新媽媽斷奶後如何回奶?下面介紹幾種回奶方式。
回奶方法
自然斷奶法
1. 若欲退奶,可穿合身或較緊的胸罩,抑制乳汁分泌。
2. 減少寶寶吸吮母乳的次數和數量,或不再讓寶寶吮吸母乳。
3. 少吃蛋白質含量豐富的食物和湯。
食物回奶法
麥芽糖:炒麥芽60克,加紅糖適量,放鍋內加水煮開,去渣飲用,每日1次,連服2~3天。
藥物回奶
可上醫院打回奶針、吃回奶中藥等。
注意:斷奶時,媽咪不可在乳頭上塗辣的、苦的或帶色(如紫藥水)的東西,避免寶寶產生恐懼心理。