵土。2、先沿着花菜的枝椏把它掰下來，接着我們要用手把它分成一小塊一小塊的。儘量別用刀切，會有許多碎渣......

對於處於哺乳期的新媽媽，在產後一定要注意用飲食有效的催乳，在此，親親寶貝小編就告訴新媽媽們，不僅只有肉類食物才能催乳，以下這幾款清爽蔬菜湯的催乳效果也很棒，新媽媽們可以試一試。原味時蔬湯：原味蔬菜湯就是將各類蔬菜主......

原味時蔬湯原味蔬菜湯就是將各類蔬菜主要是根莖花果不加任何調料煮湯，味道清香，可以當茶喝，在產後當天(剖腹產次日)即喝有極佳發奶作用。以後保證每天不少於喝兩次。所需原料：黃豆芽、西蘭花、菜椒(青椒、黃椒、紅椒均可)......

蓴菜是一種水生植物，表面有一些黑黑的東西，還有一層粘液，越好的蓴菜附着的粘液越厚，吃的時候這些是一定要清洗乾淨才能吃的，那麼，蓴菜怎麼洗才幹淨呢?蓴菜怎麼洗：淡鹽水浸泡淡鹽水具有殺菌作用，還可以溶解蓴菜中可能有的甲醛......

淡菜乾是是貽貝的乾製品，有滋陰、補虛、壯身、益神等功效，下面來了解一下淡菜乾怎麼洗最乾淨。淡菜乾怎麼清洗最乾淨1、將淡菜乾用清水洗淨一遍,然後放在熱水中侵泡一兩個小時至漲發,撈出後用清水洗淨。、洗淨淡菜乾之......

我們都知道鯽魚和豬蹄都有催奶的作用，因此產婦坐月子時，家裏人都會燉鯽魚，煲豬蹄給產婦食用。但是這兩道菜都太膩，很容易讓產婦沒有食慾。不妨試試小編推薦的既可以催奶又促進食慾的清爽蔬菜湯吧。原味時蔬湯原味蔬菜湯就......

新鮮淡菜的清洗方法具體步驟：1、用牙刷用力刷淡菜的表面，將淡菜表面大部分的海藻刷去。2、有的淡菜表面附着且它貝類，可用刀颳去，在用水沖洗。3、若淡菜肉的表面附着大量青苔，則需用手將這些青苔拔去，拔的時候要注意用力一......

每次做菜前，我們都需要清洗食材，那麼你知道如何才能將菜清洗乾淨嗎？今天小編就來說說一些食材的清洗方法！每次做菜前，我們都需要清洗食材，那麼你知道如何才能將菜清洗乾淨嗎？今天小編就來說說一些食材的清洗方法！做菜前清洗食......