母乳媽媽因感染性腸炎後導致腹瀉，部分細菌、病毒等，可以通過消化道傳染後，引起寶寶出現類似的症狀。
因此，母乳媽媽拉肚子後，我們一般建議注意飲食及手衛生，並且建議清淡飲食。如腹瀉嚴重者暫停哺乳24小時，並給蒙脫石散、雙歧桿菌四聯活菌片等治療。
哺乳期感冒是可以繼續餵奶的。
哺乳期間的媽媽感冒最常見的就是發燒、打噴嚏、流鼻涕、咳嗽、咽喉疼痛等症狀了。一般來說，感冒病毒是不會通過哺乳的途徑傳播的，而是通過空氣飛沫傳播，所以媽媽感冒的時候，早已把寶寶居住的環境給污染了。
而母乳會自行產生抗體，有利於寶寶對抗疾病。可要是哺乳期的媽媽有發燒的症狀，那麼可以暫停母乳餵養一兩天。所以，哺乳期的媽媽感冒了也不用太擔心了，放寬心給寶寶餵母乳吧。
1、熱能
乳母的熱能需要量較正常婦女約增加25%，婦女在授乳期應在原有基礎上增加800k的熱量。若營養不良可直接減少泌乳量。
2、蛋白質
乳母膳食中蛋白質供應不足將影響泌乳量，並使母體處於負氮平衡狀態。乳母應在正常蛋白質供給量的基礎上，每日增加蛋白質25g。>>適合女性產後補血食譜
3、脂類
脂類與嬰兒腦發育有關，尤其類脂質對於中樞神經系統發育特別重要。必需脂肪酸有增加乳汁分泌的作用，所以媽媽應多食用一些人體必需脂肪酸含量多的植物油。
4、無機鹽
這其中的鈣、鐵、銅、鋅、碘這幾種無機鹽對於乳母來講是最值得注意的。因爲在這個階段很容易贊成這幾種物質缺乏。例如鋅，產後頭三個月乳母營養不良，乳汁中鋅的含量顯著低於營養良好者。
5、維生素
乳母攝取的許多維生素對保持乳汁營養成份穩定，維持乳母健康和促進乳汁分泌有重要作用，如VB1有促進乳腺分泌乳汁的功能。其他如VB2、VA、VD、VC也都有十分重要的作用。
