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【孕婦可以用白酒泡腳嗎】懷孕可以用酒泡腳嗎 孕婦能不能用白酒泡腳

來源:育娃網    閱讀: 2.01W 次
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孕婦可以用白酒泡腳嗎?孕婦可以用白酒泡腳,但是要少用。儘量熱水泡腳,不要加入其它材料。因爲白酒放鹽泡腳的好處有能夠幫助緩解水腫,偶爾一次可以緩解孕婦的水腫,但是因爲白酒也是促進血液循環,如果長期泡可能會導致滑胎。

孕婦可以用白酒泡腳嗎?

孕婦可以用白酒泡腳,但是要少用。儘量熱水泡腳,不要加入其它材料。

具體分析:

因爲白酒放鹽泡腳的好處有能夠幫助緩解水腫,偶爾一次可以緩解孕婦的水腫,但是因爲白酒也是促進血液循環,如果長期泡可能會導致滑胎。

溫馨提示:孕婦最好選擇熱開水泡腳

熱水泡腳則可以改善局部血液循環,驅除寒冷,促進代謝,可以加速血液循環、通氣血、排毒、提高身體的新陳代謝,從而起到很好的保健作用。

但是水溫最好不要太熱,可以在洗的過程中循序漸進的加入熱水。

【孕婦可以用白酒泡腳嗎】懷孕可以用酒泡腳嗎 孕婦能不能用白酒泡腳

孕婦能泡腳嗎

孕婦是可以泡腳的。而且孕婦如果覺得體力可支的話,當然是可以天天進行泡腳的。

注意:

1、孕婦泡腳的時候,最好是什麼材料也不要加。平時如果有加中藥或者是其他的泡腳的材料的話,這個時候也不用加了。這是因爲誰都不能確定這些藥成分是否會對胎兒有影響。

2、孕婦泡腳的時候,還要注意水溫不能過高,當然也不能過涼。一般情況下,用的水保持在35度就可以了。這樣,孕婦纔可以感覺到舒服和舒暢。

3、孕婦泡腳的時候,時間不要過長。只需要感覺到有點兒溫熱就可以了。當然,如果你泡後感覺到全身有出汗的現象的話,請不要再繼續泡腳。

【孕婦可以用白酒泡腳嗎】懷孕可以用酒泡腳嗎 孕婦能不能用白酒泡腳 第2張

泡腳的最佳時間

1、最佳泡腳時間段:晚上九點

之所以選擇這個時間段,是因爲此時是腎經氣血比較衰弱的時辰,在此時泡腳,身體熱量增加後,體內血管會擴張,有利於活血,從而促進體內血液迴圈。同時,白天緊張了一天的神經,以及勞累了一天的腎腸,都可以通過泡腳在這個時候得到徹底放鬆和充分的調節,達到最好的養腎效果,而且人也會因此感到舒服。泡腳要避免在過飽、過譏或進食狀態下進行,飯後半小時內也不宜泡腳,會影響胃部血液的供給。

2、泡腳最佳時長:30分鐘左右

很多人喜歡從很燙泡到水全涼了,甚至有的不停添加熱水持續泡一二個小時,這是錯誤的做法,泡腳時間以30---45分鐘爲宜,每天或隔一天泡一次均可,但是特別提醒老年人,泡腳時間再短一些,因爲老人泡得太久,容易引發出汗、心謊等症狀。所以,老人每日臨睡前泡腳20分鐘爲佳。

3、泡腳最佳水溫:42℃

泡腳的水溫不宜過熱或過涼,一般維治在38℃-43℃爲宜。如果有條件,可以先將腳放入38度C左右的水中,然後讓浴水逐漸變熱至42度C左右即可保持水溫,足浴時水通常要淹過踝部且要經常搓動。但是、糖尿病患者要注意,由於皮膚對外界刺激不敏感,溫度過高的水很容易導致燙傷。

[白酒可以泡腳嗎 白酒泡腳的好處]

【孕婦可以用白酒泡腳嗎】懷孕可以用酒泡腳嗎 孕婦能不能用白酒泡腳 第3張

泡腳的注意事項

1、時間不能太長,最好控制在15--20分鐘。

時間過長,雙腳的局部血液循環長時間過快,體內血液也會更多地流向下肢,會造成心血管超負荷。而且冬季氣候本來就乾燥,皮膚在熱水中浸泡時間過長,還會導致皮膚過於乾燥,容易得皮膚瘙癢症,因此不論是哪個年齡段的人士泡腳,結束以後最好使用一定的潤膚產品,讓皮膚保持一定的水分。

2、水溫不能太高。

許多人覺得只要在自己的承受範圍內,水溫自然是越高越好,其實並不然。泡腳的最佳水溫在50℃以下,要求熱而不燙,感受水溫不要用手去測量,最好就是用腳去感受。假如水溫過高的話,腳上的血管容易過度擴張,體內血液更多地流向下肢,反而容易引起心、腦、腎等重要器官供血不足,對身體不利。

3、泡腳後不能馬上睡覺

趁着雙腳發熱的時候揉揉腳底,及時穿好襪子保暖,待全身熱度緩緩降低後再入睡效果最好。

[白酒泡腳可以治腳氣嗎 推薦幾種泡腳去腳氣的有效方法]

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