產後媽媽補鈣吃什麼 產後媽媽補鈣營養食譜推薦

產後媽媽補鈣吃什麼 產後媽媽補鈣營養食譜推薦

不少媽媽在生產完小孩後就坐在房子裏不願走動,其實在生完孩子十天後就應該多參加戶外活動曬曬太陽防止骨質疏鬆。爲了更好的補鈣,那麼媽媽產後應該吃什麼補鈣呢?以下,本站小編推薦產後媽媽補鈣的營養食譜。不少媽媽在生......
2022-05-22
產後全職媽媽想要找工作怎麼辦

產後全職媽媽想要找工作怎麼辦

全職帶娃幾年,復出後找什麼工作合適?兩眼一抹黑的寶媽參考一下。找什麼工作呢?在家帶娃幾年,關於找工作她真是兩眼一抹黑。的確,雖然說現在提倡男女平等,但是在工作上男女很難平等。因爲女人要懷孕生子和帶娃,這勢必會影響......
2016-11-04
產後不想腰疼的媽媽,請牢記!

產後不想腰疼的媽媽,請牢記!

因此,生完小寶寶之後腰痛是很多媽咪經常遇到的麻煩。1、妊娠使新媽媽們的內分泌系統發生非常大變化,新媽媽們爲了分娩時能使小寶寶順利娩出,連接骨盆的韌帶也變得鬆弛。加之一天天增大的子宮使孕媽咪的腰部支撐力逐漸增......
2012-12-05
孕媽想“卸貨”?產後媽媽迴應: 珍惜懷孕的時光吧!

孕媽想“卸貨”?產後媽媽迴應: 珍惜懷孕的時光吧!

準媽媽們隨着肚子的變大,感覺到行動的不便利,隨着肚子的變大期待着儘快把孩子生下來,孕媽想“卸貨”?產後媽媽迴應:珍惜懷孕的時光吧!準媽媽們隨着肚子的變大,感覺到行動的不便利,隨着肚子的變大期待着儘快把孩子生下來,孕媽......
2022-07-03
寶寶吃輔食媽媽產後避孕失敗 新媽媽,產後避孕

寶寶吃輔食媽媽產後避孕失敗 新媽媽,產後避孕

麗麗生下寶寶後,在家坐月子,家裏照顧得很好,乳奶也豐富,寶寶長得胖乎乎,着實招人喜愛。由於寶寶長得大,丈夫生怕孩子吃不飽,還另外添加輔食喂孩子。寶寶長得這樣粗壯結實,是爸爸媽媽共同的功勞。但在孩子百日,一家人皆大歡喜的......
2022-06-01
產後媽媽情緒調節 讓你成爲更溫柔的媽媽!

產後媽媽情緒調節 讓你成爲更溫柔的媽媽!

沒有經歷的人,很難理解在10個月與胎寶寶親密相處後的“分離”帶給媽媽的情感衝擊是怎樣的巨大,在孩子出生那一刻,新媽媽也許還沒有真正在內心成熟起來,從此將承擔着另一個生命的責任,她開始會爲了寶寶正常的哭泣而自責,會爲......
2013-05-18
哺乳媽媽的膳食指南,產後媽媽趕緊收藏啦

哺乳媽媽的膳食指南,產後媽媽趕緊收藏啦

哺乳期媽媽飲食該如何合理健康安排?哺乳期媽媽飲食需要忌口嗎?哺乳期媽媽飲食有哪些是需要注意的,下面看看哺乳媽媽的膳食指南。哺乳媽媽,不僅需要養好自己的身體,還擔負着餵養寶寶的重任。今天我們跟大家分享衛生部頒佈的......
2013-12-25
產後新媽媽心理脆弱,不想鑄成大錯就快來學習吧!

產後新媽媽心理脆弱,不想鑄成大錯就快來學習吧!

經歷了懷胎十月和分娩的辛苦,產後新媽媽的身體和精神都非常的脆弱。又由於激素水平的原因,產後新媽媽的情緒也變得非常敏感,容易有一些情緒波動。所以,家人要更加關注和愛護新媽媽,以免引起產後抑鬱。產後新媽媽常見的心理......
2014-09-02
【媽媽心媽媽樹繪本】 媽媽心媽媽樹故事內容 媽媽心媽媽樹讀後感

【媽媽心媽媽樹繪本】 媽媽心媽媽樹故事內容 媽媽心媽媽樹讀後感

大概每一個帶孩子上幼兒園的家長都有着同樣的煩惱,上幼兒園是孩子離開家的第一步。第一天上幼兒園,孩子可能會害怕、焦慮。怎麼辦呢?《媽媽心媽媽樹》就是一本關於第一次上學的繪本,道出了小朋友沒說出來的心思。《媽媽心......
2022-06-19
【產後媽媽怎麼減肥】產後媽媽如何減肥瘦身

【產後媽媽怎麼減肥】產後媽媽如何減肥瘦身

產後媽媽怎麼減肥呢?產後媽媽是否面對自己變樣的身材顯得十分沒有信心呢,以下親親寶貝小編介紹幾種中藥調理的方法,讓你產後健康瘦身不用愁!一、多吃纖維食物纖維食物可以促進腸胃暢通,幫助我們清除體內的垃圾,而且它們也......
2019-08-06
產後媽媽的補鈣方法有哪些呢 產後補鈣,新媽媽補鈣,產後營養

產後媽媽的補鈣方法有哪些呢 產後補鈣,新媽媽補鈣,產後營養

母乳中含有供孩子成長所需的鈣質,有數據顯示,產婦如果每日泌乳1000—1500毫升,就要失去500毫克左右的鈣,由此可見產後女性鈣流失的速度。而且,新媽媽本來就在生產時消耗了大量體力,哺乳期又特別容易出汗,再加上伺候孩子......
2022-05-27
想順產?這幾類準媽媽必須剖腹產!

想順產?這幾類準媽媽必須剖腹產!

那麼到底什麼情況下需要剖腹產呢?這些情況必須要剖腹產一般來說,導致剖宮產分娩的原因主要包括:一是母體本身有問題,二是胎兒因素,三是胎盤、臍帶或者羊水因素。1母體因素:1)孕媽媽本身患有疾病,不能耐受分娩的過程。比如,孕媽......
2017-10-22
產後第1天,多數新媽媽都着急想問的問題!

產後第1天,多數新媽媽都着急想問的問題!

經過十個月的孕育,寶寶終於來到這個世界,新媽媽除了激動、欣喜、疲乏之外,還有更多的是無措、不安。那麼,寶寶剛出生不久,寶媽們最想問的問題有哪些呢?經過十個月的孕育,寶寶終於來到這個世界,新媽媽除了激動、欣喜、疲乏之外......
2022-07-11
產後媽媽補血吃什麼 產後媽媽補血食譜推薦

產後媽媽補血吃什麼 產後媽媽補血食譜推薦

媽媽在生產的時候大量出血,因此在產後應該及時補血,如果不及時補血的話可能會貧血,甚至出現更加嚴重的身體狀況。那麼產後媽媽該如何補血呢?產後媽媽補血吃什麼好呢,讓親親寶貝小編給你介紹。懷孕期間,孕媽們就要給胎寶寶......
2019-10-13
產後新媽媽的10條飲食祕訣 新媽媽,產後飲食,產後營養

產後新媽媽的10條飲食祕訣 新媽媽,產後飲食,產後營養

產後,新媽媽的飲食標準(1)補充生產時所消耗的大量體力;(2)充分製造乳汁,滿足寶寶生長髮育的基本需求;(3)飲食需合理,營養要均衡,避免發胖。產後,新媽媽的10條飲食祕訣1、確認一天所需的卡洛里產後所需的卡洛里,如爲完全哺餵......
2022-06-01
要想產後乳汁豐沛,媽媽必須知道這些

要想產後乳汁豐沛,媽媽必須知道這些

大家都知道母乳餵養好,那怎樣才能做到全母乳餵養呢?月子幫給大家支招,媽媽們速來圍觀~~所謂萬事開頭難要想母乳豐沛,早開奶尤爲重要!在寶寶出生後,每個寶媽體內都會有少許的母乳,只要你讓寶寶吸吮,他是能吸到奶水的。而且讓寶......
2018-04-09
產後媽媽怎麼減肥媽媽瘦腰營養食譜推薦

產後媽媽怎麼減肥媽媽瘦腰營養食譜推薦

不少媽媽都對產後的自己沒有自信從而會有不同程度的憂鬱,不過本站小編在這裏建議,媽媽們千萬不要給這些低迷的情緒所影響到,因爲這是不利於產後媽媽的恢復的,至於在減肥瘦腰方面,千萬不要自卑,小編在這裏提供瘦腰食譜,讓媽媽......
2022-04-22
這位準媽媽的順產漫畫我相信每個產後媽媽都能看懂!很真實!

這位準媽媽的順產漫畫我相信每個產後媽媽都能看懂!很真實!

懷胎十月不容易,懷孕的女人生產更是不容易呀,有誰能理解生產的痛苦,只有媽媽們自己知道,我相信每個做媽媽的都能理解生孩子的痛苦,接下來就讓我們看看吧!這位準媽媽的順產漫畫我相信每個產後媽媽都能看懂!很真實!我婚後沒幾......
2022-04-08
【產後媽媽有崩潰的時候嗎】產後媽媽心情說說

【產後媽媽有崩潰的時候嗎】產後媽媽心情說說

產後媽媽有崩潰的時候嗎崩潰瞬間一初爲人母的第一次哺乳,無法想象的鑽心疼痛,但最擔心的卻是寶寶不會吮吸,會不會吃不飽。產後媽媽有崩潰的時候嗎崩潰瞬間二生完想要站起身,發現自己無力得像個廢人,五臟六腑都找不到了,說不......
2013-06-14
產後奶水充沛寶媽卻給孩子餵奶粉,瞭解原因後老媽真想打女兒一頓!

產後奶水充沛寶媽卻給孩子餵奶粉,瞭解原因後老媽真想打女兒一頓!

老媽埋怨女兒孕期不好好補充營養,幸運的是產後小希來奶來的特別順利,而且奶水也很充足,這下老媽開心了,寶寶有了母乳支撐,營養估計很快就會跟上來的,可這時候小希卻堅決要給寶寶餵奶粉,死活不要給寶寶喝母乳,說是聽說母乳餵養......
2013-02-24
【產後媽媽有崩潰的時候嗎】產後媽媽心情說說 產後媽媽不容易的心情

【產後媽媽有崩潰的時候嗎】產後媽媽心情說說 產後媽媽不容易的心情

產後媽媽有崩潰的時候嗎。對一個無憂無慮了二十幾年的姑娘來說,成爲母親,是一種多麼複雜的壓力。每每就感覺自己還是個孩子,還要人哄呢。卻又多了一個要我哄的人。在產後我的小低落數不勝數,而崩潰感卻是有11次。產後媽媽......
2022-04-10
【產後媽媽手腳發顫】產後媽媽手腳發抖怎麼辦

【產後媽媽手腳發顫】產後媽媽手腳發抖怎麼辦

產後媽媽手腳發顫手腳發顫原因產後媽媽手腳發顫,甚至晚上抽筋,在中醫的角度來看,是因爲產後媽媽氣血丟失,從而出現氣血虧虛,腠理不固的原因,如果在這個時候受涼,風邪入侵,就會容易躁動,手腳也就會不由自主的出現痙攣,發顫的現象......
2019-11-08
產後媽媽常被哪些問題困擾 產後媽媽會出現的問題

產後媽媽常被哪些問題困擾 產後媽媽會出現的問題

孕媽在生產之後,會出現很多問題,常常被困擾,產後媽媽常被哪些問題所困擾呢?應該要如何去應對呢?孕媽在生產之後,會出現很多問題,常常被困擾,產後媽媽常被哪些問題所困擾呢?應該要如何去應對呢?寶寶出生了,媽媽可以盡情享受爲人母......
2022-04-24
產後媽媽私處鬆了怎麼恢復?新寶媽想要縮陰應該怎麼做

產後媽媽私處鬆了怎麼恢復?新寶媽想要縮陰應該怎麼做

女人魅力是由內而外散發的。陰道鬆弛使婦科炎症頻發不斷,炎症必然會導致異味,瘙癢,甚至疼痛,直接影響夫妻生活質量,對夫妻健康和家庭幸福而言,都會造成很大的困擾,所以說陰道保養要比面子工作更重要。女人魅力是由內而外散發......
2022-06-14
產後媽媽怎麼減肥 產後媽媽瘦腰營養食譜推薦

產後媽媽怎麼減肥 產後媽媽瘦腰營養食譜推薦

不少媽媽都對產後的自己沒有自信從而會有不同程度的憂鬱,不過親親寶貝小編在這裏建議,媽媽們千萬不要給這些低迷的情緒所影響到,因爲這是不利於產後媽媽的恢復的,至於在減肥瘦腰方面,千萬不要自卑,小編在這裏提供瘦腰食譜,讓......
2013-07-22