導致孩子矮小症的原因有很多，其中包括家族遺傳，生長激素分泌不足，骨骼發育障礙等，下面來了解一下如何預防兒童的矮小症。
如何預防兒童的矮小症 做好這五點
1、 定期做體格檢查
家長應定期帶孩子接受體格發育檢查，最好一年檢查兩三次，這樣才能及時瞭解孩子生長髮育的情況。如果孩子在三歲後每年身高增長小於5釐米，就要及時諮詢醫生判斷孩子是否患上矮小症。
2、4歲是矮小的分水嶺
如果孩子在4歲時還是偏矮，那麼就得趕緊進行改善，預防矮小症。兒童在正常發育過程中是有階段性的，如果4歲身高還很矮小，那麼會影響之後的身高發育。
3、 合理飲食
蛋白質對於孩子的骨骼與肌肉生長是很重要的，同時還能促進孩子生長激素的分泌，能爲兒童生長髮育保駕護航。建議家長平常要平衡飲食，葷素搭配，全方面的讓孩子攝入營養物質。同時，也要防止孩子養成挑食偏食的壞習慣。
4、 保持鍛鍊
運動不僅能夠幫助孩子分泌生長激素，而且能增加食慾，對孩子長高有很大的幫助。建議家長要讓孩子養成運動的習慣，平常多進行慢跑、跳繩、打球、游泳等運動，這樣才能讓孩子更快的長高。但也要注意過於劇烈的運動，有可能造成缺氧，要注意勞逸結合。
5、 良好的心理成長環境
長時間的壓力和心靈創傷都會導致孩子的內分泌功能紊亂，使其分泌的生長激素減少，從而阻礙孩子生長髮育。因此家長應爲孩子提供一個良好的心理成長環境，讓其在愛與關懷的環境下成長。孩子犯錯時，不要過度指責，要多多鼓勵孩子，這樣才能促進孩子的身心健康。
矮小症不僅會讓孩子心理自卑，還會影響孩子的身體健康。因此，家長在孩子的生長髮育時期需要格外注意，如果發現孩子總是班級裏個子最矮的那一個，就要考慮孩子是否存在生長障礙了。如果發現孩子患上了矮小症，一定要及時去醫院諮詢醫生進行改善。
