豐滿的胸部總能給我們濃濃的女人味和做女人的自信，因此，作爲女人都想擁有豐滿性感的酥胸。雖然當今有各種各樣的豐胸方法，但真正有效的豐胸方法是什麼呢?到底什麼豐胸又快又好呢?
豐滿的胸部總能給我們濃濃的女人味和做女人的自信，因此，作爲女人都想擁有豐滿性感的酥胸。雖然當今有各種各樣的豐胸方法，但真正有效的豐胸方法是什麼呢?到底什麼豐胸又快又好呢?
什麼豐胸又快又好一、選對內衣豐胸
造成胸部外擴的原因，除了天生遺傳之外，最主要的就是“長期穿着不正確的內衣”。專家建議，選擇3/4罩杯、罩杯間隔小、脫下文胸之後沒有什麼勒痕的“棉質透氣無鋼襯”內衣、能讓乳房向中心點靠攏，纔是正確的內衣選擇。
睡覺時最好把文胸散開，讓胸部皮膚處於放鬆的狀態去練就美胸纔是最好的。因爲外擴而想靠睡覺來塑形實在適得其反，此時胸部皮膚的新陳代謝容易“被憋着”，此時勒緊的塑身衣或文胸反而容易造成循環不好、壞血甚至血液滯留等問題。
什麼豐胸又快又好二、食療豐胸
豐胸的食物：推薦青椒、紅蘿蔔、西紅柿、馬鈴薯等蔬菜。這些可是怎麼吃都不會胖的食物哦。
豐胸食譜雖說都是豐胸，但具體的作用卻不一樣，有的食譜是增長罩杯，有的食譜是讓下垂的胸部恢復彈挺，而有的食譜卻是對某一人羣比較有效果。
什麼豐胸又快又好三、按摩豐胸
1、每天早晚可按摩副乳，雙手自然下垂，可看到腋下到胸部之間有內凹和外凸部分。內凹部分：用中指和大拇指適當的力量反覆柔捏，左右各30下。凸出部分：用手握拳以指關節的力量，將突出的副乳由外向內推，左右各30下。
2、用左手輕輕撫摸右側乳房，反之，用右手輕輕撫摸左側乳房，撫摸共3分鐘。撫摸可以是旋轉的、縱向的、橫向的，三者可以交替進行，也可以是無特定線路的任意撫摸。這3分鐘的撫摸，在整個乳房按摩中都是極顯重要的。
什麼豐胸又快又好四、使用天然豐胸產品
2010年就有研究表明豐胸產品的豐胸成功率在所有豐胸方法中是最高的!而且豐胸產品是外用的，所以比較安全，性價比也很高，一般花費並不大。所以如果你嫌以上豐胸方法麻煩的話，就可以使用天然豐胸產品如波斯麗爾豐胸。
波斯麗爾以自然健康、綠色草本，遵循人體發育規律的理念爲基礎，在全國首先提出了 “會呼吸的美乳霜”的概念，這既是美胸技術領域的重大創新和突破，也是採用了顛覆傳統豐胸的最新優秀豐胸療法。
“會呼吸的美乳霜”，顧名思義，強調的是胸部皮膚的超強滲透作用，我們知道豐胸不成功的主要原因在於營養物質無法到達胸部組織被乳房結締組織所吸收。針對這一問題，波斯麗爾科研團隊歷經近三十年潛心研製出富含高效透皮因子的美乳霜，它的滲透吸收能力是普通美乳霜的20倍。能有效輸送胸部發育所需的營養物質直達胸部乳房組織細胞，輔以簡單按摩手法促進胸部微循環，營養按摩雙效合一，能有效達到快速豐胸的目的。
波斯麗爾採用的是純天然的豐胸原料，不含激素和化學成分，通過促進乳房對純植物精華的充分吸收來達到增大的效果，安全不反彈。產品順利通過國家相關權威部門檢驗檢測，上市近十年得到了市場的充分認可和廣大客戶的廣泛好評。
據波斯麗爾官網數據反饋顯示：超過八成使用者在10天內已能感覺到乳房變的有活力，一週期後乳房逐漸增大，有明顯的飽滿感和堅實感，三週期後乳房輪廓、形態美化、罩杯升級1-2Cup，總有效高達98.7%。據悉，不少消費者使用3-4個週期過後都毫不猶豫選擇了推薦給身邊的朋友使用，她們的感激之辭中無一不透露着同一種心聲： 這麼好的產品應該讓更多的人知道，讓更多的人受益，讓大家少走冤枉路。
網上盛傳的豐胸的方法千千萬萬，但真正有效的方法也就那麼幾個，到底什麼豐胸又快又好?以上健康有效的豐胸方法就能讓你輕鬆擺脫平胸的煩惱，塑造深V誘惑!想要增加女人味，提升自信的你，趕緊試試吧!
