孕期營養很重要，因爲它直接關係到孕婦及胎兒的健康，特別是對於某些營養素的缺乏可能會對胎兒產生不利的影響，下面，我們就詳細的來看看，孕期各類營養缺乏，對胎兒分別都有哪些影響。
孕期營養缺乏對胎兒有哪些影響
專家觀點：營養缺乏影響胎兒健康!
要想擁有一個健康聰明的寶寶，父母在計劃生育時就得注意給自己補充營養，以使健康的精子和卵子結合成爲健康的胚胎，並健康地發育成長和順利出生。
女性如果在孕前和孕期營養不良，容易發生流產、早產和出生缺陷(畸形)，出生缺陷和智力低下的嬰兒出生，除掉環境和遺傳因素之外，發病與孕前和孕期營養密切相關。妊娠營養不良影響胎兒腦發育，直接影響到腦細胞的數量和大小，降低孩子智力。出生時營養不良的孩子，30%的有神經和智力方面的問題。妊娠營養不良，還容易出生低體重兒，而低體重兒有先天異常的是體重正常兒的8倍。
·葉酸、鋅的缺乏會產生神經管畸形、無腦兒、脊柱裂。
·α-亞麻酸對胎兒和嬰幼兒的腦、視網膜、皮膚、腎功能、智力、視力、學習能力有重要意義。
·維生素A過多會導致中樞神經系統、心血管系統、面部異常等先天畸形。
·維生素A缺乏會導致胎兒眼發育不良。
·鐵、維生素B12等缺乏會導致脣、齶裂。
·維生素D、鈣、銅缺乏會導致四肢發育異常。
·銅、硒、鋅缺乏會導致先天性心臟病。
·鈣、維生素D、錳、氟缺乏會導致骨骼、牙齒髮育異常。
科學家經過研究發現：妊娠期營養不良，不僅影響到新生兒的健康，甚至對成年期的健康有很大影響。如果妊娠頭三個月營養不良，孩子在成年後容易成爲肥胖者，因爲大腦中的食慾控制中心會指揮他過量飲食。如果妊娠期患糖尿病，將來孩子的血糖就高，血糖對胰臟增加壓力，若體重控制得好，那麼成年後發生糖尿病的機會可能會低一些。
