對於孕婦朋友來說，妊娠期的一系列妊娠反應都會讓她們倍感煎熬，尤其是孕晚期水腫的情況常見高發，這些問題的出現讓孕婦很是擔心，唯恐自己的身體出現了問題會影響胎兒的健康。
對於孕婦朋友來說，妊娠期的一系列妊娠反應都會讓她們倍感煎熬，尤其是孕晚期水腫的情況常見高發，這些問題的出現讓孕婦很是擔心，唯恐自己的身體出現了問題會影響胎兒的健康。那孕婦腿腫腳腫怎麼回事？該如何緩解孕婦腳腫呢？下面我們一起來詳細瞭解一下！
孕婦腿腫腳腫怎麼回事？
(1)血容量增加
孕婦腿腫腳腫怎麼回事？一般從懷孕6周開始，孕婦的血容量就逐漸增加，到懷孕34周時達到高峯，由於血容量增加後，組織間液也會增加，所以孕婦就很容易出現腿腫腳腫的情況。
(2)血漿白蛋白低
懷孕後孕婦漿白蛋白的相對濃度也比非孕期時要低，所以就會很容易引起腿腫腳腫的情況。這主要是因爲血漿白蛋白是維持血漿滲透壓的主要成分，如果血漿白蛋白低就會使血流中的水分容易滲透到組織間液中，從而造成下肢水腫。對於這樣的情況，應該注意悉心調理改善。
(3)子宮增大
懷孕後子宮會逐漸增大，而子宮增大會使骨盆內壓力增高，從而影響下肢靜脈血流，就可導致孕婦出現腿腫腳腫的情況。這種情況越是到了後期，胎兒越來越大使得子宮越發增大，水腫的問題也會加劇。
該如何緩解孕婦腳腫呢？
對於孕期腿腫腳腫的情況，身爲孕婦本身一定要在懷孕期間多休息，不要長期久站久坐;與此同時還應該適當地散步，從而緩解下肢水腫;最後多按摩小腿，也是預防和消除水腫的好方法。
以上就是關於孕婦腿腫腳腫怎麼回事的相關內容介紹，很顯然孕婦腿腫腳腫是很正常的一種生理表現，孕婦朋友並不需要過度擔心，只要做好相關的護理就可以了。不要什麼都擔驚受怕的，這樣的情緒是非常不利於孕期健康的。
