油菜中含有的植物纖維素可以縮短食物在胃腸道中的停留時間；豆腐還可以補脾胃，改善寶寶食慾不振。適用寶寶：2歲起豬肉(或海米)10克、豆腐50克、油菜1棵植物油、蔥末、薑末、鹽各少許豬肉(或海米)洗淨，在熱水中燙一下，切小薄......

如何讓沒胃口的寶寶吃下足夠份量的新鮮蔬菜呢？祕訣之一就是把蔬菜喬裝打扮。如何讓沒胃口的寶寶吃下足夠份量的新鮮蔬菜呢?祕訣之一就是把蔬菜喬裝打扮。檸汁土豆原料：土豆50克、白豆50克、青刀豆50克、雞毛菜少許、檸......

幼兒的膳食應結合其各年齡階段幼兒消化、咀嚼的特點以及在活動中機體所消耗營養素的要求，保證營養的科學攝入。小雞啄米原料:雞胸脯200克輔料：青椒25克、雞蛋1個、蔥15克配料：糖、鹽、醬油、味精、黃酒少許製作過程：1、將......

媽媽工作太忙或無暇照顧寶寶時，常會購買一些現成的幼兒食品。一般來講，這些幼兒食品儘管能滿足寶寶營養需求，但無論如何也無法與媽媽親手製作的幼兒食品相提並論。無論媽媽多忙，每週也要抽出時間，親手爲寶寶做上幾頓美味可......

嬰兒飲食營養食譜？嬰兒飲食除了吃母乳和喝奶粉以外，隨着時間的增長，需要添加輔食，來幫助寶寶補充營養，獲得更多的能量。嬰兒飲食營養食譜怎麼做呢？嬰兒飲食營養食譜：蛋黃泥營養：蛋黃含有豐富的蛋白質，脂肪，鈣，磷，鐵，核黃素等營養成......

幼兒營養食譜：蔥燒海蔘寶貝就是在睡眠中長大的，如果寶貝睡得不好或發生一些睡眠問題，將會嚴重地影響生長髮育。那麼，你的寶貝睡眠質量如何?居家來爲寶貝的睡眠評分吧。給寶寶的睡眠狀況打打分評估指標：1、寶貝每天要睡多久......

幼兒營養食譜及做法：豬肝西紅柿粥材料：西紅柿、豬肝、大米、姜做法：1、西紅柿用刀劃個十字(就在表皮上劃一下就行)，放在開水中燙一下去掉外皮然後切碎。2、燉鍋中加入少量的米和清水。3、將切好的西紅柿放入鍋中。4、豬肝......

不一樣的季節，有不一樣的應季蔬菜，所以，食譜也是不同的，幼兒園的孩子正是長身體的時候，食譜的營養是否照顧周全往往影響着孩子的身體成長情況，下面我們就來看看春季幼兒園營養食譜吧！春季幼兒園營養食譜參考（一）春季幼兒園營養......

每個媽媽都希望寶寶能夠長的高高的，聰明媽媽便知道如何在飲食上下功夫，在這裏，親親寶貝小編就推薦兩款有助於寶寶增高的食譜，分享如下，希望每位媽媽都能學習一下。1、胡蘿蔔雞蛋青菜餅原料：胡蘿蔔、乾麪粉、青菜心、土雞蛋......

幼兒時期的寶寶可以吃些什麼呢?這是很多媽媽的疑問，在這裏，親親寶貝小編就推薦兩款幼兒營養食譜，以供媽媽們參考。【葷蔬四味炒飯】原料：大米飯350克，黃瓜100克，土豆100克，香菇(水發)50克，精瘦豬肉50克，蔥花、鹽、味精適量。推......

蝦皮和絲瓜都含有豐富的營養，也是寶寶營養食物的最佳之選，因此，媽媽們可以用這兩種食物給寶寶做一款美味的飲食。蝦皮絲瓜湯適用寶寶：1歲起絲瓜1根、蝦皮15克香油、鹽、植物油各適量幼兒營養食譜：蝦皮絲瓜湯絲瓜去皮、瓤，洗......

十個月嬰兒營養食譜，做給寶寶吃，一定能讓寶寶吃的開心，長得健康，讓媽媽再也不用擔心啦，那麼，都有什麼好吃的營養食譜呢？本文從營養食譜湯、粥、餅三個方面爲您介紹了一些相應的食譜！十個月嬰兒營養食譜，做給寶寶吃，一定能讓寶寶......

檸汁土豆原料：土豆50克、白豆50克、青刀豆50克、雞毛菜少許、檸檬半隻、調味品少許。做法：①土豆、白豆入鍋煮，開鍋後再煮30分鐘，直到酥爛爲止，取出瀝乾備用。②青刀豆去筋、切段、焯水、撈出瀝乾。③將雞毛菜用焯刀豆的水......

蝦泥軟爛、鮮香，含有豐富的蛋白質和脂肪，並含有多種人體所必需的氨基酸及不飽和脂肪酸，是寶寶極佳的健腦食品。此外，還含有鈣、磷、鐵及維生素A、維生素B1、維生素B2和尼克酸等營養素。鮮蝦肉泥適用寶寶：1歲原料：起鮮蝦肉(......

綠豆地瓜糖水適用寶寶：2歲起材料：綠豆20克，地瓜(紅薯)50克，白糖少許做法：1.綠豆洗淨後，上鍋用大火煮開，撈去豆皮，然後轉小火燜煮。2.將地瓜洗淨去皮，切成小塊，放入綠豆湯中，調中火一起煮10分鐘左右，喝時酌情加白糖即可。溫馨小提......

春季幼兒園營養食譜參考（一）春季幼兒園營養食譜參考（二）春季幼兒園營養食譜參考（三）幼兒園應該保證的幼兒均衡營養規定是多少《中國居民膳食營養指南》的學齡前兒童每日平衡膳食寶塔的比例爲：油25-30g奶類及奶製品200g-300g......

下面，小編來推薦兩款適合幼兒增高的營養食譜吧。一、寶寶增高的飲食方案1、供給充足的蛋白質：蛋白質是兒童生長髮育的最佳“建築材料”，成人每天約需要蛋白質80克，兒童相對需要更高些，不僅要保證蛋白質的數量，還要講究質量......

爲了解決寶寶吃飯難的問題，許多媽媽都會尋找一些健康的幼兒食譜，來增加寶寶的營養，下面，親親寶貝小編就爲媽媽們收集了，5款健康的幼兒營養食譜，媽媽們趕緊來跟着做吧。推薦3款幼兒營養食譜幼兒營養食譜一：魚排材料生魚片2片，......

嬰兒飲食營養食譜：蛋黃泥營養：蛋黃含有豐富的蛋白質，脂肪，鈣，磷，鐵，核黃素等營養成分，有助於寶寶大腦，骨骼，肌肉和神經細胞的發育。做法：雞蛋1個，水/奶一勺，將雞蛋放入涼水中煮沸，中火再煮5—10分鐘;剝殼，取出蛋黃;加入水/奶，用勺調成......

幼兒園營養食譜-牛奶蛋花材料：牛奶、雞蛋、白糖等。做法：將新鮮的牛奶放到鍋裏，然後把雞蛋倒入，加糖出鍋即可食用。幼兒園營養食譜-包菜肉糜卷材料：包菜、肉餡、蛋清、料酒、澱粉、鹽、生抽。做法：1.肉糜加料酒、澱粉、蛋清......