可以一起燉
梨子味甘微酸、性寒、無毒，含有充足的水分、及一些葡萄糖、蔗糖和維生素A、B、C、D、E，並能提供纖維素和鈣、磷、鐵、碘、鉀等微量元素，具有止咳、潤肺涼心、消炎降火、解痰毒酒毒之功效;而羅漢果味甘，性寒，富含多種果糖、氨基酸、黃銅、多種無機元素、蛋白質、維生素C等營養成分，具有清肺止咳，潤腸通便的功效。
實踐證明，將羅漢果和梨一起燉，不但在食物成分上沒有藥理方面的相互影響，還能達到以下多種功效，有利於人體健康。
1、潤肺止咳：
梨多汁，性涼，入肺經，具有潤肺止咳的功效，常用於止咳食療方中;而羅漢果味甘，性涼，也入肺經，有清熱潤肺的功效，可用於肺熱燥咳之症，因此用羅漢果和梨煮水，可起到很好的潤肺止咳功效。
2、生津止渴：
梨子含有豐富的水分，有生津止渴的功效;而羅漢果向來就是泡水喝或是熬涼茶，其中含有的水分也很多，而且味道甘甜可口，將羅漢果和梨熬水的話，對於口乾舌燥、食慾不振的人羣來說是一道非常好喝的生津止渴食譜。
3、降燥解暑：
梨果性涼，有生津、潤燥、清熱等功效，適用於熱病傷津煩渴、消渴症、熱咳、痰熱驚狂、口渴失音等夏日暑熱常見病症;而羅漢果味甘，性涼，同樣有清熱解暑的功效，在廣東地區，這果子是夏日涼茶的必備配方。若是將這兩種食材搭配在一起熬水喝，便能作爲夏日暑熱的一道解暑方，起到降燥解暑的功效。
4、潤腸通便：
梨裏富含纖維素，能夠刺激腸胃蠕動，促進排便，幫助將體內的毒素和垃圾排出體外，起到防治便祕的作用;而羅漢果性寒，入大腸經，質滑性潤，可以宣上導下，能夠清泄火熱，潤腸通便，將這兩者搭配熬水喝，對於有燥熱便祕的人很有幫助，可起到潤腸通便的功效。
5、治喉嚨痛：
雪梨味甘性寒，具有蘋果酸、檸檬酸等，有生津潤燥、清熱化痰等功效，急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉幹、癢、痛、音啞、痰稠、便祕、尿赤都有良效;而羅漢果向來就被稱之爲“治咽喉痛的良方”，在中醫典籍上記載，也有着利咽開音的功效，用於治療肺熱鬱閉咽痛，聲啞，喉燥乾咳，咳嗽聲嘶等病症。因此將羅漢果和梨搭配熬水能起到更好的治喉嚨痛的效果。
6、美容養顏：
羅漢果和梨都富含豐富的維生素C，而維生素C具有抗氧化性，食用後能清除體內有害自由基，增強免疫力，延緩肌膚衰老，長期飲用能起到美容養顏的功效。
做法一
1、材料：
羅漢果1個、梨2個。
2、做法：
(1)將羅漢果洗淨掰開，梨去皮切小塊。
(2)放入水中大火燒開，小火燉20分鐘即可。
(3)羅漢果和梨都很甜，不需要加糖，否則會膩。
做法二
1、材料：
雪梨1個、羅汗果1/5個。
2、做法：
(1)雪梨洗淨去核切小塊，放在碗中，加入羅汗果。
(2)加入1小碗清水，將整碗入蒸鍋蒸1個小時即可。
