6個月寶寶食譜一天安排 ６個月寶寶食譜一日安排表

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６個月寶寶食譜一日安排表

　　６個月寶寶一天都吃些什麼？本時間表建議每天給寶寶喂５次奶，或者喝５瓶奶，每瓶２５０毫升，總攝奶量共計１１２５毫升左右。但要注意，寶寶的奶量和吃奶時間可能因人而異。只有寶寶每天都吃得，睡得好，感覺肚子飽飽的，精力充沛，才能長得好。
 
　　上午７／８點  早上在被窩裏給寶寶餵奶：吃奶和添加輔食相結合。如果寶寶早上醒得早（如６點），並且已經吃了，可以在９點再吃早餐或者餵奶。
 
　　上午１０點左右  給寶寶餵奶：除非早餐吃得比較晚，否則有些寶寶喜歡在上午１０點左右吃一頓。以後隨着輔食所佔比重的增加，這一頓可以省掉。
 
 　　下午１２／１點半  午餐：牛奶加輔食。
 
 　　下午３點左右午後點心：大多數寶寶都喜歡在下午３點左右再吃一頓。
 
 　　５／６點  喝茶時間或晚餐：輔食和少量飲料，如果寶寶不想吃奶可以改喝水。
 
 　　睡覺時間，睡前吃點奶：如果你擔心寶寶的包含習慣，可以諮詢醫生，並監測寶寶的體重。