夜奶怎麼斷？寶寶因爲胃小，所以在開始時夜晚也需要進食以保證身體需求，但漸漸的在寶寶年齡夠大的時候，媽媽們就需要考慮給寶寶斷夜奶了。那麼，怎樣給寶寶斷夜奶呢？寶寶怎麼斷夜奶呢？？
夜奶怎麼斷之調整餵奶時間
將寶寶在夜間餵奶的時間儘量推遲在凌晨3到4點，而在晚上11點安排一次餵奶，這個做法要逐步進行，每次推遲在半小時爲宜。當寶寶已經能夠在凌晨4—5點吃奶後，再將前半夜11點的奶逐漸提前在前半夜10點左右。這樣就停掉了寶寶的夜奶。這裏需要提醒的是，寶寶如果夜間醒來不睡，要吃奶，也可以少量喂水。
夜奶怎麼斷之側睡快有深度
寶寶側睡可以讓寶寶深度睡眠時間增加，並且加快入睡時間。總之，給寶寶斷夜奶是個循序漸進的過程，要給寶寶足夠的適應時間。
夜奶怎麼斷之寧擠掉誓不喂
很多媽媽在夜裏聽到寶寶的低吟嚎啕，都會心軟給寶寶餵奶，實際上這個是斷夜奶的大忌。媽媽應抱着寧可擠掉也不能心軟的態度，實在捨不得也可以擠出來留着第二天再吃。寶寶吭吭半天你又餵了奶，多際上就強化了寶寶的這個行爲，那可就斷不了夜奶了。
夜奶怎麼斷之睡前輔食止飢餓，寶寶夜奶無需求
睡前一個小時添加可以飽腹的輔食比如是米粉或奶粉有助於減少寶寶睡眠期間的飢餓感。另外，可適當延長白天吃奶的間隔時間，並根據寶寶個人的情況增加奶粉量，增加奶量與延長吃奶間隔時間雙管齊下。另外，直接吃安睡奶粉也是不錯的選擇。
夜奶怎麼斷之媽媽氣味要減輕，保持距離助斷奶 寶寶對於母親身上的氣味也是有一種依賴性的，媽媽要勤洗勤換衣服，減少身上的氣味。同時，在不影響寶寶情緒的情況下，適當與寶寶保持距離也是需要的。由於母乳相對於奶粉要稀薄一些，所以母乳餵養的寶寶睡前更要吃飽一些。 斷夜奶期寶寶的飲食表推薦 一天三頓奶,三頓主食： 第一頓 早點 奶粉 早 6 點左右 第二頓 早飯 主食類 早 8 點左右 第三頓 午飯 主食類 午 12 點左右 第四頓 午點 奶粉 下午 2,3 點 第五頓 晚飯 主食類 晚 6 點左右 第六頓 夜宵 奶粉 晚 10 點左右 健康小提示 寶寶到了該添加輔食的年齡，就給他喂足輔食，在白天媽媽儘量讓寶寶多吃。在寶寶睡前一兩小時，可以喂點米粉或者奶，以免夜裏餓。改掉寶寶和夜奶的習慣是個循序漸進的過程。要一點一點地循序漸進地堅持，寶寶慢慢地就會養成睡整覺的習慣,也就會忘掉夜奶了。
