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夏季寶寶可以喝常溫的開水嗎

來源:育娃網    閱讀: 2.72W 次
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夏季寶寶可以喝常溫的開水嗎

夏季寶寶可以喝常溫的白開水。

夏季氣溫炎熱寶寶身體需要補充大量水分,這種情況下寶寶可以喝常溫的白開水,但如果是冬季天氣寒冷,寶寶身體熱量流失嚴重,最好給寶寶餵食40度左右的白開水。

溫馨提示:

寶寶的消化功能不及成人,夏季室溫高可以給寶寶餵食常溫的白開水,但天氣寒冷的時候最好給寶寶喝40度左右的溫水,防止胃部受寒影響消化。

夏季寶寶可以喝常溫的開水嗎

夏季寶寶每天喝多少水合

在夏季高溫環境下或進行中等以上身體活動時,應適當增加水的攝入量。以上適宜攝入量可以理解爲日常的“及格線”,在此基礎上還要根據孩子的具體情況以及環境條件等進行靈活調整。

寶寶喝水量標準:

6個月~1歲,每天水總攝入量爲900毫升(奶/食物+飲水),其中飲奶量爲500~700毫升;

1~2歲,水總攝入量1300毫升(奶/食物+飲水),其中飲奶量400~600毫升;

2~3歲,飲水量600~700毫升;

4~5歲,700~800毫升;

5~7歲,800毫升;

7~10歲,1000毫升。

夏季寶寶可以喝常溫的開水嗎 第2張

寶寶喝水原則

飯前不要給孩子喝水

飯前喝水可使胃液稀釋,不利於食物消化,也影響食慾。

睡前少喝水

年齡較小的孩子在夜間深睡後不能完全控制排尿。如果在睡前喝水多了,很容易尿牀,即使不尿牀,也會影響睡眠質量。

少飲多餐

爲孩子補水的方法要正確,要經常讓寶寶喝一定量的水,做到少“飲”多餐。

夏季寶寶可以喝常溫的開水嗎 第3張