豆製品的營養豐富，這是大家都知道的，但在這裏，親親寶貝小編要提醒各位準媽媽的是，孕期最好是少吃豆製品，想知道其原因，就請看看下文詳細內容吧。
專家表示：孕期最好少吃豆製品！
女性在懷孕期該注意什麼，如何採取一些措施，來提早預防胎源性的乳腺疾病發生?
張峯博士建議，孕婦的飲食還要以天然食物爲主，建議可以適當補充一些不飽和脂肪酸，在懷孕期間，應少吃豆製品類的食物，少喝酒，少吃油膩食物。當孩子剛出生時，應對孩子的體重予以適當控制，不宜營養過剩。
提醒：孕期最好少吃豆製品
“普通人，平時可以多吃素食，同時也要避免過量的酒精攝入。女性絕經期也有講究，維生素E也可能對於絕經後乳腺有保護作用，而攝入過高紅肉可能與絕經前乳腺癌相關。”
【相關知識】
孕婦年齡越大雌激素越高
孕期，媽媽體內的激素急劇變化，雌激素水平是平日的10倍。張峯博士說，雌激素過高會引起一系列反應，刺激細胞改變，可能引起胎源性的乳腺疾病。也就是說，孕婦在懷孕期間的雌激素水平，可直接影響胎兒的成長髮育。
“女性乳腺的發育分爲關鍵的三個時期，胎兒期(乳芽生長期)、青春期(快速增長期)、哺乳期(分化期)，胎兒期指的是上皮乳芽大約在孕期6-20周形成。1990年，外國專家trichopoulos首次提出乳腺癌的胎源性學說，認爲胎兒期的雌激素水平高於其他任何時期，特別是亞洲人孕期的雌激素水平高而未孕期水平低。懷孕期間，孕婦雌激素水平越高，讓小於33周的胎兒危險度升高，而且，雙胞胎得乳腺癌的風險更大。”
張峯博士解釋，國外的多項研究測試，通過女性還在媽媽腹中，至出生、成長的各個階段，受各項外界環境因素的影響後，反推出可能導致乳腺癌的各種相關性原因。研究結果顯示，孕婦年齡越大，孕期的雌激素水平越高，生下的女兒患乳腺癌的風險越高。還有研究報道，母親年齡增加15歲，女兒乳腺癌的發病率提高29%，年齡界點爲25至35歲。
孕期喝豆漿是胎源性乳腺癌誘因
另外，調查結論還顯示，懷孕期間的飲食結構和生活方式，也是引發胎源性乳腺疾病的誘因之一。比如孕婦吸菸、喝酒過量，會增加孩子未來乳腺癌發病的機率。不過張峯博士特別提到了不少孕媽媽都愛喝的豆漿。
“豆漿被許多人認爲是富有營養價值的飲品，被認爲對成年女性的乳腺有保護作用，健康人羣可以喝，但對於乳腺癌患者，則不建議多飲。特別是在女性懷孕期間，則更不適宜喝過量的豆漿。”
張峯博士說，因爲豆漿中的異黃酮，會增加孕婦體內的雌激素，讓胎兒暴露在過高的雌激素下，增加將來患乳癌的風險。他提醒，一般幾天喝一杯豆漿沒有問題，但絕不能過量。
