坐月子鴿子湯怎麼燉最營養 月子餐燉鴿子湯的做法推薦

坐月子鴿子湯怎麼燉最營養 月子餐燉鴿子湯的做法推薦

生產後的女性是需要補氣血的,在補氣血的多種食物中,以鴿子湯比較常見。那麼,坐月子鴿子湯怎麼燉最營養呢?下面一起來學習下吧。1、清燉鴿子湯原材料:一隻鴿子、山藥、枸杞、紅棗、姜、鹽做法:鍋裏放水燒開後,放入處理好的鴿......
2022-04-09
【坐月子烏雞湯的做法】坐月子燉烏雞湯的做法 坐月子烏雞湯怎麼燉

【坐月子烏雞湯的做法】坐月子燉烏雞湯的做法 坐月子烏雞湯怎麼燉

產後坐月子補充營養十分重要。烏雞富含多種微量元素,營養價值高於普通雞肉,是補虛勞、養身體的上好佳品,用來煲湯滋補效果好、易吸收。那麼烏雞湯的做法有哪些呢?以下是坐月子烏雞湯的做法,不要錯過哦。坐月子烏雞湯的做法......
2022-04-05
【月子餐燉雞的做法大全】燉雞的月子餐做法有哪些

【月子餐燉雞的做法大全】燉雞的月子餐做法有哪些

月子餐燉雞的做法大全酒釀燉雞食材:土雞半隻,米酒一杯,酒釀半塊,蔥1把,姜2片做法:1、先把雞處理乾淨後放入冷水鍋裏,煮開去浮沫;2、再把雞放入鍋內,加入米酒和水,下薑片和蔥,煮開後轉小火燉,中途可以撇去多餘浮油;3、燉1個半小時......
2012-09-24
月子裏雞蛋怎麼吃 月子餐雞蛋做法推薦

月子裏雞蛋怎麼吃 月子餐雞蛋做法推薦

雞蛋富含豐富的營養價值,且取材方法、物美價廉,在坐月子的時候也可以多準備雞蛋給產婦吃。那麼,月子裏雞蛋怎麼吃好呢?一起來學習下月子餐雞蛋做法吧。雞蛋富含豐富的營養價值,且取材方法、物美價廉,在坐月子的時候也可以多......
2022-04-09
【月母雞湯的做法】月母雞湯怎麼做好吃

【月母雞湯的做法】月母雞湯怎麼做好吃

原料:小母雞1只(約1000g)調味料:姜10g,精鹽2g,蔥段、料酒各50g,胡椒粉1g,化豬油25g,湯3000g做法:1.宰後去毛、內臟及骨,剁成3見方的雞塊,放入開湯鍋內氽,去血水,撈出。2.炒鍋洗淨,燒熱,下化豬油,燒至六分熱時放入姜蔥,炒出香味後,再下......
2013-08-04
【坐月子老母雞湯的做法】坐月子老母雞湯的做法大全

【坐月子老母雞湯的做法】坐月子老母雞湯的做法大全

坐月子老母雞湯的做法:黨蔘黃芪燉雞湯材料:黃芪50g、枸杞15g、紅棗10個、母雞1只(1000g左右)、生薑2片、鹽、米酒適量。做法:1、將黃芪、枸杞、薑片洗淨,放濾袋內。2、將母雞洗淨,汆燙、沖涼、切塊,與紅棗一起放鍋內。3、加......
2015-04-26
月子餐公雞湯的做法大全 這麼燉好吃又營養

月子餐公雞湯的做法大全 這麼燉好吃又營養

公雞在生活中的主要作用除了打鳴外,還可以給坐月子的產婦補身體。那麼,月子裏公雞湯怎麼做好?一起來學習下月子餐公雞湯的做法吧。公雞在生活中的主要作用除了打鳴外,還可以給坐月子的產婦補身體,將公雞弄成湯品後讓坐月子......
2022-04-09
坐月子雞肉怎麼做好吃 月子餐雞肉的做法推薦

坐月子雞肉怎麼做好吃 月子餐雞肉的做法推薦

一直以來雞肉都是在月子餐中常見到的食材,也有很多人覺得在坐月子的時候就要吃雞肉來補身體。那麼,坐月子雞肉怎麼做好吃呢?一起來了解下月子餐雞肉的做法吧。一直以來雞肉都是在月子餐中常見到的食材,也有很多人覺得在坐......
2022-04-09
【月子酒雞湯的做法大全】客家月子雞炒酒的做法 廣東坐月子雞酒的做法

【月子酒雞湯的做法大全】客家月子雞炒酒的做法 廣東坐月子雞酒的做法

月子酒雞湯是傳統坐月子中非常常見的一道美食,尤其是在廣東地區和客家聚集地更可以說的上是一天一頓。月子酒雞湯營養非常豐富,很適合產婦食用。今天小編要跟大家介紹的就是月子酒雞湯的做法大全,一起來看下吧。主料雞肉......
2022-04-05
【哺乳期公雞怎麼做】哺乳期公雞下奶怎麼做 產後公雞湯的做法

【哺乳期公雞怎麼做】哺乳期公雞下奶怎麼做 產後公雞湯的做法

哺乳期公雞怎麼做。坐月子吃雞已經是一種傳統了,在哺乳期其實吃公雞才更下奶,小編就給大家推薦幾款公雞的吃法,一起學起來吧。那麼哺乳期公雞下奶怎麼做?產後公雞湯的做法?哺乳期公雞怎麼做黨蔘紅棗公雞湯材料:公雞500克,姜......
2022-04-15
雞湯餛飩的做法,讓月子餐變得不一樣!

雞湯餛飩的做法,讓月子餐變得不一樣!

雞湯餛飩,一道營養、美味的早餐,步驟會有一丟丟多,但是不會影響產後的媽媽們愛上這道美食,不說了,有點饞了......冬日的清晨,最幸福的事莫過於起牀之後來上一碗熱氣騰騰的餛飩,瞬間覺得元氣滿滿,外面的冷風和一天的忙碌都不那......
2017-04-07
【月子酒雞湯的做法大全】客家月子雞炒酒的做法

【月子酒雞湯的做法大全】客家月子雞炒酒的做法

主料雞肉250克月子酒500克輔料植物油適量紅糖50克姜適量製作步驟1.將雞肉切塊,洗淨。2.熱鍋入油,油熱後,放入薑片煎至微褐色後,放入雞塊翻炒3分鐘,炒至雞肉金黃,把多餘的油剷出。3.倒入月子酒,放入紅糖,中火煮開,改小火煮約30......
2013-12-20
【坐月子老母雞湯的做法】坐月子老母雞湯的做法大全  產婦老母雞湯的做法

【坐月子老母雞湯的做法】坐月子老母雞湯的做法大全 產婦老母雞湯的做法

產婦坐月子食補營養品對身體恢復至關重要。老母雞湯味道鮮美,富含蛋白質,是產婦月子餐中的必備湯品。那坐月子老母雞湯怎麼做呢?以下是坐月子老母雞湯食譜。坐月子老母雞湯的做法:黨蔘黃芪燉雞湯材料:黃芪50g、枸杞15g、紅......
2022-04-15
月子羊肉湯怎麼做好吃 月子餐羊肉湯做法推薦

月子羊肉湯怎麼做好吃 月子餐羊肉湯做法推薦

坐月子的時候產婦身體比較虛弱,剛開始是不能夠通過食物來進補,但到中後期產婦身體慢慢恢復了,就可以開始進補,喝些牛羊湯了。那麼,月子羊肉湯怎麼做好吃呢?一起來學習吧。1、山藥羊肉湯原材料:羊肉、胡蘿蔔、山藥、薑片、蔥......
2022-04-09
月子銀耳湯怎樣做好吃 月子餐銀耳湯的做法推薦

月子銀耳湯怎樣做好吃 月子餐銀耳湯的做法推薦

銀耳湯是很適合月子裏產婦吃的,這不僅能美容養顏,還能幫助補氣血,身材更快恢復。那麼下面就一起來學習下月子餐銀耳湯的做法吧。1、銀耳湯原材料:銀耳、紅棗、桂圓肉、紅糖做法:銀耳在做之前一定要先用清水泡開、泡軟,大約......
2022-04-05
【月子鴿子湯的做法】月子餐鴿子湯的做法 產婦鴿子湯的做法

【月子鴿子湯的做法】月子餐鴿子湯的做法 產婦鴿子湯的做法

產婦坐月子期間吃什麼、喝什麼對產後恢復至關重要。鴿子湯營養豐富、補肝壯腎、益氣補血,是一款很好的月子湯品。我們來了解一下月子鴿子湯的做法吧!月子鴿子湯的做法:黨蔘北芪鴿子湯材料:鴿子300g、油適量、鹽適量、黨蔘......
2022-05-28
【月子餐雞湯的做法大全】坐月子雞湯的做法大全

【月子餐雞湯的做法大全】坐月子雞湯的做法大全

月子餐雞湯的做法:阿膠棗烏雞湯材料:烏雞、阿膠、紅棗、龍眼、桑葚、覆盤子。做法:將上述材料洗淨後用老火清燉。月子餐雞湯的做法:清燉烏雞湯材料:烏雞1只、香蔥2棵、生薑1小塊、料酒2小匙、精鹽2小匙、味精1小匙。做法:1......
2015-11-20
【坐月子烏雞湯的做法】坐月子燉烏雞湯的做法

【坐月子烏雞湯的做法】坐月子燉烏雞湯的做法

坐月子烏雞湯的做法:歸芪烏雞湯材料:炙黃芪30克、當歸30克、烏骨雞1只、蔥段20克、姜塊15克、精鹽1小匙。做法:1、將烏骨雞殺後放盡血,用80度的熱水去毛、剖腹,取出內臟,剁去尾翅、腳趾、嘴尖後洗淨再砍成小塊,備用。2、黃芪......
2012-07-03
月子餐雞蛋餅的做法 月子餐可以放雞精嗎

月子餐雞蛋餅的做法 月子餐可以放雞精嗎

雞蛋餅是我們都比較熟悉的一種小吃,正在坐月子的產婦也可以食用,但作爲月子餐食用建議最好跟平常做的雞蛋餅有不同,下面一起來看看月子餐雞蛋餅的做法吧。田園雞蛋餅原材料:雞蛋、鮮香菇、胡蘿蔔、西蘭花、嫩黃瓜、香蔥、......
2022-04-09
【坐月子吃豬肚湯的做法】產婦月子豬肚湯的做法 月子餐豬肚湯的做法

【坐月子吃豬肚湯的做法】產婦月子豬肚湯的做法 月子餐豬肚湯的做法

對於產婦而言,產後坐月子食補和孕期同樣重要。坐月子吃豬肚湯有利產婦身體健康。以下是豬肚湯的幾種做法。坐月子吃豬肚湯的做法:筒子骨豬肚湯材料:豬肚1個、筒子骨1條、花生1把、八角1個、薑片、蔥段、料酒、鹽適量、白......
2022-04-01
【月子鴿子湯的做法】月子餐鴿子湯的做法

【月子鴿子湯的做法】月子餐鴿子湯的做法

月子鴿子湯的做法:黨蔘北芪鴿子湯材料:鴿子300g、油適量、鹽適量、黨蔘適量、北芪適量、紅棗適量、蜜棗適量、桂圓肉適量、枸杞適量。做法:1.鴿子宰殺乾淨後在熱水中焯燙一下。2.準備藥材:黨蔘、北芪、桂圓肉、枸杞。3.準......
2014-07-16
【紅豆湯的做法月子】月子餐紅豆湯的做法 月子餐的紅豆湯怎麼做

【紅豆湯的做法月子】月子餐紅豆湯的做法 月子餐的紅豆湯怎麼做

紅豆湯熱量低,富含維生素E及鉀、鎂、磷、鋅、硒等礦物質元素,具有健脾益胃、補血生乳等功效,是產婦月子餐裏的一道滋補湯品。那月子餐的紅豆湯怎麼做呢?以下是月子餐紅豆湯的做法。紅豆湯的做法一材料:紅豆隨意、薏仁紅豆......
2022-04-05
坐月子可以喝什麼魚湯 月子餐魚湯做法推薦

坐月子可以喝什麼魚湯 月子餐魚湯做法推薦

在坐月子的時候可以吃些魚湯,除了傳統的鯽魚湯外,還可以給產婦做其他的湯,比如烏魚湯、黑魚湯等,那麼,這要怎麼做呢?一起來學習下吧。1、烏魚湯原材料:新鮮的烏魚一條、蒜、蔥、姜、料酒、鹽做法:先將烏魚處理乾淨之後切斷、......
2022-04-09
【月子餐雞湯的做法大全】坐月子雞湯的做法大全雞湯的做法大全

【月子餐雞湯的做法大全】坐月子雞湯的做法大全雞湯的做法大全

鮮香可口的雞湯營養豐富,具有補虛功效,是產婦產後滋補身體的進補湯品。那產後雞湯怎麼做呢?以下是月子餐雞湯的做法,來看看吧!月子餐雞湯的做法:阿膠棗烏雞湯材料:烏雞、阿膠、紅棗、龍眼、桑葚、覆盤子。做法:將上述材料洗淨......
2022-04-09
月子餐的湯都有哪些湯 月子餐湯類做法大全

月子餐的湯都有哪些湯 月子餐湯類做法大全

在坐月子的時候湯湯水水是關鍵,是幫助產婦下奶的大功臣。那麼,到底月子餐的湯都有哪些湯呢?一起來看看月子餐湯類做法大全吧。在坐月子的時候湯湯水水是關鍵,是幫助產婦下奶的大功臣。那麼,到底月子餐的湯都有哪些湯呢?一起......
2022-04-09