孕婦手足抽筋要補鈣

在準媽媽懷孕期間，尤其是四個月後，胎兒可因生長需要，要向母體攝取各種營養物質，如鈣、維生素B就是其中兩種，如果母體補充的這兩種物質不能滿足胎兒的需要，幼兒就要奪取母體本身維持代謝所需的鈣質和維生素B1。