懷孕是女人一生中最特別的時光，但與此同時，身體的各種變化，包括皮膚變得乾燥粗糙、出油、長痘、出現色斑和出現妊娠紋等，都會讓準媽媽們苦惱。那麼孕期怎麼護膚呢？如何護膚才既安全又有效呢？
一般來講，準媽媽的膚質不會因爲懷孕而發生非常顯著的變化。不過隨着激素分泌增多和天然免疫力的相應減弱，孕期肌膚的防禦能力還是會降低，膚質也會呈現出一定程度的敏感和脆弱。因此，準媽媽們應儘量選用可信度較好的護膚品牌，以及不含香料、酒精、添加劑的產品。
孕期可以用護膚品嗎？
孕婦可以使用孕婦專用的護膚品。在懷孕期間，基礎的護膚是不能少的，不要等到發生皮膚困擾了才追悔莫及。孕期是可以使用護膚品的，但是也有講究。孕婦可以使用孕婦專用的護膚品，最好選擇原生態、妝食同源的孕婦護膚品來保養即可。
孕期如何護膚
1、使用孕婦洗面奶
孕婦最好選擇孕婦專用的護膚品，每天洗臉時，要使用溫和的潔面乳，最好是純天然、不含色素、不含化學物質的潔面品，這樣不會刺激到孕婦敏感的肌膚。
2、基礎護膚
在潔面後，還要立刻使用爽膚水，但孕婦千萬不要使用含有美白成分的產品哦！因爲美白成分不利於胎兒的成長，但可以使用純植物成分的精華素或乳液，給肌膚補充水分，讓肌膚變得滋潤，而且對肌膚沒有任何的刺激，更不會擔心會對寶寶不利哦！
3、擦防曬乳
很多孕媽擔心防曬品會對胎兒發育帶來影響，其實只要孕媽們選擇SPF值低的防曬品，可不用擔心這個問題，因爲SPF值越高，刺激性就越大，另外，日常中多吃含有維生素C的食物，也可分解黑色素。
4、塗抹身體乳
除了控制體重外，孕媽們應該從懷孕開始抗痕，每天早晚塗抹身體乳液，也可使用孕婦專用的橄欖油按摩肚皮、手臂、臂部、大腿內側和手臂部位，彈性，預防妊娠紋的出現。
準媽媽的護膚禁忌
1、儘量別用含有A酸、A醇成分的護膚品，如果成分表裏有Vitamin A Acid、Retinyl Palmitate、Adapalene字樣，就代表其含有A酸或A醇;
2、絕對禁止使用精油;
3、少用脣膏(口紅)，不過潤脣膏還是可以的，適當使用;
4、桑拿、塗甲油、染髮燙髮都要禁止。
女性愛美是天性，每個女性家裏都不短少一兩套護膚品，可是爲何仍是會有那麼多的皮膚疑問存在呢？其實最底子的因素就是沒有找到皮膚疑問的根源，大多美眉都是在盲目的護理自個，所以對於咱們這些護膚小白來說，真正是短少的一個懂得人來輔導咱們。特別是孕媽，更要注意自己的皮膚護理。
